SYMPTÔMES DANGEREUX des VEINES et ARTÈRES OBSTRUÉES (et comment PRÉVENIR UNE MAUVAISE CIRCULATION)

Llevas una vida normal y de repente empieza a notar un hormigueoen una de las piernas. Cada vez hay más entumecimientoe incluso un dolor en el gemelo. Puede ser que empieces a notar un dolor enel pecho cada vez que caminas con una rapidez un poquito mayor a lo normaly te obliga a parar y se calma el dolor. Puede ser que empieces con un dolor abdominal cada vez que comesy esto va empeorando cada vez más. O puede ser que empieces con una pérdidade memoria o con una pérdida de concentración progresiva que no sabesa qué atribuir, o con una pérdida de visiónimportante en un corto espacio de tiempo. Pues todo esto pueden ser obstrucciones de vasos sanguíneos, concretamentede arterias, pero a veces de las venas, también puedes tenercomplicaciones de este tipo. Es interesante que sepamos las señales, es decir, los síntomas y signos que puedenindicar que hay una obstrucción en un vaso sanguíneo, porque esto puede reflejaruna enfermedad grave que necesita atención urgente o al menos una atenciónmás o menos rápida. Lo que tenemos que saber es que los vasos sanguíneos se pueden obstruir a nivelde arterias, de venas y también de linfáticos, que algunos no lo incluyendentro del sistema circulatorio. Sería el sistema linfático, pero también forma parte del sistema deconductos o de cañerías a través de las cuales van transitando los fluidosen nuestro en nuestro cuerpo. Entonces las arterias son los vasossanguíneos que llevan la sangre desde el corazón hacia el resto del cuerpoy llevan el oxígeno a los nutrientes. Esas arterias se irán dividiendo en arteriolas,las que son arterias más pequeñitas hasta formar los capilares,que es donde se da este intercambio de nutrientes y de oxígeno y que escomo una red que ocupa todo el cuerpo. Y después se van uniendo en venaspequeñitas que se llaman vénulas. Después en venas más grandes, hasta llegara la vena cava superior inferior y llegan al corazón otra vez. O sea, el corazón sería el centro de estesistema que actúa de bomba aspirante impelente, y lo demás serían conductos ocañerías que lleva esta sangre, no para que se vaya alimentando y se vayareciclando todo, todo el organismo y todas las sustancias que vany vienen de un lado a otro. Los vasos linfáticos sería un sistemaparalelo que lo que hace es el exceso de líquido que se va acumulando en lostejidos que va saliendo de los capilares. Pues vuelva otra vez a las venas,normalmente a la vena cava superior. Y también es importante para funcionesinmunitarias, y para que las células inmunitarias vayan viajandohacia los lugares en los que se necesita, tiene funciones defensivas. Entonces, ésta sería la visión general que es importante para entenderun poco la sintomatología. ¿Por qué? Porque esta sintomatología dependerási se obstruye una arteria, si se destruye una vena, dependerá de logrande que sea esta arteria o vena. Cuanto más grande,pues peor será la repercusión, y si se obstruye un vaso linfático. Después también dependeráde si es agudo o crónico. Es decir, si es una obstrucción agudaquiere decir que la obstrucción se produce de repente y si es crónica quieredecir que es algo paulatino. Entonces, si se produce una obstrucción aguda, normalmente los síntomas serán másdramáticos en general. Y después tenemos los vasos linfáticos, que será una situación también similar,pero algo diferente, luego lo comentamos. Si lo que se obstruye es una arteria,dependerá de la localización. Es decir, que puede ser que sea obstruya en una arteria coronaria,que son las arterias que llevan la sangre hacia el corazón para alimentarel propio músculo cardíaco. O sea, la aorta, que esla primera arteria que sale. Lo primero que hace, digamos, es sacar sangre a través de las arteriasque se llaman coronarias, que están juntas justo en la raízde esta aorta para alimentar el corazón. Si se obstruye en algún punto, pues sufrirá este corazón, porque nole llegan oxígeno en sus nutrientes. Entonces el síntoma es el típico que yahemos comentado en otros vídeos de dolor opresivo, pre cordial, o sea,el dolor en el pecho, que sería el típico que se pudierahacia el brazo izquierdo, hacia la mandíbula,hacia el estómago y otros síntomas que ya hemoscomentado y que no voy a incidir aquí. Después puede ser una obstrucción en una arteria de el cerebro formaría partede los accidentes vasculares cerebrales. Entonces si se obstruye una arteria del cerebro,pues los síntomas y sobre todo si es una obstrucción aguda,pues serán también dramáticos, que la personase le paralice a un