y ahora vamos a hablar con un especialista en la salud de la piel que justo nos platicar acerca de los creativos que somos cuando de menjurjes caseros se trata para cuidarnos nuestra carita hermosa un aplauso para el doctor marino doctor oye las mascarillas de aguacate hay cada cosa que uno se pone en la cara texas tuvo algunas que nos recomienda es que si sea efectividad que es importante decir por ejemplo que la colágeno este para que se produzca necesita vitamina c entonces tenemos la vitamina c importantísima tomarla como alimento y también inclusive hay obviamente sueros o cremas de vitamina c es importante incluir en la vida diaria todos los cítricos tienen vitamina c de naranjas este último por ejemplo otro otro remedio casero interesantísimo es el árnica para los moretones sirve bastante bien por ejemplo hay otro el óxido de zinc que está muy es una crema súper común para los obras del pañal por ejemplo o no sirve para una quemadura leve pero siempre importante el diagnóstico primero no de una lesión como éste pero algo algo casero realmente casero que digas yo me pongo así como una que yo hacía antes era avena con el yogur yo leí hace poquito en internet una mascarilla de limón con azúcar y obviamente el azúcar tiene su capacidad y vitalidad ok se capea se esperan te pero el problema de limón ahora si te va a hablar un problema es que puede generar manchas si te expones al sol entonces es el problema de un remedio casero como ellos que igual no nos producen ningún problema pero hay un riesgo de exponerse al sol no el limón es pero no me pasó una vez que se me cayó el limón así que estaba preparando creo que una michelada barbastro es de texas y me saltó y me manche muchísimo y para que se te quiten esas manchas está cañón oye la pasta dental para los barritos dicen que te los que más o sea si puedo la realidad yo secante pero el problema es que puede producir lo que tú me dices una quemadura leve y posteriormente puede producir una mancha por eso es que es importantísimo mejor usar un jabón astringente usar una crema básica de peróxido de benzoilo en su caso santander a sus zapatos zapatero a sus zapatos por ejemplo el resveratrol que está muy actualmente de moda este es un antioxidante programa que es muy bueno y le encontramos unas uvas no entonces tampoco es de que todo tiene que ser de farmacia que parece son carísimas todas esas cremas la cadena resveratrol o el suero cuestan arriba de los dos mil tres mil pesos pero pues si provienen de la de la pulpa de la uva entonces también debemos aprovechar esa capacidad de poder ingerir sus alimentos y ingerir los alimentos oye este la sábila que es noble no la sábila es noble pero por ejemplo es de cualquier remedio de este tipo que nos den hidratación en una piel por ejemplo acnéica una piel que tiene tendencia al acné podría producir un poquito de brote de acné pues cualquier crema hidratante lo mismo y la naranja este además de tomarte la te la pones ha sido buenísima pero para comer lo mismo que limón y puede producir también manchas por inflamación claro si te la pones física como una crema los pepinos así en el ojito pues puede tener una sensación refrescante pero más allá de el proceso es el problema de todo esto el vehículo y mayormente las cremas tienen un vehículo es decir tienen una sustancia que viene en un cuento en crema en loción y con otros componentes agregados como la urea por ejemplo que ayuda a penetrar las cremas o el ácido glicólico que tienes un exfoliante suave para que los despigmentantes penetren mejoró el retinol entonces todo esto combinado hace que una crema se absorba en si tú pones un poco de jitomate en la piel es más difícil que se absorba si no tiene un vehículo ok a ver entonces para resumir un poquito pues si come frutas y verduras que es totalmente una vitamina c cítricos son los más antioxidantes que existe el nombre de 3 cremitas que podemos encontrar fácilmente reservación tú ponle hay un óxido de zinc en google y hay 20 marcas de óxido de zinc en una cama dura leve este es calmante antitusígenos o decir nos quita un poco la comezón y una lesión ante paul chinos o entre anti pruriginosa anti pro originó cita la con eso no como a pulgas eso sí gracias de que las pantallas solares que hay me encantan para las manchas uno de sus componentes es el óxido de zinc que entonces sí algo muy económico muy alcance un poquito de óxido de zinc antes de exponerse al sol especialmente en la playa su perfil y otra viste la verdad de áfrica que es muy buena aplican ua los moretones y roger otros en fantástico para mejorar la calidad de la piel resveratrol resveratrol resveratrol resveratrol lanotte el resveratrol como trabalenguas de tratamientos que viene ahorita estoy en la cara del doctor tienes cara de envidia dijo es que me dice una no por bueno decisiones de alta velocidad un montón pero tres días y prácticamente ahora ya no tengo ninguna escama yo quiero yo quiero yo quiero eso gracias no gracias