V.Completa: ¿Qué ocurre en nuestro cerebro cuando nos enamoramos? Helen Fisher, neurobióloga

helen fisher bienvenida es un placer estar aquí estoy entusiasmada grave estar aquí contigo muchas gracias por compartir tu tiempo con nosotros helen eres muchas cosas pero voy a resumirlo diciendo que eres antropóloga y bióloga y puede que seas la académica más conocida en la ciencia del amor amor romántico relaciones atracción de hecho hoy vamos a hablar de eso pero para poner en contexto nuestra conversación antes me gustaría que nos explicará cómo empezó tu interés por este tema cómo empezó a interesarme el amor ojalá tuviera una respuesta sexy para eso pero en realidad no la tengo la verdadera respuesta es que tengo una hermana gemela cuando eres una niña y te vas haciendo mayor todo el mundo les pregunta de todos los gemelos os gusta la misma comida tenéis los mismos amigos tenéis las mismas calles de todo mucho antes de saber que existía una controversia entre el vibrato y lo adquirido yo ya sabía que la biología influía en mi comportamiento precisamente por ser una fémina luego cuando empecé mi posgrado se creía que todo el comportamiento era prendido que nada provenía de tu biología yo sabía que no tenían razón así que cuando llegó el momento de escribir mi tesis doctoral pensé que si había alguna parte del comportamiento humano que saliese de nuestro adn que fuese biológica sería la de nuestros patrones reproductivos porque como decía darwin si tú tienes cuatro hijos y yo ninguno tú perdura y iom extinga según su teoría las personas a las que no se les daba bien aparearse el sexo el amor los vínculos se extinguían a las que se les daba bien perduraban y así evolucionarían los diferentes mecanismos hormonales y genéticos del amor así que me dio por pensar voy a empezar a estudiar el amor en la pregunta de mi primer proyecto fue porque nos casamos ya sabes el 97% de los mamíferos no se emparejan para criar a sus pequeños pero las personas y tiene que haber algo nuestra biología en nuestra historia que nos empuja a nivel global enamorarnos y formar un vínculo de pareja así que ahí empezaste a estudiar el amor desde una perspectiva científica y eso es entonces qué es el amor que es el amor el amor es una cosa diferente para cada persona pero como científica creo que deriva principalmente de tres circuitos cerebrales el deseo sexual el amor romántico y el apego se trata de sistemas cerebrales diferentes creo que el deseo sexual te hace buscar un amplio abanico de compañeros que el amor romántico te permite concentrar tu energía en uno solo y el tercer sistema cerebral el del apego te permite quedarte con esa persona al menos hasta educar a un hijo durante su infancia la mayoría de la gente que me pregunta por el amor se refiere al amor romántico que tiene unos rasgos muy particulares lo primero que pasa cuando nos enamoramos es que todo cobra como yo digo un significado especial la persona es especial su coche es diferente al de los demás en el aparcamiento la calle en la que vive la música que escucha todo sobre él o ella de repente se vuelve especial después de focalizar en esa persona sabes lo que no te gusta pero lo dejes totalmente a un lado y te centras solo en lo que te gusta sientes una energía intensa puedes pasear toda la noche y hablar hasta el amanecer euforia cuando las cosas van bien cambios de humor una desolación horrible cuando las cosas van mal y todo tipo de reacciones corporales como luego pase te lo llamas por teléfono le escribe si se te acelera el corazón o ves un mensaje y se te empieza a acelerar el corazón te bloquean las piernas sientes mariposas en el estómago y tienes una dependencia enorme te agobias no dejes de mirar el teléfono una y otra vez y el deseo sexual sientes una atracción física muy fuerte pero las tres características principales del amor romántico son la obsesión tienes a alguien todo el día en mente además aunque quieres acostarte con esa persona lo que en sí es de verdad es una conexión emocional quieres que te llame que te escriba que te propongas a mí que te diga que te quiere por último aunque no menos importante es que estás muy motivado para conquistarle vaya que sí porque estás luchando para ganar el mejor premio de la vida una pareja para aparearse y lo que hace la gente cuando está enamorada es muy difícil de controlar stendhal el novelista francés decía que el amor es como la fiebre va y viene sin importar nuestra voluntad es cierto así que esos son los principales rasgos del amor romántico helen y que hay del