TÉCNICAS DE ESTUDIO ✍: Cómo hacer un MAPA MENTAL 🧠| Alejandra M Bárcena

Hay muchas técnicas de estudio, una deellas son los Mapas Mentales que a mí especialmente me gustan. Para ello heelaborado este Mapa Mental donde vamos a conocer cómo se hace. En primer lugar veremos qué es un MapaMental a continuación para qué sirve quenecesitamos como lo podemos elaborar de estilos de aprendizaje que influyen enla forma en la que tenemos de aprender y por último vemos un ejemplo escrito decómo elaborar un mapa mental Comenzamos con la primera rama: ¿ qué es unmapa mental? pues es una forma de organizar la información de relacionarideas y el autor que comenzó a desarrollarlos fue Tony Buzan. impulsamos paraqué sirve un mapa mental especialmente para estudiar de forma más rápida yeficaz. También nos sirve para mejorar la atención. Mientras elaboramossu diseño, lo vamos coloreando nuestro foco se centra. La concentración también se vebeneficiada, especialmente mientras vamos introduciendo dibujos que lo vanenriqueciendo. La memoria va a mejorar recordar las asociaciones que estamoshaciendo mediante colores dibujos e ideas va a repercutir en que nosacordemos muchísimo mejor a la hora de hacer un examen. También laorganización del pensamiento se va a ver beneficiada vamos a poder estructurar nuestras ideasy también las que hay dentro de un libro. La creatividad se va a verbeneficiada especialmente con los dibujos que vamos a realizar, aunque alprincipio cuesta. También nos va a servir para tomar apuntes y paraplanificar una compra, cumpleaños ... Todo aquello lo que pensemos podemosplasmarlo en un mapa mental. ¿Qué necesitamos? Bueno pues un Mapa Mental podemoshacerlo en papel o podemos hacerlo en el ordenador. En papel necesitamos hojas a mí me gusta mucho utilizar el formatoA3 y hacer el mapa mental sobre unacarilla. Colores son fundamentales para darle vida y las ventajas de hacerlo enpapel es que en cualquier momento o lugar nos podemos poner a ello. Además es fantástico para hacer unborrador inicial. Hacer dibujos colorearlo va centrar nuestra atencióny mejorar nuestra concentración que va a repercutir en nuestra memoria. Tambiénen nuestra creatividad y sobre todo en la destreza psicomotriz haciendo esosdibujos. Podemos hacerlos también en el ordenador. Hay muchos programas en el mercado. Elque yo utilizo es IMINDMAP que es de pago pero existen otras opcionesgratuitas en la red. Ventajas de hacerlo en ordenador: bueno pues la rapidez con la que serealiza , los cambios son muy fáciles de introducir y además las imágenespodemos coger, cortarlas y pegarlas de cualquier lugar de nuestra computadora odentro de la red. Muy importante necesitamos nuestra cabeza, nuestro cerebro para realizarlo. Y unadosis importante de creatividad. Al principio tenemos que superar lasdificultades hay un bloqueo que sé que existe, perote animo superarlo y ya mayor elaboración más enriquecido condibujos, con colores asociación de ideas... mejor va a ser la asimilación. Cómovamos a hacer un mapa mental bueno pues partimos de una idea centralque será nuestro eje y a partir de ahí van a ir saliendo ramas. Cada rama iráasociada a un grupo de ideas que iremos estructurando jerárquicamente. De mayorrelevancia a menor relevancia. Cada rama irá con un color y todos sus hijosirán en ese mismo color y así organizamos muy bien la información. Vamos también amemorizar. Por ejemplo estamos haciendo un examen y el color nos va a ayudar arecordar un concepto concreto. Además va a dar un punto de diversión porqueuna vez que tengamos terminados nuestros mapas mentales pueden acabar siendoverdaderas obras de arte. Esas ramas deben tener líneas curvas.Curvas principalmente porque son más atractivas y captan la atención denuestro cerebro. Cada rama va a ir asociada a conceptos y cadaramificación debe ir teniendo un mínimo de palabras posibles, ideas. Untema debe cavernos en una hoja puede ser en formato A3 De esta manera es muy fácil de elaborary también de memorizar la información Las ramas deben de ir en el sentido delas agujas del reloj. Mientras más dibujos, más imágenes tenga nuestromapa mental mejor. Porque todos sabemos que una imagen, vale más que milpalabras. No sólo es hacer un mapa mental sino que también tenemos quetener en cuenta cómo aprendemos, cómo retenemos la información. Existen muchos autores que trabajan estetema y yo por sintetizar me centrado en los tres principales. Cuando aprendemosutilizamos principalmente tres rutas: visual, auditiva y kinestésica. Vamos aprofundizar un poquito en cada una de ellas. Una persona que aprenda con unestilo visual aprende principalmente mediante esquemas. Los mapas mentales le vienen como anilloal dedo. Especialmente enriquecidos con dibujos. La creatividad suelen tenerlalas personas visuales y relacionan muy bien unas ideas con otras. La fórmula de memorizar esprincipalmente gráfica. Hacen fotografías y los tutoriales de youtubele vienen fenomenal para poder aprender. Una persona con un estilo de aprendizajeauditivo pues aprende principalmente oyendo la información o escribiendo la información. Los mapas mentalesse escriben y además deberían leerlos en voz alta para que esainformación que dará muchísimo mejor Hacen abstracciones muy bien y suelentener un lenguaje rico y encuentran una precisión de las palabras para irplasmando