>>ESTO TE VA A SERVIR A TODAS, NUESTRA CHIQUIS NOS TRAE UN REGALO MARAVILLOSO. >> HOY VAMOS A CONOCER ESA RUTINA DE BELLEZA. >> MUCHAS VECES CREEMOS QUE ESA CIERTA EDAD DONDE LOS TRAMOS >> ES IMPORTANTE LOS PRIMEROS AÑOS DE VIDA ENSEÑARLE A LOS NIÑOS, LOS ADOLESCENTES EL VALOR Y LA IMPORTANCIA DEL PROTECTOR SOLAR. LOS NIÑOS NUNCA LO HACEN, CUANDO SE CONVIERTEN EN ADULTOS HAY QUE ENSEÑARLES A LAVARSE SU CARA MAÑANA Y NOCHE Y REMOVER EL MAQUILLAJE. TAMBÉN PUEDE CAUSAR BROTES DE ACÉ. >> SE EMPIEZAN A VER LOS CAMBIOS.>> LOS VEMOS DIVINA A LOS 30, NO QUEREMOS LLEGAR A LOS 50 Y REPARAR. LOS ANTIOXIDANTES SON SUSTANCIAS QUE NEUTRALIZAN LOS RADICALES LIBRES DEL AMBIENTE, PREVIENEN EL ENVEJECIMIENTO. >> ADEÁS DE APLICAR DEBEMOS INGERIR, TOMAR ESOS ANTIOXIDANTES. >> EL CHOCOLATE, LAS PERSONAS NO SE DAN CUENTA QUE EL CACAO TIENE UN GRAN INGREDIENTE QUE ES UN PODEROSO ANTIOXIDANTE. LO OTRO SON CREMAS QUE TENGAN ALTO CONTENIDO DE VITAMINA C QUE VAN A NEUTRALIZAR LOS RADICALES LIBRES PARA QUE NO SE FORMEN LAS ARRUGAS. >> ME COMENTABAS QUE DURANTE LA PANDEMIA HUBO MUCHO ÁS GENTE LUZ AZUL DE LA COMPUTADORA. ES EL TINTE EN EL PROTECTOR SOLAR EL QUE NOS PROTEGE DE LA LUZ VISIBLE.LOS PROTECTORES SOLARES CON TINTE CON COLOR SON MEJORES. INCLUSO, SI VAS A ESTAR ADENTRO EL MAQUILLAJE MUCHAS VECES ES SUFICIENTE. >> CUANDO UNO LLEGA A LOS 50 DEBEMOS TOMAR EN CUENTA, QÉ HACEMOS? >> HAY QUE REJUVENECER Y SER DE MANERA SUAVE, NO TAN AGRESIVA. LA NUTRICÓN CONTIÚA SIENDO IMPORTANTE, DEBEMOS INTRODUCIR ALIMENTOS QUE TENGA MINERALES IMPORTANTES PARA FORMAR COÁGENO, TAMBÉN HIDRATARNOS ARRUGADA. >> Y NO OLVIDARNOS DEL CUELLO Y LAS MANOS. >> SIEMPRE PONERNOS PROTECCÓN