proceso de elección como elegimos a la persona de la que nos enamoramos es muy interesante porque como sabes es sometido a mucha gente a escáneres cerebrales para estudiar sus circuitos cerebrales de amor romántico y sentimientos de apego pensé que iba a ser lo más difícil de mi carrera pero contestar a las preguntas porque porque ella porque te enamoras de una persona y no de otra ha sido todavía más difícil porque es complicado todos somos únicos todos somos diferentes el principal circuito cerebral del amor romántico es bastante parecido en todos los humanos pero porque te atrae él o ella de todas formas hay muchos temas culturales solemos enamorarnos de algo de nuestro mismo entorno socioeconómico mismo nivel general de inteligencia con buen aspecto mismo entorno educativo mismos objetivos religiosos y sociales económicos reproductivos tu infancia siempre tiene cierto peso pero puedes entrar en una sala y que todos sean de tu entorno con el mismo nivel de inteligencia y buen aspecto y no te enamoras de todos así que empecé a pensar que tal vez la biología básica te atrae de forma natural a unas personas antes que a otras por tanto empecé a fijarme en la fisiología cerebral básica buscando cualquier rasgo relacionado con cualquier sistema biológico hay muchos sistemas en el cerebro pero la mayoría se dedican a que parpadee en los ojos o que lata al corazón no están relacionados con rasgos de la personalidad aún así encontré cuatro que si los dan los sistemas de la dopamina la serotonina la testosterona y los estrógenos cada uno de estos sistemas está relacionado con una constelación un conjunto de rasgos de la personalidad así que decidí elaborar una encuesta que están completando más de 14 millones de personas en 40 países e incluye en ella todos esos rasgos dice que la gente se sometiera la encuesta y luego me fijé en quién les atraía de forma natural en un sitio de citas lo hice con match.com por ejemplo si tu sistema de dopamina es muy alto te clasificó como explorador son personas que buscan novedades y corren riesgos son curiosas creativas espontáneas enérgicas mentalmente flexibles y como era de esperar se sienten atraídas por personas como ellas la gente curiosa y creativa quiere gente como ella al segundo tipo de personas con serotonina alta las denominó constructoras son tradicionales convencionales siguen las normas respetan la autoridad les encanta planificar los horarios y rutinas suelen ser más religiosas y también les atraen personas como ellas lo tradicional atrae a la tradición las dos últimas categorías con testosterona y estrógenos altos tienden a su contrario a la gente con testosterona alta sobre todo hombres pero también mujeres los denominó directores suelen ser analíticos lógicos directos decisivos tenaces escépticos se les dan bien cosas como las matemáticas la ingeniería o la música se decantan por el tipo con estrógenos altos que denominan negociadoras piensan en contexto a largo plazo tienen imaginación la mayoría son mujeres se les da muy bien leer la postura los gestos el tono de voz son muy cariñosas confían más y expresan más sus emociones puede colarme en la cocina de la madre naturaleza y ver como químicamente unas personas nos atraen más que otras me parece y yo somos un buen ejemplo la mayoría de las encuestas de personalidad te meten en un cubo pero el cerebro no funcionó con cubos expresamos todas estas características pero en diferentes grados por ejemplo tanto mi pareja como yo tenemos la dopamina muy alta los dos escribimos viajamos mucho las nuevas experiencias corremos riesgos estamos bien él tiene la testosterona alta y yo los estrógenos altos eso también funciona bien me tienen la casa llena de cacharros tecnológicos llaves esto también funciona bien pero él está un poco más por encima que yo en la escala de la serotonina él sigue las normas yo no tanto excepto cuando tienen sentido para mí él sigue las normas porque son normas un ejemplo reciente y vamos al cine y le pregunté cariño lleva esa agua a la mochila me respondió que sí y le dije que genial que la podíamos beber en el cine y me dijo que no podíamos que no se puede llevar comida o bebida al trimmer que hay que comprarla en el puesto de comida y le dije en serio pero lo importante es que los estadounidenses seguramente en todo el mundo estamos saturados de psicología todo es un problema de tu infancia esto no es un problema de su infancia es quién es cuanto más podamos entender la biología del comportamiento quién es de verdad la otra persona no solo su