aunque hayas pasado al umbral de los 40 puede ser madre sí es verdad que tienes que tener una serie de cosas bien claras antes de ponerte manos a la obra pero de poder se puede es por ello que traeros tenido no te voy a contar todo [Música] porque tienes planeado quedarte embarazada y estás rozando los 40 o ya lo has pasado primero de todo quiero que sepas que el 75% de las mujeres desconoce el descenso de su fertilidad y su funcionamiento por ello es súper mega importante que sepas que hay una serie de causas que hacen que el embarazo a partir de los 40 sea considerado de riesgo pero no por ello quiere decir que no puedes quedarse embarazada hay ocasiones que se consigue un embarazo de éxito y otras veces pues que no depende de varios factores que te voy a contar pero antes me gustaría explicarte los riesgos de un embarazo a los 40 años cuando te quedas embarazada a partir de los 40 se considera que es un embarazo de alto riesgo ya que las madres tienen más posibilidades de sufrir diabetes o hipertensión gestacional lo que puede derivar en un parto prematuro además al tratarse de unos óvulos envejecidos aumenta el riesgo de alteraciones cromosómicas en él como puede ser el síndrome de dawn es por esta razón primordial que necesitamos elementos ginecológico más exhaustivos por ello lo recomendable y lo que siempre escuchas es que la mejor edad para quedarte embarazada es entre los 22 y los 30 años y es que la anac y la fertilidad van cogidas de la mano no es nada nuevo si te cuento que no es lo mismo unos ovarios de una chica de 15 que de una de 40 pero cuando una mujer deja de ser fértil pues según un informe de la sociedad americana de la medicina reproductiva vale que te dejo el link en la cajita de información del vídeo dice que la mejor edad reproductiva de una mujer es cerca los 20 la fertilidad disminuye gradualmente a partir de los 30 y sobre todo después de los 35 años además hay dos factores que influyen muchísimo en nuestra fertilidad por un lado está la cantidad de óvulos y por el otro la calidad de éstos por lo que acá la cantidad deberías saber que todas las mujeres nacemos con un número definido de óvulos normalmente la reserva va entre 1 y 2 millones de euros y es que la cantidad también baja con la edad por ello a partir de los 35 sólo nos queda el 10 por ciento y son pues de peor calidad que la adolescencia de aquí el segundo factor importante la calidad los óvulos también envejecen con el paso del tiempo hay más anomalías en estos para hacernos saber una idea vale por menos de 35 años tenemos un 56 por ciento de embriones anormales y cuando pasamos los 41 79 por ello una de las principales causas de la infertilidad femenina es un defecto de los óvulos esta es la razón clave por la que las mujeres más mayores pues tienen problemas para que las embarazadas y claro que no está llegados a este punto seguro que te preguntas qué probabilidad hay de quedarme embarazada a mis 40 como ya te he contado hay un descenso paulatino la cantidad de hombros que podemos crear por ello por ello un embarazo por vía natural por encima de los 45 es prácticamente difícil las mujeres dejan de ser fértiles antes de llegar a la menopausia es decir la broma y los amenos pasos a los 51 años y la mayoría de las mujeres se vuelven incapaces de lograr el embarazo con éxito a partir de los 45 por lo que puedes haber llegado a la menopausia y no poder quedarte embarazada asimismo vamos a hablar de cifras que por eso estás aquí para que te hagas una idea cada vez que una mujer de 30 años sam es fértil obviamente intenta quedarse embarazada que la probabilidad del 20 por ciento en quedarse esto significa que por cada 100 mujeres fértiles de 30 años 20 tendrán éxito y 80 tendrán que intentarlo el mes siguiente llegado a los 40 la probabilidad baja hasta colocarse al menos del 5% es decir que 5 de cada 100 mujeres tendrán éxito cada mes ahora que ya sabes todo esto te estarías preguntando como sé si soy fértil tengo 40 como los 6 y soy fértil aquí podría comentarte dos cosas la primera es que hay varios factores que también influyen a la hora de que las embarazadas a cualquier edad el primero de ellos es el metro ya que mujeres que sufren un sobrepeso importante pueden tener problemas para concebir la edad que sea otro factor culminante es el estrés así que si quieres ponerte manos a la obra ya sabes estate relajada tranquila y disfruta del momento y otro punto importantísimo para saber si tienes una mayor probabilidad de embarazo es ver tu estado de salud y sobre todo tu salud reproductiva en específico vale cómo podría ser pues trastorno de la tiroides son problemas del hidrómetro si es vale las cuales están directamente relacionados con lo que es el sistema reproductivo de la mujer y la segunda cosa que te quería comentar que me gustaría que supieras es que debes conocer tus días fértiles y por ello tienes que llevar un calendario mensual como penséis estos vídeos de aquí ya sé ya sé que puede que tu relato esté haciendo el tonto si no se vale pero te ayudará a saber más de tus ciclos vale asimismo si observas que tus periodos menstruales son cortos menos de 26 días y las menstruaciones más ligeras especialmente si antes no lo era vale puede que estés en el inicio de la 1º pausión esto es frecuente alrededor de los 35 por el contrario si tus ciclos mensuales se han hecho más largos además de 36 días vale cuando antes eran normales es posible que estés cerca del final de la pre menopausia donde hasta dos tercios de los picos son anovulatorios es decir hay sangrado pero no ovulación y ahora por acabar en este punto te tengo que decir que si llevas más de seis meses de intentos y no has logrado el embarazo deberías acudir a tu ginecólogo para que te pueda explorar bien y detectar si hay algún problema de una anomalía para quedarte parado a los 40 y diferentes cosas que puedes hacer y tomar de acuerdo antes de nada consideras un embarazo de riesgo y lo ideal es que primero de todo fueras al ginecólogo para que te pudiera examinar y evitar complicaciones la preclampsia o la diabetes gestacional asimismo como cualquier mujer que está buscando un embarazo deberás tomar las pastillas prenatales como estas de aquí las cuales te ayudarán a tener todas las vitaminas que tu cuerpo necesita y desde el minuto cero las que necesitan tu bebé sobre todo el ácido fólico entre otros es obvio vale destacar que nada de tomar bebidas alcohólicas ni de cafeína ni tampoco fumar mantener una dieta saludable es súper importante siempre pero mucho más buscando el embarazo además esto te ayudará no te llevar el sobrepeso que hemos comentado antes que la verdad es muy importante tenerlo en cuenta me sana in corpore sano' es fundamental que practiques algún tipo de ejercicio pero que sea leve si caminar nadar montar en bici o hacer yoga cualquiera que te ayude te ayude a mantenerte sana y por último mantener una vida tranquila el estrés está reconocido como causa y agravante de la esterilidad por ello cero agobios cero estrés fuera completamente vale y si sigues así siempre busca apoyo psicológico que te va a ayudar segurísimo y ahora resumiendo en conclusión vamos a resumir el vídeo consulta antes con un especialista y no pierdas más del tiempo en descubrir si puedes ser mamá como hemos visto el tiempo es oro además te dejo esta serie de vídeos que te van a ayudar en la búsqueda de tu embarazo y si eres de las que ya pasa al umbral de los 40 que has decidido va a ser mamá ya sabes que me encanta charlar contigo los comentarios suscríbete si no lo haces para enterarte de todo lo que pasa por aquí por aquí y por aquí nos vemos en el siguiente vídeo