Trucos Psicológicos Simples Que Siempre Funcionan (AskReddit en Español | Historias de Reddit)

¿Cuál es el “truco” psicológico másefectivo que usas? Mi truco es pensar en el yo del futuro. * ¿Cómo se sentirá el yo del futuro enuna o dos horas si me salteo mi sesión de gimnasio? * ¿Sería feliz el yo del futuro si lavoeste montón de platos ahora, antes de acostarme? ¿O preferiría tener que hacerlo por la mañana,antes del trabajo? * Tengo un plazo de tres meses para este proyecto,¿el futuro yo apreciará si el yo actual se toma las primeras tres o cuatro semanascon calma, o realmente se enojará? Esencialmente una gratificación a largo plazo. Casi todas las cosas malas nos dan una gratificacióninstantánea, mientras que todas las cosas buenas dan gratificación a largo plazo. Siempre trato de recordar eso: si tengo queesperar para cosechar las recompensas, entonces probablemente sea la mejor opción. Sea directo y personal cuando necesite cosas. En lugar de preguntar si alguien tiene unEpiPen, pregunte quién tiene un EpiPen. En lugar de decirle a alguien que llame al911, señale a alguien, diga el de la chaqueta azul, cuál es su nombre. Tom, ok, Tom, llama al 911 y ven a decirmecuándo están en el camino. Hice un curso de primeros auxilios recientementey eso es realmente algo que te enseñan. No puedes dejar una tarea en manos de unamultitud, tienes que elegir a alguien para que se hagan las cosas. Recuerdo haber aprendido eso en la secundaria. Porque de lo contrario, el efecto espectadorentra en acción y la gente simplemente asume que alguien más dará un paso al frente yserá el que ayude. Cada vez que sé que alguien me oculta algode verdad, los miro y me quedo en silencio, sin asentir, sin reconocer, solo mirando. El silencio generalmente revela la verdado detalles adicionales. Si se retuercen un poco, sabes que hay algoque han exagerado, etc. Las personas en los negocios y especialmentelos periodistas llaman a esto "escucha agresiva". También es una táctica de ventas conocidacomo la pausa del embarazo. Deje que la otra parte llene el vacío deconversación, generalmente le brindarán más información de la que desean simplementepara evitar el silencio. Sonríe. Sonríe al mesero, es más probable que tevisiten más rápido. Sonríe a tu colega por la mañana y estaránmás abiertos a la solicitud que tienes para ellos más tarde. Sonríe a tus hijos y ellos se sentirán amados. Sonríe a tu pareja y se preguntarán quéhan hecho que te haya hecho tan feliz. Sonríeme y te devolveré la sonrisa y ambosnos sentiremos geniales por unos minutos. Sonríe a todos cuando los conozcas, sonríeen una entrevista de trabajo, sonríe al trabajador de la tienda, al cartero, al paseador de perrosal azar en el parque, a la persona que casi te choca en la calle, al barista, a tu maestro,tu mamá y tu papá. Sonríete en el espejo y date un guiño descarado. Escribir "sonríe" me hace sonreír. Y ahora me siento genial, así que voy a buscarun sándwich. Tengo cara de perra cansada. Comencé a notar que no obtenía el mismonivel de entusiasmo y atención que otras personas obtenían en los restaurantes o mientrascompraban o pagaban los alimentos, etc. También captaba mi reflejo en las ventanaso espejos al azar mientras caminaba y sorprenderse de lo enojado que me veía. Finalmente decidí sonreír más y ha habidouna gran diferencia en cómo las personas interactúan conmigo. Cuando le hago una pregunta a alguien y suprimera respuesta es "¿qué?" ... Solo los miro por unos segundos, y el99% del tiempo responden a mi pregunta sin que tenga que repetirme. Creo que es solo un reflejo subconscienteque la gente tiene que preguntar "¿qué?" En lugar de responder lo que has preguntadoincluso cuando te han escuchado claramente. Creo que por un segundo no entiendes algoo la frase completa, así que preguntas “¿qué?”, Pero luego tu cerebro lo procesa y entiendesinstantáneamente lo que se dijo, así que respondes. Pasa todo el tiempo. Solo tienes que overclockear la CPU de tucerebro. Las anfetaminas escuche que funcionan. El mejor consejo para la vida que te daran. Mi hijo menor (4) entró en la fase de decir"por qué" hace un tiempo. Lei un artículo que dice que la mejor manerade detenerlos es preguntarles "No estoy seguro, ¿qué piensas?" Es un regalo del cielo. Ellos responden a su propia pregunta, ustedproporciona algunos comentarios "Suena bien para mí". e inmediatamente siguen adelante. Asombroso. Comencé a hacer que mis hijos de 4 añoshicieran la pregunta completa, así que ahora tienen que preguntar '¿por qué el cieloes azul?' en lugar de solo "por qué". Les hace detenerse y pensar, los involucramás en la conversación y nos