cultura y sus experiencias o su infancia sino cómo ha sido construida entonces no tendrás que ir diez años a un psiquiatra para entender por qué no puedes llevar agua al cine es quien es se puede solucionar y decir en ese caso compramos el agua del puesto eso es lo que hace la encuesta por cierto también la estoy llevando a los negocios porque en realidad no se trata del amor se trata de quién eres como persona y cómo te llevás con la gente así que la estoy usando cada vez más en el mundo empresarial además del personal helen has dicho que todos tenemos cuatro personalidades diferentes en cierto grado sí pero hay una que predomina que sigue 12 a veces hay gente con 3 puedes pasar de una otra eso te iba a presentar según tu educación experiencias personales experiencias vitales puedes pasar de una a otra o es algo característico y siempre será sobre todo un explorador hasta cierto punto somos animales flexibles por ejemplo los niños pero cuando más lo eres en este sentido es en la madurez cuando estás en una relación feliz y en un trabajo apto para tu personalidad pero también podemos no ser flexibles a mí por ejemplo nunca se me darán bien las matemáticas es un rasgo de testosterona nunca se me darán bien las relaciones espaciales si me hubiese creado con una madre profesora de matemáticas y un padre arquitecto ingeniero se me darían mucho mejor podría llegar a ser muy buena no nunca porque no fui construida para ser así puedes hacer que una persona muy curiosa deje de serlo puedes pegarle cada vez que hace una pregunta podrías convertir a alguien muy tradicional en alguien muy extravagante o hacer que suba corriendo una montaña con sus hijos probablemente no tenemos parámetros tenemos personalidades pueden flexibilizarse por ejemplo pasa con algunas personas tengo una amiga muy directa muy directa el otro día me la encontré fuimos a comer me preguntó dónde había comprado el bolso le dije que lo había comprado en la calle me contestó que le parecía cutre normalmente soy muy maja con esta chica pero no me comporte como siempre y me enfadé en dos minutos ella ya lo había olvidado yo estuve días pensando por qué me había tanto porque porque no estoy cómoda siendo así de directa soy directa frente a un atril vale es lo esperable pero cuando te comportas sin ser tú sufras podemos comportarnos así pero creo que sufrimos helen cómo se conectan estas cuatro personalidades con dos ideas sobre el amor que te voy a contar una es el amor a primera vista la otra es que el amor es ciego cómo se relacionan con esto porque parece que estamos más determinados por nuestra biología de lo que creíamos si vale el amor a primera vista es muy fácil de explicar sabes mis colegas y yo hemos sometido a más de 100 personas a escáneres cerebrales mediante resonancia magnética y descubrimos que es una ruta muy primitiva que atraviesa el cerebro el amor romántico es una ruta primitiva muy básica que atraviesa el cerebro de hecho la fábrica principal que genera dopamina la que te da esa sensación está justo al lado de las fábricas que provocan la sed y el hambre la sed y el hambre te mantienen vivo y el amor romántico te impulsa a formar una relación y colocar tu adn en el mañana lo denominamos un mecanismo de supervivencia y se puede activar de forma instantánea al igual que el miedo se activa de repente el amor romántico se puede activar al instante pero me preguntas cómo encaja eso en el amor a medida que crecemos generamos lo que llamo un mapa inconsciente del amor una lista inconsciente y consciente de lo que buscamos en una pareja luego cuando llega el momento aparece alguien en el supermercado en un concierto en un museo en un restaurante o donde sea en casa en tu mapa del amor edad tamaño forma entorno adecuados se acerca y te sonríe ponte un poco contigo puede activar ese circuito cerebral del amor romántico y tú puedes enamorarte de forma inmediata de hecho realizó un estudio anual con match.com el sitio de citas y cada año encuestamos a más de 5 mil personas no encuestamos a miembros de maig sino al público estadounidense así que es un ejemplo representativo una muestra científica de estadounidenses basada en el censo de los estados unidos casi todos los años pregunto si han vivido alguna vez el amor a primera vista y si creen que existe más del 50 por ciento de hombres y mujeres creen que existe y casi el 50% lo han vivido pero tiene que darse el momento adecuado la cercanía adecuada la persona tiene que encajar en tu mapa del amor y en mi caso la iluminación ayudaría pero la cuestión