¿Por qué se descaman las uñas? Causas, tratamientos y soluciones

ah [Música] porque se descaman las uñas causas tratamientos y soluciones son diversas las causas por las que una persona puede sufrir de des came en sus uñas desde estrés a mala alimentación pasando por problemas de tiroides o dejar las manos mucho tiempo en el agua conoce en el siguiente artículo causas tratamientos y soluciones para las uñas descamadas origen de las uñas descamadas como se dijo anteriormente son variadas las causas por las que se descaman las uñas [Música] si bien se aconseja realizar una consulta con un médico también se puede tratar de forma casera o preventiva si el origen de las uñas descamadas tiene que ver con una mala alimentación está asociada a la falta de calcio para contrastarlo es preciso consumir lácteos como ser leche yogur queso y también espinaca acelga y todas las verduras de hoja verde evita el consumo de gaseosas mate té café etc porque no permiten una óptima absorción de este nutriente vital también puedes consumir complementos de vitamina a vídeo de calcio [Música] si la razón es la poca hidratación se recomienda consumir frutas líquidos agua y zumos y también vegetales como el tomate para prevenir que la descamación sea mayor una vez al día colocar una crema hidratante en las uñas en lo posible antes de dormir o después de permanecer en contacto con el agua por mucho tiempo lavar ropa a mano mucha vajilla bañar a los niños o realizar un baño de inmersión también se aplica en el caso de las personas que se comen o muerden las uñas porque éstas se encuentran constantemente en contacto con agua la saliva además de que se le van quitando las capas con los dientes en cuanto a la estética algunos tratamientos o prácticas pueden dañar la salud de las uñas como por ejemplo el aplique de postizas limar exageradamente el uso de esmaltes de mala calidad o con demasiado formol secado repetitivo de las uñas cuando están húmedas quitar el esmalte con químicos muy agresivos la acetona hace mal también a la piel si entra en contacto no dejar pasar uno o dos días sin esmalte para que la uña respire etc otra causa es el contacto con productos químicos como ser desinfectantes o limpiadores sin usar guantes esto hay que evitarlo en todo momento pues los detergentes lavandinas y otros productos generan irritación en la piel y descamación en las uñas la enfermedad de las tiroides también puede desencadenar un problema en la dureza de las uñas en ese caso es preciso consultar con el endocrinólogo para que recete el tratamiento correspondiente para esta enfermedad por último se puede deber al estrés o la falta de sueño estos dos factores se modifican simplemente dejando que los problemas del trabajo queden sobre el escritorio cuando nos vamos buscando el lado positivo a las discusiones de pareja pensando de qué manera solucionar al falta de dinero etc para dormir mejor hay muy buenas hierbas que se pueden usar en infusiones y relajar el cuerpo y la mente recomendaciones para mejorar las uñas escamadas no utilices esmaltes de mala calidad o demasiado baratos porque pueden contener productos químicos perjudiciales para las uñas y las debilitan usa esmaltes específicos para evitar que aparezcan las escamas hay muchas marcas de cosméticos que ofrecen productos para tratar este problema dentro de sus líneas terapéuticas aplica un fortalecedor de uñas tres veces a la semana [Música] evita cortar o tirar de las escamas para que no se dañe aún más la matriz de la uña sumerge los dedos en un recipiente con agua y vinagre de manzana unos tres minutos dos veces a la semana [Música] usa una lima especial que al pasarla sobre la uña la publi lentamente y quita las escamas dejándola más lisa no se recomienda un uso muy seguido porque la uña quedará demasiado fina [Música] en vez de un algodón con aceite de oliva y pásalo por las uñas para que se hidraten y selene las escamas [Música] cómo hacer fortalecedor es de uñas caseros si sufres de uñas débiles que se quiebran a cada rato un buen fortalecedor es lo que precisas para que estén fuertes y sanas en poco tiempo en el mercado puedes encontrar una gran variedad de marcas y modelos de fortalecedor es para uñas sin embargo hay recetas caseras igualmente eficaces más económicas y naturales crema fortalecedora para uñas se elabora con dos cucharadas de aceite de oliva uno de miel pura de abeja 1 pizca de sal y 1 yema de huevo mezcla todos los ingredientes y aplica sobre las uñas [Música] deja actuar por 20 minutos y luego enjuaga con agua tibia se puede repetir tres veces a la semana aceite de oliva extra virgen sumerge las uñas en un recipiente con este aceite por varios minutos antes de ir a dormir o en beber un algodón y masajear las uñas cada noche si lo mezclas con aceite de almendras harás un complemento ideal para que tus uñas estén más fuertes dos cucharadas de cada uno aplica en las uñas y cutículas y deja actuar 10 minutos fortalecedor recargado si ya has comprado un fortalecedor en la farmacia o perfumería añade al frasco 1 diente de ajo machacado 5 gotas de zumo de limón y 5 de yodo blanco [Música] mezcla bien deja reposar dos días y aplica por dos semanas seguidas a cebolla corta al medio una cebolla y coloca dentro las uñas unos cinco minutos deja que se sequen al aire libre [Música]