RUTINA PIEL SECA

hola amigos de soy el doctor marino y el día de hoy vamos a hablar sobre la rutina ideal para una piel seca y empezamos la rutina usando un termo limpiador para piel seca es muy importante no usar un monitor que nos seque demasiado sea demasiado abrasivo porque no podemos irritar nuestra tela así que recomiendo un termo limpiador para piel seca voy a hablar inclusive de productos en específico pero al final del vídeo así que por favor un segundo limpiar que no tenga olor no tenga color y no tenga detrás gente que sea sin de otra cosa importantísima es la hidratación hay que usar cremas hidratantes para personas con piel seca ahora depende también de la edad no lo mismo tener 40 años y piel seca a tener 80 años y piel seca sí que puedes usar inicialmente una crema que tenga ácido hialurónico y nos ayudó mucho a hidratar la piel y a prevenir el envejecimiento o si tienes ya una edad más avanzada puedes usar inclusive unas cremas más pesadas que nos ayuden a hidratar nuestra piel obviamente en la mañana tenemos que usar antioxidantes que nos ayuden a mejorar la textura de nuestra piel y me encanta usar varias cosas en particular recomiendo muchísimo la vitamina c las mejores el mejor antioxidante del mundo es la vitamina c hay que usarlo por la mañana o por la noche también se puede usar pero recomiendo en esta rutina usarlo en la mañana se pulsará distintas concentraciones al 5 al 10 inclusive hasta el 20% pero ve con tu formato logo para que te indique exactamente qué tipo de vitamina se requiere es pero recomiendo usar vitamina c en 0 es decir el 0 es un vehículo que nos ayuda a que penetre más profundamente este compuesto la vitamina c y nos ayuda a iluminar la piel a recuperar la luminosidad de esas pieles de sal ya no para cascos evacuar tonadas nos ayuda con las manchas también nos ayuda a rejuvenecer nuestra piel otro antioxidante maravilloso es la superóxido dismutasa hay que usarlo por la mañana aunque también se puede usar en la mañana y en la noche pero en este caso recomendó usarlo en esta rutina por la mañana si tienes una piel que tiene ya daño por el sol e inclusive la piel por causa de la contaminación pierde elasticidad pierde su urgencia así que hay un sano antioxidante que tenga superóxido dismutasa se puede usar también por la mañana sustancias que son exfoliantes como por ejemplo los alfahidroxiácidos habló en específico del ácido glicólico pulsará scioli cólico a diferentes concentraciones dependiendo lo que tú formato logo te recomiende pero recomiendo acebo lee código por la mañana podemos empezar con construcciones muy suaves y estás muy bajitas para exfoliar levemente nuestra piel e irá incrementando la contracción poco a poco así que pueden usar ha sido el icónico pero siempre siempre bajo supervisión médica y usando un bloqueador o una pantalla solar porque si usan acción y cólicos exponen al sol pueden irritar sus bien e inclusive manchar las si no usan un bloqueador solar importante si pasan mucho tiempo en frente de una pantalla de computadora en frente de una tableta un ipad un iphone en fin cualquier dispositivo móvil de estos de tecnología de última generación hay que usar una pantalla que nos proteja contra la luz azul así que recomiendo una pantalla de luz azul antes de el bloqueador con la pantalla solar regular entonces la rutina de día más o menos quedaría así usar un termo limpiador sinde que no tenga detergente que sea para piel seca por supuesto y después de que te lavas la cara usar una crema hidratante con ácido hialurónico puede ser una buena opción si tienes una piel un poco para acá quiero recuperar la luminosidad de la piel es mejor que uses una vitamina c para este efecto en efecto despigmentante es un antioxidante súper poderoso otra opción interesante es la superóxido dismutasa y por supuesto los exfoliantes como las wall y cólicos se pueden usar también en la mañana después de un antioxidante o un exfoliante se puede usar una pantalla de luz azul y encima de esto una pantalla solar o un bloqueador solar en cuanto a los bloqueadores solares a pantalla solar os recomiendo varios hay inclusive algunos bloqueadores solares que tienen foto lianza que son específicos para pieles que ya están dañadas por el sol especialmente en personas ya de edad avanzada o no de edad avanzada pero puede ser de 30 o 40 pero que tienen daño solar por supuesto me encantan las pantallas solares que tienen y dióxido de titanio nos protegen mucho más contra los efectos del sol en personas que tienen manchas de tipo melasma léntigos solares en fin es una buena opción usar pantallas solares con óxido de zinc y dióxido de titanio y por supuesto la rutina de noche lo mejor es usar un termo limpio ya dijimos que no tenga detergente y por supuesto el medicamento que yo amo estoy enamorado de este medicamento me encanta es el retinol recomendó retinol en suero por supuesto el suero tiene un vehículo muy bonito que hace que penetre profundo en la piel retinol hay que aplicarlo en toda la cara para que tenga un efecto exfoliante que tenga un efecto reparador en la piel hace que la piel se repare más rápido haciendo que tu piel luzca más tersa más suave se recupere inclusivo y la luminancia