Tipos de celulítis y métodos caseros para eliminarlos

[Música] tipos de celulitis y métodos caseros para eliminarlos sabías que existen tres tipos diferentes de celulitis cada tipo de celulitis se puede tratar de una manera diferente para así poder combatirlas de forma eficiente esto es todo lo que tienes que saber sobre la celulitis y sus tratamientos estos son los tres tipos de celulitis y su manera de tratarlos 1 celulitis suave una clase de celulitis 6 la suave al tacto la piel parece levemente ondulada ya aparece en zonas donde hay acumulación de grasa brazos piernas además este tipo de celulitis puede ir acompañada de arañitas la celulitis suave suele aumentar con el aumento de peso o con los años [Música] como combatirlas controlando el peso fortaleciendo los músculos y mejorando la circulación los médicos recomiendan perder peso de forma lenta y acompañado de una ganancia en la masa muscular puedes complementar con cremas que mejoren la circulación pero no son mágicas [Música] 2 celulitis dura el anterior tipo de celulitis es muy común en mujeres de entre 30 y 40 años en cambio esta clase de celulitis es común en mujeres más jóvenes la celulitis dura o sólida suele encontrarse en caderas y parte superior de los muslos en este caso la piel es granulosa y con hoyuelos más conocida como piel de naranja [Música] [Aplausos] el tratamiento es más efectivo si se comienza tempranamente por supuesto el ejercicio y la alimentación son fundamentales pero también puedes acompañar con cremas cosméticas y masajes linfáticos son más difíciles de eliminar que la celulitis suave 3 celulitis edematosa la clase más común de celulitis es la edematosa y según ello magazine también es la más difícil de tratar esta celulitis suele aparecer por problemas de circulación y retención de líquidos duele al tacto y la piel es pastosa al tacto afecta muslos y rodillas y suele aparecer entre los 20 y los 30 [Música] ah para combatirlas es necesario mejorar la circulación y eliminar la retención de líquidos para ello es recomendable caminar mucho nadar o andar en bicicleta además puedes darte una ducha alternando calor y frío y hacer masajes linfáticos también debes evitar alimentos que potencien la retención de líquidos el té verde ibarra o hierbas varias pueden ayudar a eliminar esta problemática [Música] ahora que ya sabes todo esto podrás combatir eficazmente cualquier tipo de celulitis que padezcas ah