es que estamos hechos para enamorarnos la interesante es que los circuitos cerebrales del apego tardan mucho más tiempo en asentarse puedes enamorarte locamente de alguien sin sentir apego profundo el apego lleva su tiempo tienes que conocer a la persona tienes que saber mucho de alguien lo que descubrimos en nuestros datos cuando pusimos en el escáner a gente que se acababa de enamorar es que es fácil ver el circuito cerebral del amor romántico sin embargo la región cerebral relacionada con la sensación de apego de cariño no se activaba en absoluto sólo después de varios meses normalmente unos 17 que es cuando de verdad conoces a alguien te transmite seguridad confías en esa persona las respetas y te respeta te hace reír hacéis cosas juntos es cuando empiezas a sentir esa conexión cósmica y es cuando crece el vínculo del apego así que el amor romántico es fácil de explicar boom se puede activar rápido como el sistema del miedo de la ida pero el apego va creciendo la idea de que el amor es ciego si también tiene una base neurológica si esta región cerebral justo detrás de la frente rige la toma de decisiones la planificación la actividad en esa región es se desconecta para que puedas obviar todo tipo de cosas sobre esa persona el amor puede ser ciego porque esos centros cerebrales se desactivan y no dicen espera un segundo está casado o un momento vive en otro país no va a volver será un amor de verano superas esas alertas cerebrales diciendo que mono qué gracioso qué majo qué bien de esa y las regiones de toma de decisiones se van apagando es una de las razones por las que le digo a la gente si te estás enamorado locamente de alguien conoció bien y espera un par de años antes de sentarte con esa persona porque mientras vas conociendo a alguien mientras crece el vínculo a medida que ves problemas en la relación la actividad volverá a esas áreas de la toma de decisiones en tu cerebro y podrás empezar a verlo más claro pero el amor es ciego de hecho antes de meter a las personas en el escáner cerebral les hago muchas preguntas porque son máquinas muy caras se tarda bastante tiempo y tengo que asegurarme de que están enamorados y les pregunto qué es lo que no te gusta de él o de ella y saben decir perfectamente qué es lo que no les gusta pero lo pasan por alto y se centran exclusivamente en lo que les gusta el amor es ciego el poeta chaucer tenía razón helen las citas y las relaciones han cambiado mucho mucho en las últimas décadas háblame un poco de ello y según tus investigaciones cuáles son los principales cambios que han originado estas diferencias qué pregunta tan maravillosa todo el mundo cree que es la tecnología no es la tecnología la tecnología solo nos permite hacer lo de siempre de una forma un poco diferente la forma de ligar está cambiando pero los circuitos cerebrales del amor romántico no cambiarán nunca la forma de ligar está cambiando pero lo que está cambiando de verdad las relaciones entre hombres y mujeres no es la tecnología sino la incorporación de las mujeres al mercado laboral en muchas culturas de todo el mundo eso es lo que está cambiando el amor ahora por supuesto las mujeres reciben una educación la inmensa mayoría van a la universidad el 45% de los doctorados son mujeres en eeuu la única trayectoria posible para las mujeres incluso hace 50 años y por supuesto hace 100 años era tener un buen matrimonio en eeuu ellas se casaban a los 20 y los hombres a los 22 ahora es mucho más tarde vemos cómo se extiende esa adultez temprana y las mujeres son más exigentes yo lo llamo amor lento lo que vemos es que él las mujeres y los hombres intentan anteponer sus carreras en lugar de casarse a los 20 en eeuu las mujeres se casan casi a los 28 a los 27 esa es la media hay muchas mujeres que se casan con 30 el pico e incluso con 40 el pico pasa lo mismo con los hombres como he dicho solían casarse a los 22 ahora a los 29 casi a los 30 lo que estamos viendo es que hay un periodo de tiempo de pre compromiso yo lo llamo sexo rápido amor lento vemos que en eeuu dos tercios de los jóvenes tanto hombres como mujeres viven en casa de sus padres así que practican menos sexo porque viven con sus padres ahorran dinero construyen sus carreras quieren tener su carrera primero quieren estabilizar eso estabilizar su economía antes de casarse no quieren pillarse como se suele decir antes de tener su vida personal en orden son sofisticadísimos me impresionan mucho los millennials gente con 20 o treinta y pico años se toman el amor muy en serio han inventado el término