de la piel y por supuesto se disminuye el tamaño de los poros mejorando inclusive las manchas entonces el retinol yo parece de las mejores cremas antienvejecimiento que existen y por supuesto para una piel seca le va de maravilla hace una exploración suave pero nos ayuda a que la piel se repare más rápido y que luzca muy bien por supuesto también se puede usar una crema hidratante en la noche que tenga ácido hialurónico me parece una buena idea en pieles secas para reforzar el ácido hialurónico o la hidratación que usamos en la mañana y por supuesto hay que usar agua micelar para desmaquillar es el rostro antes de dormir hay que lavarse la cara y desmaquillarse las ambas cosas no solamente lavarse la cara o no solamente desmaquillarse así que agua agua micelar es una excelente opción para quitar el maquillaje por la noche y porque yo llevo el momento que todos esperaban vamos a hablar de productos en específico a mí no me gusta hablar tanto así de productos en específico pero lo voy a hacer porque los seguidores me dicen doctores que usted nos habla de productos no habla de producto no se habla de sustancias y luego no sabemos que elegir así que podemos revisar algunas marcas pero luego de revisar dos marcas de cada situación en particular no me caso con ninguna y muchas marcas que me gustan puede haber cuatro o cinco seis mangas si me gustan voy a realizar únicamente dos para que tengamos un panorama más exacto de que hacen el producto en particular que les voy a mencionar vamos a hablar inicialmente de los termos limpiadores voy a mencionar dos en particular uno de estos este traffic barra y por supuesto este medicamento no tiene por olor es para pieles sensibles o puede usar en el cuerpo lo puso en la cara también es maravilloso puedes usarlos se compra fácilmente cualquier farmacia y voy a hablar también de este medicamento que me encanta para pieles sensibles se llama toppenish que la band de la marca sbr es una marca francesa especialmente para pieles secas y sensibles tiene omega 3 69 y tiene la ventaja que tampoco tiene detergente entonces podemos usar estos dos monitores para una piel seca y hablando de las cremas hidratantes me gusta este que es el mousse rising de medí derma me gusta que una textura muy suavecita y tiene tres tipos de ácido hialurónico ácido hialurónico de alto peso molecular bajo peso molecular y muy bajo peso molecular nos ayuda a hidratar la piel muy bien también me gusta otro que es este que se llama hidra lean rich de la marca sb de la marca francesa que ya comenté anteriormente y me gusta porque también es muy suavecito hidratante es se usa para hidratar la piel de la cara no es para el cuerpo el trasero del cuerpo pero estos dos hidratantes me gustan mucho para hidratar la piel de la cara de usar en la mañana o en la noche también los antioxidantes ya les dije que la vitamina c es uno de mis favoritos especialmente si vienen sérum esto es un serum liposomas decir hace que las partículas de vitaminas se penetren más profundamente me gusta mucho para usarlo en el día también se pulsar en la noche por supuesto el antioxidante número uno para mí es la vitamina c este me gusta que es de media también hay otro de svr que también vienen sérum podemos usarlo en la mañana o antioxidante siempre hay que usar bloqueador solar después y también se puede usar en la noche otro antioxidante interesantísimo y que me gusta también se llama knoxville bus es de la marca hd tiene vitamina c vitamina e y vitamina a me gusta también porque tiene superóxido dismutasa que es un antioxidante de mis favoritos diputación e inclusive tiene ácido hialurónico entonces un antioxidante súper importante interesantísimo para la piel propulsor de día o de noche no obtuvo otro medicamento que me gusta usar mucho en el día en la rutina de una piel seca es un exfoliante puede usar este que me gusta de la marca medí derma que es un gel de ácido glicólico me gusta porque a pesar de que es astrológico y rita como otros ácidos y cólicos se puso en la mañana obviamente siempre hay que usarlo usando un bloqueador una pantalla solar también se puede usar o me gusta también esta marca que es indie liquid gin por supuesto hay que usarlo en la mañana o en la noche y los ácido glicólico supongamos arreglar de noche pero siempre usando bloqueador solar y por supuesto si estás en frente de tabletas ipads iphones y obviamente pantallas de televisor pantallas de computadora hay que usar un filtro de luz azul me gusta este filtro de luz azul de la marca hd se llama agua moix aparte y no solamente protege contra la luz azul también tiene una capacidad de hidratación que me gusta mucho que lo puedes usar antes del ocaso solar para protegernos de la luz azul y también hidratar tu piel y por supuesto hay que usar posteriormente un bloqueador o una pantalla solar es así que el equipo perfecto es este medicamento para bloquear los rayos de luz azul y un bloqueador solar o una pantalla solar y vamos a hablar ahora de los bloqueadores solares o pantallas solares para piel seca me gusta mucho este de la marca sbre se llama blur es como muy sedoso tiene una textura muy bonita pues se lo puede poner una persona con piel seca para piel sensible