Tip 192- coaching laboral: entre las sesiones del coaching y la meditación

[Música] o la workers en ocasiones acudir a tu puesto de trabajo puede suponer te más una carga que otra cosa si llega el domingo por la mañana y lo único que deseas es que no llegue el lunes porque tienes que ir a trabajar si pensar en el trabajo en tus jefes o jefas te genera problema de sueño ansiedad mccarter etcétera ha llegado el momento de pensar en cambios partamos de la base aunque esto ya lo sabemos que el trabajo perfecto no existe deciros también que el trabajador perfecto tampoco existe si te creías que eras uno de ellos siento decirte que no es así tranquilos porque el jefe o la jefa perfecto tampoco existe lo siento eso sí hay trabajos que se acercan a la perfección de lo que queremos y también existen trabajadores muy pero que muy aproximados a la perfección atentos efe y jefas si eres de los trabajadores casi perfectos pero tu trabajo tu jefe o jefa no lo es toca hacer un cambio porque tu única inversión de futuro es el trabajo que puedas hacer contigo mismo siendo una persona honesta realista empática y en definitiva positiva y alegre pero ese trabajo no lo puedes hacer con tu jefe o jefa existen infinidad de técnicas para ser trabajadores y personas resilientes y centradas maneras de trabajar la comunicación asertiva para poder encajar con los ideales de tus jefes jefas y poder encajar en esa empresa que te gusta y por eso tenemos muchas opciones entre otras como os vengo diciendo los coach youtube a mí carlitos personas que te ayudarán en tu progreso de crecimiento no sólo personal sino laboral en las primeras sesiones de coaching ya os daréis cuenta fácil que es aplicar las técnicas que os traslada otra opción de trabajo más personal es la meditación y el yoga que proporcionará la capacidad de liberar tu mente frenar y relativizar todo eso que te inquieta bien trabajado te ayudará a funcionar mejor en tu día a día seguimos hablando de coach laboral el siguientes tips amigos toda esta información y mucha más la tenéis en mi canal suscribiros compartir los vídeos y estaremos todos totalmente informados seguimos [Música]