lado de la cara, una parte del cuerpo,un brazo o incluso una pierna, según donde esté la obstrucciónpuede tener dificultades para hablar, una pérdida de sensibilidad y síntomasde estos neurológicos aparte que puede tener alguna alteración de concienciasegún la gravedad de la situación. Estos seríantanto la del corazón como la del el cerebro situaciones de emergencia también puedeser una obstrucción de las arterias carótidas que llevanla sangre del cerebro. Si la obstrucción es una obstrucción completa, dará tambiénuna sintomatología dramática. Después puede ser una obstrucción,una extremidad, normalmente serán las piernas. Entonces este tipo de obstrucción daráuna sensación de hormigueo en esa pierna, cambiará de color,se puede poner azulada o color violáceo. Después pasará a estar pálida y puede empezar a doler,que será el síntoma principal, un dolor intenso y puede llegar a necesitarse una amputaciónporque no llega la sangre, entonces hay que, hay que cortar. Entonces es una situación también urgente. Puede pasar con una arteria renal que darásíntomas de tipo urológico, y afectación de la eliminación de de la orina,y puede dar una insuficiencia renal. Puede haber una obstrucciónde una arteria mesentérica, de una arteria que llevala sangre hacia los intestinos y también puede dar un dolorintenso a nivel abdominal, náuseas, vómitos, beber diarrea consangre o puede haber estreñimiento. Pero eso sí, el dolor normalmente será intenso, sobre todo siintentas comer algo. Entonces, estos son obstrucciones endiferentes localizaciones que son agudas y es una obstrucción máslenta, más crónica, pues al principio no habrá ningunasintomatología, pero conforme la obstrucción sea mayora un 70% del grosor de esa arteria, pues empezará ya la sintomatología,que será parecida a la que hemos comentado, pero será más lentasi es una obstrucción. La arteria coronaria puede dar lugar a loque se llama una angina estable, que es un dolor cuando sehace de determinado grado de ejercicio, entonces duele el pecho y cuando parasdisminuye, o cuando le tomas una nitroglicerina sublingual ouna spray sublingual que lo que hace es vasodilatar, es decir,dilatar los vasos sanguíneos. Si es una obstrucción crónica cerebral, pues empezará a la arteriacarótida que lleva la sangre al cerebro, pues empezarás a tener síntomas de mareos,síntomas de pérdida de memoria, pérdida de concentración y algún síntomade estos neurológicos progresivo hasta que pueda dar una obstrucción aguday ya tenga síntomas más dramáticos. Esto hay que investigarlo. Después puede ser en una extremidad, puede ser una pierna también,como os he comentado antes, en un brazo. Entonces también empezarácon sintomatología, cuando empieza a haber suficiente obstrucción de hormigueos,lo que llamamos parestesias como agujas, puede haber calambres también empezara tener dolor con el ejercicio físico. Por ejemplo, si se la pierna,una cosa que se llama claudicación intermitente,que es un síntoma que significa que cuando vas andando a partir de un metrostienes que parar porque de un dolor fuerte en la pantorrilla entoncesparas y se recupera. Entonces esto suele ser un signo de que tienes un síntoma de que tienes unaobstrucción en la arteria de las piernas. Puede dar lugar a dolor como síntoma principal, pero ya digo que te puede darlugar también a sensaciones de entumecimiento,cambios del color de la piel progresivos, pálido, azulado, enrojecido,y puede dar lugar también a atrofia de la musculatura, porque nollega la suficiente sangre. También los dolores son porque no se alimentan los nerviosque llegan a esa extremidad, y entonces estos nervios se quejan con el dolor. Esto serían sintomatologíasque se puede dar en muchas partes del cuerpo, según se obstruyade forma aguda o crónica una arteria. Porque el ojo también dará una una ceguerasi sustituye una la arteria central de la de la retina, que no duele en estecaso pero puede dar la obstrucción, no será en vano, dará lugar a una sintomatologíade este tipo. Tenemos también las obstruccionesde las venas que pueden ser trombosis, que podemos tener una trombosis venosaprofunda, que esta es típica de la pierna. Ya lo comenté en otro vídeo, pero bueno,los sintomatología suele ser de hinchazón de esta extremidad,puede empezar a tener molestias, también puede haberun dolor o puede haber una hinchazón de las venas superficiales,puede haber un cambio de coloración de la piel que esté enrojecida y luegotambién se puede poner pálida. Y aquí el peligro es que esta obstrucciónque es por un coágulo, un trombo, pues pueda desprenderse e irhacia el pulmón