de cierre define tu relación hoy en día los jóvenes no salen con alguien más de cuatro meses sin tener esa conversación sin definir la relación y si no va en la dirección que quieren la deja los jóvenes lo quieren todo y van a esperar para conseguirlo todo lo que vemos es que son sólo amigos gente que empieza como solo amigos sólo somos amigos entonces pasan lentamente al amigos con derechos en la cama se aprende mucho sobre una persona no solo como hace el amor sino si tiene paciencia si es amable si sabe escuchar o si tiene sentido del humor después con calma pasan a decírselo a los amigos y la familia y finalmente tienen su primera cita oficial porque hoy en día las primeras citas son muy caras en mi época no lo eran pero ahora en una primera cita vas a cenar bien tomas unas copas etcétera después lentamente pasan a mudarse juntos y por último se casan el matrimonio solía ser el principio de una relación ahora es el colofón me puse a pensar que puede que en estas circunstancias en este largo periodo de pre compromiso aprendes mucho sobre ti y sobre tu pareja cuando llegas al altar sabes a quién tienes sabes qué quieres a quién tienes y crees que puedes conservar lo que tienes te hice un estudio con 1100 parejas casadas y les hice muchas preguntas pero una de ellas era si se volverían a casar con la misma persona el 81% dijo que sí y luego empecé a observar estudiado los anuarios demográficos de las naciones unidas desde 1947 hasta 2011 y resulta que cuanto más tarde te cases más probable es que sigas casado cada vez hay más datos que indican que puede que esta larga fase de pre compromiso ordenar primero tu carrera y tu economía casarte más tarde nos esté llevando a relaciones más estables cuéntame si has realizado algún estudio sobre esto conozco a muchas personas que viven juntas como pareja estable y que no se casan es verdad si cada vez lo hace más gente sin embargo he escuchado que ahora en suecia si se quieren casar ahora en los países nórdicos que iniciaron todo ese proceso de vivir juntos a largo plazo se quieren casar una cosa interesante de suecia en contraposición a eeuu es que las parejas que viven juntas son más estables que los matrimonios estadounidenses así que el matrimonio no hace que las personas permanezcan juntas necesariamente sabes que no me va lo de bueno o malo no me importa lo que la gente haga con su vida bueno ya sabes dentro de lo razonable pero lo que necesitan los niños es un entorno estable no necesitan por fuerza a un trozo de papel y un matrimonio pero creo que el animal humano siempre se va a casar somos unos románticos somos unos románticos hace poco realice un estudio pensé que sería acertado ver si a la gente le gustaría tener un carnet de matrimonio igual que un carnet de conducir caduca tienes que renovarlo pensé que sería bastante razonable porque si no te gusta la persona no tienes que discutir toda la noche por todos solo tendrías que esperar a que caducarse y si te gusta la persona tienes que mantener el encanto y la alegría de esa vida juntos pensé que sería una sugerencia muy razonable no le gustó a nadie somos una especie romántica y cuando el cerebro se ve envuelto en ello no quieres ni pensar en una fecha de caducidad bueno helen estábamos hablando sobre como las generaciones más jóvenes abordan el amor las citas las relaciones hace poco hemos hecho una encuesta en españa' con adolescentes no es para publicarla en un artículo científico sólo queríamos comprobar su mentalidad adolescentes adolescentes y sobre el amor uno de los resultados más sorprendentes que obtuvimos fue que están muy abiertos al poliamor sí [Música] me gustaría que hablaras de eso porque no sé si es algo en auge parece que si no sé si hay alguna explicación por la que cada vez más gente se involucra en este tipo de relaciones creo que los jóvenes experimentan con todo creo que experimentan con todo porque pueden quiero decir hace 100 años una chica tenía que casarse con una persona esa era toda su trayectoria amorosa tenía que casarse con un tipo que fuese del contexto religioso adecuado el contexto social adecuado los contactos adecuados en la aldea y con suerte que viviese en la granja de al lado ahora puede pasar de todo podemos hacer lo que queremos creo que están practicando están practicando con el sexo y el amor ya sabes a la gente de la comunidad poliamor osa le gusta mucho mi obra les gusta porque mantengo que evolucionamos estos tres sistemas cerebrales claramente diferenciados deseo sexual amor romántico y afe y los jóvenes dicen