UN SIMPLE Tip de TENNIS que ayuda en CADA golpe.

qué tal amigos cómo están bienvenidos nuevamente a este canal de tenis mi nombre es jorge muy bueno el día de hoy ya estamos otra vez en la cancha lo que lo que parecía ser un huracán se quedó en tormenta tropical gracias a dios no hubo destrozos y nada más nos pasó rosando por otros lados es bueno no hubo no hubo gravedad de ningún tipo de ningún lado entonces bueno ya estamos aquí en la cancha nuevamente y vamos a comenzar con este con este vídeo con este tip que les ayudará todos sus golpes y al final del vídeo les voy a dar un ejercicio que les va a ayudar mucho para eso les va a ayudar mucho mejor a su derecha su revés en contra toronto en fin pero tienen que hacer correctamente les voy a dejar este ejercicio y verán cómo van a comenzar a tener buenos resultados ok amigos entonces si eres si eres la primera vez que ves este vídeo suscríbete al canal y no te pierdas detalle así que vamos a continuar bien amigos vamos a comenzar con este vídeo vamos a mostrarle cuál es este concepto cuál es este tip para que puedan ustedes mejorar en todos sus golpes ok bien en este este tip aplica para todos los niveles ya sean principiantes intermedios avanzados hay quienes todavía no lo hacen muy bien y es un consejo que mencioné bueno es uno de los errores mismo en el vídeo anterior pero creo que vale la pena profundizar un poquito más en el vídeo y como yo lo comenté en el vídeo pasado veo que todavía a esos niveles cuando llegan a pegarle a la pelota se mueve en su cuerpo a qué me refiero con eso mueven de más su cuerpo al momento de que le están pegando a la pelota es decir cuando le van a pegar a su derecha por poner un ejemplo ahora te llegan a su derecha le van a pegar y están moviendo su cuerpo al momento del impacto ya sea para acá delante para que adelante o le están pegando en movimiento o corriendo y eso es uno de los grandes errores por los cuales no podemos tener la consistencia que queremos que necesitamos para ganar un partido y pasa también en el revés le están pegando con el cuerpo en diferente en una posición distinta se están moviendo al momento de pegarle a la pelota entonces lo que tenemos que hacer para poder hacer hoy te lo voy a dejar al final un ejercicio para que puedan para actuar mejorar esto pero el momento del impacto aunque parezca un poco como raro tiene que ser completamente parados es decir que se detienen se detienen antes de pegarle a qué me refiero vamos a poner que ya identificamos que la bola viene a nuestra derecha si vamos a hacer todo nuestro movimiento vamos a llegar a pararlo y en este momento es cuando ya nos detenemos para hacer el movimiento de nuestro brazo y nuestro y nuestro incompleto pero entre menos nos movamos mejor le vamos a pegar de hecho en el vídeo pasado mencionó un ejemplo de la pelota de meter la pelota de esta canasta va a ser mucho más fácil si estamos parados y nada más movemos nuestro brazo y lo necesario este pequeño muelle o lo necesario para poderla meter va a ser mucho más fácil hacer esto quererla meter de esta forma así que si tratamos de movernos y tratar de meterla si nos movemos no lo vamos a hacer mucho más difícil se necesita tener ya un nivel muy alto para poder hacerlo necesitamos mover nuestros pies rápidamente para poder llegar en una posición cómoda y pegarle de hecho los voy a dejar aquí un vídeo en de simona halep declaró la pelota no venía tan difícil pero finalmente ya se mueve se para bien bien y le deja ir todo el golpe pero está parada entonces una de las claves para eso es detenerse y no mover la parte superior de su cuerpo esta sección de aquí entre más estabilidad en gas va a ser mucho mejor a qué me refiero va a ser cuando ustedes vayan a pegarle a su derecha oa su revés se preparan y hacen su movimiento van a mover únicamente lo necesario pero ya no mueven más ni su cabeza ni su parte de arriba de su cuerpo la parte superior ya no la mueven y todavía veo en las canchas que él cuando le pegan se levantan mucho así se levantan mucho se alejan de la pelota o inclusive se están hasta cayendo de los dos lados se le están pegando o se van muy para adelante en fin hay un todavía mucho movimiento en el cuerpo lo cual no permite poderle pegar bien no es lo mismo pegarle el movimiento que pegarle esté parado claro si yo voy corriendo y el pego así pues va a ser más difícil a que sí llegó corriendo me paró y ejecutó bien mi golpe ya me pare entonces ya nada más muevo lo necesario mi brazo claramente va a ir al frente pero simplemente voy a mover lo necesario lo mismo va a ser para el revés corro me paro y muevo lo necesario pero que mi parte superior de mi cuerpo incluyendo mi cabeza se mueva lo menos posible con eso voy a tener unas grandes voy a subir muchísimo el porcentaje de que mi pelota puede entrar bien en la cancha ok ahora qué podemos hacer para corregir eso el