Remedio Casero para Mejorar la Mala #Digestión | Sin Récipe

[Música] en ciertas ocasiones las personas asocian la mala digestión con la comida pero esto no siempre se debe a la alimentación si el malestar es recurrente puede relacionarse a una patología llamada dispepsia funcional que se deriva de las alteraciones en la mezcla de los alimentos en el estómago y en el vaciamiento del mismo y que no están vinculados con las enfermedades inflamatorias los principales síntomas de la mala digestión por dispepsia funcional son la acidez gases sensación de llenura y la distensión abdominal e incluso se puede sentir náuseas y vómitos para disminuir estos síntomas se recomienda tomar té verde una vez al día después de una de las comidas principales durante tres semanas seguidas la absorción del té verde se puede mejorar cuando se diluye con limón o con algún alimento rico en potasio como el cambur para prepararlo sólo necesitará media taza de té verde frío o 125 mililitros medio limón y un campo haga el té verde y déjalo enfriar durante 10 minutos extraiga el jugo de medio limón y luego mézclalo con la banana y el té en la licuadora