y de un embolismo pulmonar, que esto esuna situación muy grave. Esto puede pasar también con una trombosis que sea, por ejemplo en una vena renal quees la que lleva la sangre hacia el riñón. También puede ser que no dé síntomas,pero en algún momento puede obstruir, dar problemas renales, pero tambiénpodría saltar y afectar al pulmón. Dar una embolia pulmonar puede ser tambiénuna trombosis mesentérica, que son las venas que llevanla sangre desde el intestino hacia el hígado. Entonces estas penas si se obstruyen, también darán síntomas de tipo digestivo, dolor abdominal, diarrea, estreñimiento,puede estar náuseas, vómitos. Otra vena que se puede destruir es la vena porta que lleva la sangredesde el intestino hacia el hígado. Esto se ve sobre todo en cirróticos. Entonces esto puede repercutir de formaque se produzca una ascitis que es una cúmulo de líquido en el abdomen que sehincha mucho, hay líquido acumulado, y puede dar también varices en el esófago, ytambién problemas en el bazo. Después también puede haber una trombosis central de la retina que deuna ceguera que no duele, pero es algo grave tambiénque hay que valorar. También puede haber una trombosis cerebralque es mucho menos frecuente, da una sintomatología menos grave,pero también hay que valorar. Pero se ha hecho famoso una situación que era muy rara, que es la de trombosisde los senos venosos cerebrales, que era un posible efecto secundariode una de las vacunas contra el covid. Eso también hay que tenerlo en cuenta enla sintomatología que puede dar de hipertensión intracraneal,de alteración del estado de conciencia. Son todos síntomas que hay que valorar,y el médico, los médicos tienen que explorar parahacer el diagnóstico diferencial. Después también tenemos obstruccionesen los vasos linfáticos. Estos se pueden obstruir normalmente tras una extirpación devasos y ganglios linfáticos. Y esta cirugía, normalmente la típica, por ejemplo, es la mastectomía,que cuando se quita la mama por un cáncer de mama se quita también los gangliosde la axila que drenan la linfa, el exceso de líquido que hay en los tejidos delos brazos o del brazo correspondiente. Y entonces se puede producir un linfedema que es una hinchazón,un edema por acúmulo de líquido, que los vasos linfáticos no pueden drenar,no pueden devolver al sistema venoso. Y también esto puedepasar en las piernas, también puede ser por radioterapia,o puede ser por una compresión, por un tumor, o puede ser tambiénpor parásitos, por ejemplo las filariasis, que pueden dar lugar tambiéna una situación que se llama elefantiasis, que es una hinchazón enorme en una piernao las dos piernas según donde afecten. ¿Qué podemos hacer para evitarobstrucciones en vasos sanguíneos? Pues podemos llevarun estilo de vida saludable. Esto no quiere decir que hayan factoresgenéticos que nos pueden predisponer a sufrir este tipo deafecciones y situaciones desagradables, pero con un estilo de vida saludabledisminuirán las posibilidades y podemos estar más años con una calidadde vida más aceptable. Entonces, un estilo de vida es lode siempre eliminar hábitos tóxicos. El tabaco, concretamente, es lo que predispone más a tener estetipo de obstrucciones arteriales. El llevar una alimentación sana,es decir, que haya frutas, verduras, cereales integrales que sumamos,legumbres, por ejemplo, pescado azul, disminuir las carnes rojas y por supuesto,eliminar todo lo que sea procesado y todo lo que sea bollería y todo loque sean grasas de tipo trans. Son los consejos habituales que se dan. Además, el ejercicio físico,que puede ser un ejercicio físico suave, lo tenemos que adaptar a nuestrascircunstancias, que puede ser simplemente caminar, o puede ser nadar,o puede ser ir en bicicleta, o cualquier actividad que nos guste y que podamoshacer sin muchas dificultades. En el caso de que tengas un hinchazón enlas piernas por el exceso de trabajo o por cualquier circunstancia,pues siempre aprender a relajarse, a estirar las piernas,elevarlas para que se vea recuperando la circulación, también ayudarse conmasajes. Y después disminuir de peso si tienes obesidad,porque la obesidad siempre está relacionada con muchos problemas de saludy también los problemas cardiovasculares. Y si tienes alguna enfermedad crónicacomo la diabetes o cualquier otra enfermedad, pues el controlarlade forma adecuada. Si te indica medicación, tomarlay si tienes alguna duda consultar. Te dejo aquí los vídeos sobre infartocardíaco y infarto cerebral y sobre trombosis venosa profundaque creo que te pueden interesar. Muchas gracias,un abrazo, cuídate y hasta el próximo vídeo.