ejercicio que les quiero dejar es es una cosa sencilla pero lo tienen que lo pueden practicar en su casa o lo pueden hacer en donde ustedes quieren con la raqueta o sin raqueta es el siguiente miren lo que van a hacer es se van a mover hacia allá para los dos lados ya se para un regreso para la derecha van a llegar en posición y tienen que hacer esto y contar del 1 al 2 es así pegan 1 2 lo que les va a permitir este ejercicio 12 es ya no mover más su cuerpo les va a permitir tener van a ver que cuando hagan este movimiento van a sentir como sus piernas están muy fuertes aunque parezca una cosa sencilla no lo es armenteros que hacen esto y van a sentir esa presión de sus piernas en esta posición porque lo que están haciendo es manteniendo su cuerpo sin moverse al momento del impacto están tratando de no moverse lo menos posible si terminan y estoy hacen 12 quiere decir que lo hicieron bien si se mueven es que no lo hicieron bien su cuerpo todavía seguía en movimiento y por eso no hicieron un buen impacto con la pelota lo mismo aplica para el lado del revés si van a hacer este ejercicio se acercan aquí como si fuera una pelota y simplemente hacen su movimiento 1 2 y verán como sus piernas van a sentir que están ahí fuertes sin que se muevan así es a dos manos pues a dos manos eso es lo que nos va a permitir parece un ejercicio muy sencillo pero el tema es que esta parte de aquí de aquí para arriba no la deben de mover bueno lo que moverlo lo menos posible con la fluidez que nos dan los brazos sí pero no podemos dejarnos ir y mover nuestra parte porque entonces ya estamos moviendo el impacto inclusive amigos este ejercicio también les una vez que ya lo dominen un poco más que ya estén en cancha y haciendo este ejercicio les va a funcionar también para el bote pronto en el bote pronto como ustedes saben hay que tomar la pelota muy rápido y mucha gente todavía les cuesta ese trabajo pero cuando la bola va a votar más o menos porque ustedes están en esta zona que va a votar aquí cerca exactamente lo mismo en posición y entre menos se muevan va a ser mucho mejor simplemente mueven su brazo dejan ir dos a fluir como siempre lo he dicho pero entre menos mueva en esta parte mucho más estabilidad de su cabeza y de su cuerpo van a poder van a tener para poderle pegar entonces el punto está en que no se deben mover no sé cuando yo me digo no se mueva significa que van a moverse lo menos posible para poder llegar pararse y hacer y ejecutar perfectamente bien su movimiento sin momento posteriormente a eso ya viene la recuperación pero ese es otro tema a qué me refiero cuando le pegan y ustedes ya hacen este pie para acá y ya tienen que hacer la recuperación eso es otra cosa para llegar al centro de la caché son cosas distintas no podemos mezclar no podemos pegar inmediatamente queremos regresar porque entonces cometemos el mismo error entonces vayamos por partes primero peguen les va a dar tiempo perfecto de regresar eso no se preocupen pero primero la ejecución del golpe es primordial deben de pararse mover únicamente lo que sea necesario obviamente con su brazo liderando que cualquiera de los dos lados sí y dejen que esta parte de aquí se mueva lo menos posible se va para claro va a girar pero no va a hacer esto ni le van a hacer así ni para atrás ni para ningún lado ya están parados y dejen ir sin tratando de no moverse mucho ok tus amigos recuerden que controlar es esa inercia que estamos llevando para allá o para acá al momento de pararnos girar y contar al 212 nos va a ayudar mucho mantener esta esta postura correcta de nuestro cuerpo que no nos movamos tanto y eso va a ser clave si para poderle pegar bien a la pelota para poder el alto que queremos para dirigirlas es donde queremos ok amigos pues bueno pues ese es el tip de hoy recuerden a aplicarlo van a ver que van a tener buenos resultados y recuerden que el el hecho de estar bien parados moviéndose lo menos posible al momento del impacto es fundamental para poder tener más consistencia y poder tener mejor resultados en sus partidos ojos no quiere decir que no se muevan se tienen que mover rapidísimo el tenis es de mucha rapidez mucho fútbol de moverse constantemente sí pero cuando llegan y se paran bien van a tener mucho muchísimo muchísima efectividad muchísimos mejores resultados van a subir su porcentaje de poner las pelotas en la cancha porque están pegándole correctamente sin moverse bueno sin moverse me refiero así sin estarle haciendo así ni para atrás ni para el número cuando me refiero cuando digo no moverse me refiero a que se mueven lo menos posible para dejar ir su brazo y su movimiento y sus hombros correctamente con una estabilidad correcta pónganlo en práctica verán que van a tener buenos resultados suscríbase al canal si estás viendo este vídeo por primera vez y bueno pues nos vemos en la que sigue ok que tenga un buen día [Música]