las ideas o los conceptos que hay en cada una de las ramas y memorizansobre todo repitiendo la información escribiendola o verbalmente. La escuelaes un ejemplo de un entorno donde se aprende y principalmente con esta ruta. También hay personas kinestésicas que su forma de aprender es con elmovimiento. Estudian de pie caminando los mapas mentales también deben de darleun movimiento a la hora de realizarlos a la hora de estudiarlos pues se puedenir siguiendo con el dedo recreándose con los colores, con los dibujos, el tipode materiales... Es importante para las personas Kinestésicas por ejemplo probar hacer un mapa mental en papel satinado, en papelreciclado, combinar ceras, rotuladores incluso acuarelas.Y memorizanprincipalmente con la práctica, con la experimentación. Les gusta tocar, ver loque están haciendo. Todos tenemos un estilo predominante pero esono significa que no podamos usar el resto. Debemos hacerlo. Mientras másvías pongamos en práctica a la hora de estudiar, mejor será nuestraasimilación. Y por último vamos a ver un ejemplo de cómo hacer un mapa mentala mano. Va a ser un mapa mental sobre las estaciones del año. Te invito a que parece el video,piénses en las estaciones del año y con lo que ha ido comentando hasta ahora elabores un mapa mental. Después continues con el video y veas si coincideo no con lo que yo voy a hacer con las estaciones del año. No hay nada que esté bien o esté mal.Solamente es plasmar ideas y cada cerebro las plasma de una manera. Perotrabajando sobre ello iremos mejorando Comenzamos nuestra mapa mental con laidea central: estaciones. Y de ella van a ir saliendocuatro ramas. Una para el verano, otra para el otoño otra para el invierno y una última parala primavera. Cada una de ellas con un color diferente. He pensado que podíamosponer por ejemplo las fechas. En el hemisferio norte, el verano comienzapues el 21 de junio y finaliza el 21 de septiembre. También podemos poner algo sobre lasfestividades propias de cada estación sobre todo a la súper vacaciones delverano y esos viajes que hacemos para ver a la familia . El clima es algo quepodríamos incorporar. Calor en verano y las comidas a mí me gusta mucho el gazpacho y amis hijos les encantan los helados. Este mismo modelo lo vamos a ir replicando entodas las ramas. Así es muchísimo más fácil después si estamos estudiando haciendo un tema recordar la información con lo cual esas cuatrosubramas que van saliendo de las principales las iremos planteando entodas ellas y también resulta muchísimo más fácil completar el mapamental una vez que ya hemos finalizado contodas la ramas vamos a comenzar a introducir losdibujos y pensamos en algo representativo: un sol para el verano, hojasque secan en otoño, un muñeco de nieve para el invierno y una flor para laprimavera y podemos ir dándole color para que así vaya tomando forma nuestro mapa mental también le vamos air dando color a las ramas yo en este caso sólo lado lasprincipales pero también podríamos seguir dándole color a cada uno de loshijos luego se es momento de ir introduciendodibujo. A medida que vamos repasando un mapa mental podemos ir metiendo másy más dibujos. Comienzo con algo sencillo planteándolo y una vez que está ya más o menos montado será cuando comencemos a ir dándole color. Loimportante es ir haciendo, a medida que vamosestudiando, para que nuestra concentración esté siempre en el mapamental. A medida que le vamos dando color podemos ir viendo como vaquedando muy bonito y se van pareciendo a esas obras de actos de las que yohablaba antes. Nuestra creatividad se pone sobre la mesa. El frío, la sopa, losregalos, los penitentes en la primavera Las fresas Una vez que ya, más o menos que estáplanteado, podemos ir reforzando las ideas principales. Estaciones lo vamos a irrepasando para que se vea claramente que es la idea y el eje central y lo mismopodemos ir haciendo con las ramas principales que van apareciendo yrepasando cada una de las estaciones y éste sería nuestro resultado final ¿Separece al tuyo? Aprovechando que vinieron a casa unosamigos de mis hijos, les pedí que se sentarán y que me hicieran unos mapasmentales de las estaciones. Y estos son los resultados Alicia con cinco años y medio nospresenta la idea central estaciones y las cuatro con sus dibujos másrepresentativos y el material que elige para darle color son las acuarelas.Eduardo entra en mayor profundidad. Tiene ya nueve años y nos puede expresar ymostrar ya más conocimiento que tiene sobre las estaciones. Guille con nueveaños nos hace este mapa muy claro ahondando en las ideas principales decada una de las estaciones. Él este curso lo estuvo trabajando con su seño enclase. Emilio con 14 años ya vemos como a un desarrollo más exhaustivo dándole mayor importancia a las ideas de cada una de las estaciones. Ypor último Luisa con dos años y medio quiso hacer el mapa. El aprendizaje porobservación, por imitación es importantísimo. Todos estamos sentados yella tenía que sentarse también y nos hacen bueno pues se ve un amago de ideacentral y de algo alrededor que hay que ir escribiendo. Y este otroéste otro este mapa mental que vamos a ver en el próximo video donde cogeréun tema, la unidad didáctica la materia y la energía e iremos paso a pasoviendo cómo lo haríamos para ponernos en situación de estudio real. No te lopierdas está