porque no podemos tener los tres dicen que sienten un vínculo profundo con una persona pero se sienten atraídas románticamente por otra hay una chica o un chico muy mono en el trabajo me encantaría acostarme con ella o con él etc yo creo que están practicando pero en el estudio sobre poliamor con cinco mil personas estadounidenses el 68% lo veían bien no tenían ningún problema con ello para nada pero sólo el 6% lo había practicado creo que el motivo es que es difícil hacerlo cuando estás perdidamente enamorado te vuelves posesivo uno de los principales rasgos del amor romántico ser posesivo o posesivo no te gusta compartir creo que lo que pasa con estas personas es que tienen un vínculo profundo con alguien está en algo aburridas no es una relación mala no quieren dejarla es cómodo pueden compartir piso uno tiene algo de dinero se admiran el uno al otro creen que el otro es divertido pero entonces aparece en la playa un chico o una chica que son muy atractivos y buzz se pone en marcha el circuito cerebral del amor romántico quieren el romance y quieren el vínculo quieren la libertad que les da lo interesante es que también quieren ser transparentes sobre el tema y para eso hay que ser adultos he estudiado el adulterio hay todo tipo de personas que básicamente practican el poliamor tienen un marido o una esposa y practican adulterio a escondidas a lo mejor tienen un romance con una mujer y se acuestan con otras dos lo que sea viven una vida poliamor osa pero no se lo cuentan a nadie lo hacen a escondidas y la gran distinción entre el poliamor y alguien adúltero que se acuesta con otra gente es que son transparentes se portan como adultos al respecto eso es difícil porque el animal humano es un animal celoso lo que no te cuenta la gente de la comunidad polis amorosa es la enorme cantidad de tiempo que se pasan hablando de hecho pueden salirte jueves a domingo con varias parejas de aquí para allá pero tienen reglas en la comunidad del poliamor hay reglas no se queda el viernes por la noche tienes que decirme esto o aquello tienen reglas en muchos días de la semana pasan el tiempo hablando de sus sentimientos en realidad el poliamor es una vida difícil suena a gloria pero llevan una vida complicada la inmensa mayoría no son poliamorosos toda su vida el cerebro no está construido para ello eso te iba a preguntar sí porque como has dicho uno de los rasgos del amor romántico es que es obsesivo ese quiero decir te obsesionas con esa persona de hecho mi pregunta iba a ser de verdad puede nuestro cerebro o lidiar con estarle enamorado entre comillas de más de una persona no no puede el agente paul y amorosa tampoco está enamorada de más de una persona siente en un vínculo profundo con alguien una o dos personas sienten amor romántico intenso por alguien más se puede sentir un vínculo profundo por alguien y luego cambiar el sentimientos de amor romántico por otra persona cuando alguien me dice que está enamorado de dos o tres personas creo que no entienden lo que significa estar enamorado porque algo básico en el sentimiento del amor román intenso son los celos en la poesía de todo el mundo y en todas partes en cualquier cultura del mundo hay un verso genial de kabir cada ave y un poeta indio de la india solo recuerdo un verso que decía el camino del amor es angosto solo hay sitio para uno y en realidad lo que hace la gente poli amorosa es tener dos otros vínculos con diferentes personas [Música] pero si dicen que están perdidamente enamorados de más de una persona no creo que estén enamorados de ninguna cómo encaja el poliamor con otra idea típica que es la del alma gemela la idea de que hay alguien por ahí es la persona perfecta para nosotros no sabría responder al concepto de alma gemela me imagino que cuando la gente habla de alma gemela sienten que tienen los tres sistemas cerebrales básicos funcionando casi todo el tiempo un profundo sentimiento de vínculo una enorme sensación de confianza un sentido cósmico de respeto y unión por la otra persona pero también los miran y les parece sexy ese rizo que les sale en el pelo y sienten un amor romántico hacia ellos probablemente ahí es cuando de verdad sientes que tienes un alma gemela otros dirán que un alma gemela es alguien en quien confías de verdad la confianza tiene que ser parte del alma gemela según mi opinión helen hablemos de el lado oscuro del amor porque es tan doloroso el amor no correspondido ya es muy doloroso siempre pensé que a lo mejor la madre naturaleza había cometido un error porque no puedes pasar