👉 Remedio Casero De GELATINA Para El DOLOR En Las ARTICULACIONES - Aprenda Cómo Hacerlo!
el aparecimiento de dolores en las articulaciones de las rodillas brazos muñecas y manos es común a medida que la edad avanza pero también puede ocurrir en personas más jóvenes que no tienen suficiente cartílago para proteger las extremidades de los huesos pero esto se puede resolver con gelatina asimismo para saber más acompaña nuestro vídeo hasta el final pero primero deje su me gusta suscríbase al canal y haga clic en la campana para activar las notificaciones las personas que tienen que lidiar con el dolor pueden tener dificultades para realizar actividades diarias y a veces perciben que sus movimientos están más limitados esto puede indicar una disminución considerable en los niveles de colágeno una proteína que forma la base principal del cartílago de los huesos y tendones afortunadamente encontramos un remedio muy efectivo para frenar el desgaste y aliviar el dolor en las articulaciones se trata de la gelatina recomendada por muchos profesionales de la salud cuáles son los beneficios de la gelatina para las articulaciones la gelatina es un alimento muy común y económico que se usa tanto en la cocina como en tratamientos de salud y belleza desde el punto de vista nutricional se caracteriza por la cantidad de proteínas que se derivan del procesamiento del colágeno animal miles de personas la han incorporado a sus dietas para la salud de las articulaciones ya que contienen nutrientes que restauran y protegen los tejidos conectivos se estima que la gelatina consiste en aproximadamente 90% de proteínas que provienen de la piel y del sistema óseo animal 2 por ciento son de sales minerales y el restante de agua estos compuestos permiten emplearla para diversos fines terapéuticos principalmente porque confieren la capacidad de sintetizar colágeno en el cuerpo gracias a esto su consumo regular protegen las articulaciones y brinda protección adicional para las uñas cabello dientes y piel se recomienda para el tratamiento de problemas del tejido conectivo ya que sus nutrientes ayudan a reducir la inflamación y reparar el cartílago que se desgasta con el tiempo contiene aminoácidos esenciales como la arginina y la glicina que en el cuerpo estimulan la construcción muscular es un alimento libre de colesterol y de grasas siendo también un apoyo para las dietas al acelerar el metabolismo y ayudar al cuerpo a perder peso contiene sustancias que mejoran la digestión de los alimentos más pesados lo que ayuda a calmar la inflamación abdominal y los gases usada como tratamiento proporciona elasticidad y resistencia a los tendones y ligamentos para prevenir lesiones como si esto fuera poco sus nutrientes fortalecen el sistema inmunológico y previenen el desarrollo de diversas enfermedades para cuidar la salud de las articulaciones es aconsejable consumir 10 gramos de gelatina por día esto se puede obtener a través de postres y otras recetas sin embargo para aumentar su poder terapéutico proponemos de remedio diseñado exclusivamente para aliviar el dolor articular este medicamento debe tomarse todos los días en ayunas al menos media hora antes del desayuno se puede combinar con jugo de naranja natural para obtener un mejor sabor y una mejor absorción ingredientes media cucharada de gelatina sin sabor 5 gramos medio vaso de agua fría 100 mililitros medio vaso de agua tibia 100 mililitros cómo hacer ponga la gelatina en el agua fría y dejar reposar toda la noche al día siguiente agregue el agua tibia y lleve para calentar en baño de maría cuando esté completamente disuelto apague y consuma otro consejo es usar a través de compresas aunque no ofrece muchos nutrientes para el cartílago es una buena opción para calmar el dolor y la inflamación para prepararlo mezcle una cucharada de gelatina sin sabor en un litro de agua tomé una gasa remoje en agua caliente doble varias veces y agregue la gelatina sin sabor si no tiene casa en casa puede usar un trozo de tela envuelva en las artículos doloridas y cubra con una banda elástica dejando actuar durante 20 minutos repita el proceso diariamente recuerde que no debe consumir demasiada gelatina si sufre de problemas hepáticos estomacales y arteroesclerosis además de los beneficios ya mencionados la gelatina también actúa sobre trastornos del tejido conectivo tales como artrosis reduciendo inflamaciones entonces qué le parecieron estos beneficios cuéntame aquí en los comentarios cómo consume gelatina aproveché para compartir este vídeo en sus redes sociales para ayudar a más personas que la necesitan le espero en el próximo vídeo chao chao [Música]