también le va súper bien otro producto interesante es este se llama es repair dating es un producto que tiene un poquito de hidratación es decidida tampoco la piel no es tan seco como otros bloqueadores solares me gusta es para pieles un poco más maduras pero también les va muy bien a las pieles secas y si hablamos de pantallas solares me gusta mucho este tipo 3 tiene opciones de zinc dióxido de titanio por supuesto tiene un factor de producción 40 que agregado a la pantalla solar tiene también algunos antioxidantes pero lo más importante es que nos protege bastante contra los rayos del sol por supuesto tiene una textura muy bonita como de mousse se extiende muy bien en la piel y tiene un color citó muy bonito muy suave puede camuflajear imperfecciones y nos ayuda a tener una mejor textura en la piel y ahora vamos a hablar sobre las cremas de noche o la rutina de noche voy a hablar inicialmente de este retinol me encantan los retenedores pero este en particular me gusta porque es un ser un liposoma dow y tiene un poquito de ácido hialurónico que nos ayuda a mejorar la textura de la piel más tersa y el tamaño de los poros hace que la piel se repare más rápido por supuesto nos ayuda en este proceso del envejecimiento a retrasar el envejecimiento en cuanto al contorno de ojos hay que usar algunos compuestos que nos ayuden a mejorar la textura de esta área de la cara me gusta mucho este producto para pieles maduras que tiene un poquito derivados del calcio tiene ácido hialurónico y un complejo de bio calcio nos ayuda mucho a mejorar la textura en esa parte de los ojos para los inferiores el área de las ojeras y por supuesto en tiras un poco más jóvenes se puso a este contorno de ojos que se llama oxygen glow de feel orga me gusta en esta parte del párpado inferior hay que hacerlo en todo el contorno de los mismos ojitos y queda muy bien en la noche por supuesto que tienes piel seca puedes tener también labios secos en este caso vamos a revisar los bálsamos de labios uno es de la marca sbr se materialice bálsamo de labios yo lo uso mucho en pacientes que están usando y sobre tina para hidratar los labios también este bálsamo salarios me parece muy bueno porque hidrata la piel ya que contiene ácido hialurónico es un bálsamo largo es muy bueno a esas pieles secas que también tienen labios secos en cuanto a aguas visuales para quitarse maquillaje en la noche este es un agua micelar de la marca hd que es un agua mineral para todo tipo de pieles especialmente para pieles secas o sensibles no es irritante como otras marcas se pulsará por ese debe quitarse el maquillaje y por supuesto lavarse la cara también si quieren quitarse el maquillaje de los párpados hay que usar un desmaquillante especial para esta área de la piel de la cara para que no se irrite en la piel usando cualquier desmaquillante esto me parece un buen ambiente de la marca hd para este proceso en la noche y por supuesto la piel del cuerpo es diferente a la piel de la cara y para bañarse por ejemplo 1 pulsar el set 2000 barra que ya mencioné en la cara o puede usar este que es un gel de baño para piel seca de la marca hd me parece un buen producto y aparte no irrita la piel por supuesto se quiere es hidratar la piel hay que usar cremas que nos provean una hidratación un poco más profunda hidratante me gusta porque tenía al 10 por supuesto pacientes que tienen la piel seca les va muy bien y viene en una prestación un poco grande de la marca sbr por supuesto también tenemos la marca ser ave es una marca que ya es muy conocida que se especializa justamente en la gradación de la piel se puede usar después de bañarte en la mañana o antes de dormir por la noche por supuesto si tienes una piel muy seca se pulsa cubre al 20 por ciento inclusive esta crema la receta moss para esta área de las de los brazos en la cual se llama comúnmente piel de gallina se puede usar que una crema con un real 20 por ciento y si hablamos de los pies y tienes una piel muy seca en los pies hay que usar una área un poco más fuerte en este caso ore al 30 por ciento me parece una buena opción esta es una de la marca sbr también una excelente opción para los pies y por supuesto el cuerpo también tiene que protegerse del sol así que si vas a usar un motor solar con el cuerpo hay que aparte de cubrir el área del escote los brazos las manos en la espalda inclusive hay gente que usa este las páginas un poco largas el tema del cuello y la espalda hay que usar un bloqueador solar para el cuerpo es una buena opción es una leche corporal y si se hidrata la piel y aparte tiene un factor de producción 50 no puede usar mucho lo puede usar desde los niños hasta los adultos es una buena opción la marca sbr tiene la leche corporal con factor de profesión 50 y aquí en la caja de descripción le dejo los links con los productos en específico y por supuesto con un descuento especial para los usuarios para los seguidores de youtube así que vayan a verlos y gracias por ver este vídeo y sobre submarinos dermatólogos y ame en todas las redes sociales como marino de arma y por supuesto tienen click en la campanita para que youtube les avise cuando hay un nuevo vídeo nos vemos en el siguiente vídeo hasta la vista [Música]