página' quiero decir la gente se consume por amor vive por amor mata por amor y muere por amor es una experiencia humana increíblemente poderosa porque evolucionó hasta ser tan poderosa una vez estaba en mi oficina leyendo uno de mis libros del que tenía que hablar aquella noche estaba sentado pensando mirando por la ventana en realidad nadie lo sabe pero cuando pierdes a una pareja no sólo pierdes tus hábitos diarios tu rutina diaria también puedes perder el perro la casa puedes perder económicamente no sabe si les seguirás gustando a los vecinos pierdes autoestima te sientes perdido pero lo que has perdido de verdad es una pareja reproductiva has perdido la oportunidad de transmitir tu adn a la eternidad si querías de verdad a alguien y pensabas tener hijos con él has perdido muchísimo y si ya estabais casados y ya tenéis hijos pierdes una pareja para criarlos así que en realidad has dado un paso hacia la muerte genética has gastado tiempo energía dinero y una persona en particular aunque sean cuatro meses cuatro años o cuatro décadas has perdido mucho tiempo y energía con alguien y has perdido eso también se aplica helen a parejas el gp sí es muy interesante porque he estudiado a gays lesbianas y cuidar etcétera eso no es exactamente igual que los heteros es absolutamente increíble estoy cansada de decirle a la prensa que son igual que los heteros en este caso yo no pregunto a quien amas sino cómo te sientes cuando amas hay otras personas que han sometido a gays y lesbianas al escáner cerebral es exactamente el mismo sistema cerebral lo que es diferente es a quién eligen pero cómo se sienten al amar es exactamente igual al fin y al cabo el amor es química es biología hablando del dolor que el amor no correspondido nos hace sentir hay algún truco milagroso hombre a que el cerebro pueda superar este dolor esa es la pregunta del millón todos queremos saberlo bueno está claro que se pueden hacer ciertas cosas tienes que tratarlo como una adicción hemos demostrado que hay una región básica del cerebro el núcleo accumbens que trata todas las adicciones todas las toxicomanías y todas las adicciones de comportamiento como el juego el sexo o la comida todas activan una región cerebral en concreto el núcleo acumbes también se activa cuando estás feliz y perdidamente enamorado y cuando te rechazan en el amor así que el amor romántico es una adicción es una adicción absolutamente maravillosa y positiva cuando la cosa va bien de una adicción absolutamente horrible y negativa cuando la cosa va mal así que la tienes que tratar como una adicción tira las postales y las cartas no escribas no llames no vayas donde esté esa persona lo único que hace es fortalecer ese fantasma haces que vuelva el fantasma saca esa foto del escritorio no la mires cuándo quedes con amigos no preguntes sobre esa persona haz mucho ejercicio es activara el sistema de la dopamina y te dará un poco de energía claridad y motivación es un analgésico sal con amigos haz cosas nuevas novedades novedades novedades hacer cosas nuevas con gente nueva activa el sistema de la dopamina que te abrace en que te den un masaje es activa el sistema de la oxitocina te tranquiliza lo peor que puedes hacer es quedarte tirado y pensar en ello bueno un poco lo tienes que pensar porque tienes que entender cuál es el problema para poder olvidarlo me acuerdo de un hombre que me dejó nunca supe porque al final me dije que no invéntate una razón una historia por lo menos cuando tengas la historia bajo control la puedes tirar y seguir adelante hay tres partes en el rechazo amoroso la primera es la protesta intenta recuperar a la persona intentas entender lo intenta seducir intenta ser transigentes intentas darle celos lo que haga falta para esa persona después de un tiempo te rindes pierdes toda esperanza esa es la segunda fase primero protesta y luego resignación y desesperación entonces intenta tratarlo como una adicción tira las postales y las cartas no escribas no llames no vayas y como dije antes hace ejercicios cosas nuevas y por fin llega el día en que empiezas a recuperarte te das cuenta de que no has pensado en él en todo el día vaya llevo toda la noche sin pensar en ella y pude dormir empiezas a recuperarte el cerebro se quiere recuperar estamos construidos para amar estamos construidos para superarlo y volver a amar helen tengo algunas amigas seguramente tú también cuando explicas que es importante pensar en lo que fallo para no volver a hacerlo o para no repetirlo tengo muchas amigas que se quejan todo el tiempo no sé qué