saca de ese constante bucle de por qué, por qué, porqué. Trabajo con un montón de abogados tontosy uso la frase "estás en lo correcto" todo el tiempo, incluso si es una pequeña cosasobre la que tienen razón, los hace sentir inteligentes y al instante se suavizan ... tambiénlos mantiene escuchando porque esperan que haya más adulación en la pica. Hablo en conferencias en todo el mundo, ymuchos oradores usan esto en sus preguntas y respuestas. Si hay una pregunta particularmente difícilde responder, siempre comienzan con "¡qué gran pregunta! (Etcétera etcétera)." En términos generales, el autor de la preguntaestá tan contento de que su pregunta haya sido elogiada por el orador frente a todasesas personas que son menos críticos y prestan menos atención a la respuesta real. Establecer expectativas bajas y volar lasmentes de las personas con mi mediocridad. Deja de contarles a todos mi secreto, mispadres podrían descubrirlo. No sé si esto es algo real o no ... o talvez solo distracciones ... pero cuando le hago algo molesto a mi esposo y él se calla,espero unos minutos y luego le hago una pregunta aparentemente inocente, generalmente sobreel tema de cómo funcionan ciertas partes de un automóvil, o algo mecánico. ¡Esto lo hace hablar sobre el auto y divagadurante 5 minutos y luego, bam! Él es feliz de nuevo y no está meditandoen silencio. Nunca le diré que hago eso porque me temoque ya no funcionará si él lo sabe. Sin embargo, es infalible, funciona cada vez,no importa cuán molesto esté. Una chica que me gusta me hace esto. Sé exactamente lo que está haciendo y caigoen ello cada vez. Mi esposa hace esto cuando discutimos entrenosotros por algo tonto. Sé exactamente lo que está sucediendo, perome alegro por ello. Es su forma de decir "es estúpido que nosenojemos por esto, sigamos adelante", así que hago mi parte y dejamos atrás la discusiónen lugar de tener que estar enojados por nada. Soy un jugador profesional de póker. Cuando estoy enfrentándome con otro jugador,a menudo trato de hacerlos reír cuando están pensando en qué hacer. Si puedes hacer que se rían, los pone dehumor donde es poco probable que faroleen. (Hablo en general, es muy común hacer bromasen la mesa incluso durante las manos). Música. Me pongo los auriculares y escucho la músicaque sé que me gustaría escuchar si estuviera de buen humor, me cambia a eso mentalmentey realmente ayuda cuando necesito calmarme o cuando necesito sentirme más feliz. Siento que esta es la versión de audio devestirse para lo que quieres. (Me meto en la ropa de mi gimnasio inclusocuando me siento flojo, porque me pondrá de humor para hacer ejercicio. O me pondré ropa de trabajo incluso cuandoestoy trabajando en casa porque seré más productivo o más profesional que si usarapijama). Hago algo similar, uso un condón debajo dela ropa y me condenarán si no decepciono a mucha gente. /r/suicidebywords Mi esposa llama a esto la cosa más simpley manipuladora que hago. Cada vez que me encuentro con un conocido(es decir, no con un amigo, solo con una persona que conozco), por supuesto, digo hola y laconversación es así. Yo: Hola! ¿Cómo estás *nombre*? ¡Te ves bien! Ellos: *risas* Gracias, estoy bien, ¿cómoestás? Yo: estoy genial, estoy en camino a * dondequiera que vaya en ese momento y les digo por qué también *. ¿Entonces que estáshaciendo aquí? Ellos: * Entra en el mismo detalle para decirmea dónde van y por qué. * Yo: Muy bien, bueno, no te mantendré despiertomás tiempo del que tengo, ¡que tengas un buen día * nombre *! Deja a las personas sintiéndose bien, quitala incomodidad de acortar una convo y les hace querer irse. En un bar "oye, voy camino al baño para haceruna diarrea masiva, las papas fritas eran BRUTALES, ¿qué haces aquí?" Cuando estás parado en un grupo y alguiencuenta un chiste o sucede algo gracioso, la gente tiende a mirar a la persona que másle gusta mientras se ríe. Genial, ahora estoy tratando de recordar laúltima vez que estuve en un grupo que se reía y hacia quién se voltearon. Genial, ahora estoy tratando de recordar laúltima vez que estuve en un grupo. Y aquí estoy tratando de recordar la últimavez que me reí Solo trato de recordar, espera, ¿de quéestábamos hablando otra vez? Uno que le copie a un amigo mío cada vezque intentaba elegir a donde ir a cenar con su novia: en lugar de preguntar "¿Qué quieres?" y obtener la respuesta típica de 'no sé'y luego tener sugerencias derribadas. Comience con "¿qué NO quieres?" Lo usé varias veces en algunas de mis relacionesy es la pregunta del cielo. También está el truco de "adivina dóndete llevaré a cenar". Luego, cuando adivine, tu solo dices "sí,¿cómo lo sabias?"