hago siempre me enamoro de los tíos que son imbéciles creen que nunca aprenderán bueno algún día aprenderán hay alguna explicación cerebral o neurológica para eso creo que seguramente sea una persona con la dopamina muy alta que se siente muy atraída por la gente que corre riesgos que buscan novedades que es curiosa creativa espontánea enérgica así que puede que el nuevo chico no se parezca a la anterior si estás en barcelona- un chico puede ser griego el siguiente estadounidense el tercero de dios sabe dónde de china pero todos son del tipo explorador con dopamina alta y se sienta atraída hacia ese tipo de persona en algún momento espero que aprenda tiene que aprender creo que por ejemplo en mi caso soy de dopamina alta siempre me han atraído los hombres que corren riesgos buscan novedades curiosos creativos pero con el tiempo aprendí que ya no iba a salir más con los impredecibles creo que se aprende el cerebro puede aprender puede que tu amiga aún encuentre un tipo que corra riesgos busque novedades sea creativo y la quiera en el momento en que lo sienta que no se tire de cabeza hasta que no lo conozca un poco mejor ese es el problema del amor romántico es como un gato que está durmiendo se puede despertar en cualquier momento cuando vea algo problemático que no se acerque tampoco hay que entrar en algo que nos aburra pero para gente con dopamina alta curiosa creativa espontánea y enérgica que sea fiel y esa persona puede ser la adecuada helen cuando piensas en el futuro de las relaciones relaciones románticas citas que ves veo muchos más servicios de citas todos vivimos durante más tiempo la infancia dura más la adultez temprana dura más la media nada dura más la vejez dura más una de las webs que más rápido crece en eeuu es para gente de más de 50 años porque ya han tenido hijos sus parejas los han dejado se han divorciado o han enviudado y quieren volver a amar así que el amor no se muere con el paso de los años no más que el miedo la ira o la alegría en realidad veo que todo dura más veo que los jóvenes se toman mucho tiempo van con calma la búsqueda del amor supongo que tendremos más tecnología reproductiva también las mujeres con más de 40 años podrán tener hijos a lo mejor incluso con más de 50 o 60 podremos tener placas de petri con espermatozoides y óvulos y tener hijos en una especie de útero artificial así podrás tener hijos cuando quieras también me imagino que los divorcios serán más sencillos ahora mismo en eeuu es muy difícil y muy caro tienes que pelearse por todo lo que vas a repartir en francia- tienen lo que llaman packs de aces es más fácil casarse y divorciarse creo que veremos más cosas así creo que veremos más sitios de citas quiero decir soy demasiado mayor para ir a un bar y encontrar al tío adecuado por supuesto la gente mayor lo sabe acaso todos conocemos gente mediante amigos familiares son el trabajo creo que estas webs de citas van a proliferar no hay nada nuevo en que alguien te ayude a tener una cita hace un millón de años tu madre ya lo hacía tu abuela tus hermanas y hermanos pues hoy todos viven en españa pero tú vives en nueva york para eso están los sitios de citas solo es una forma más moderna de hacerlo de siempre creo que la forma de ligar siempre cambia con el tiempo en mi época me venían a recoger en coche e íbamos a un aparcamiento en mi época aparecieron de repente las píldoras anticonceptivas y eso cambió las cosas hace 100 años venían con su caballo y su calesa ellos sentaba jce en el balancín del porche antes de ir a la comida del domingo los patrones de ligoteo cambian con la tecnología pero es lo de siempre las webs de citas ni siquieran son webs de citas son webs de presentación el único algoritmo de verdad es el que tiene el cerebro eso no va a cambiar creo que vamos a ver más sitios de citas y cómo aumenta la duración de la vida creo que será más fácil casarse y divorciarse creo que puede que avancemos hacia los tipos de relaciones que había hace un millón de años durante millones de años las mujeres iban juntas a trabajar y conseguían frutas y verduras llegaban a casa con el 60% o el 80% de la cena la familia con ingresos dobles era lo habitual las mujeres tenían el mismo poder económico social y sexual que los hombres estamos avanzando hacia el pasado hacia ese tipo de estilo de vida con mujeres con poder familias con ingresos dobles mujeres con carreras profesionales que también serán madres estás hablando con una persona optimista [Risas] optimista y añadiría que brillante muchas gracias gracias [Música]