Only A Glass Of This Juice... Reverse Clogged Arteries \u0026 Lower High Blood Pressure - Doctor Reacts

Hola campeones de la salud. ¿Cómo se puede navegar por la jungla de desinformación que existe en los medios populares? Últimamente he visto muchos videos con títulos como "1 taza revertirá las arterias obstruidas" o derretirá la grasa abdominal o limpiará tus pulmones o lo que sea que quieras limpiar, solo una taza se encargará de ello y la respuesta es que lo navegamos entendiendo cómo funciona realmente la salud . Así que quiero aprovechar la oportunidad y reaccionar un poco a algunos de estos videos, pero también quiero hablar para aclarar algunos puntos sobre qué es la salud y por qué estas afirmaciones son tan escandalosas y por qué desafían la ley natural. Si pensaba que era difícil perder peso y grasa abdominal, aquí está su solución "Solo una taza antes de acostarse, duerma profundamente y queme grasa abdominal" 9.4 millones de visitas, así que cambiemos un par de palabras "1 taza a la hora de acostarse quema grasa abdominal mientras duerme" 8,6 millones de visitas. Y volveremos a cambiar una palabra: "1 taza antes de dormir, duerme rápido y profundamente ..." y así sucesivamente 1,6 millones de visitas. Pero ¿no parece mucho trabajo tener que beber una taza entera de algo? Veamos si podemos hacerlo más fácil, ¿qué tal si tomamos dos cucharadas al día de algo para derretir la grasa del vientre? 5,6 millones de visitas. Solo una cucharada ... ¿Por qué deberías tomar dos cuando solo uno lo hará y perderá grasa del vientre y del muslo, así que no es solo una poción que persigue la grasa del vientre, esta hace dos cosas a la vez con solo una cucharada al día? 3,2 millones de visitas. Y si funciona para todas esas cosas, ¿por qué no funcionaría para la enfermedad cardíaca, la principal causa de muerte de la humanidad? Nadie sabía que era así de simple: una taza al día limpia las arterias y el corazón obstruidos . "Sólo un vaso de este jugo eliminará las arterias obstruidas". Eso es fantástico, no solo eliminará la placa, sino que eliminará toda la arteria. Esto debe ser bastante poción y "Desatascar arterias ... 1 vaso por la mañana". "Un vaso de jugo por la mañana revertir las arterias obstruidas". "1 cucharada al día revertir las arterias obstruidas" Así que encontré docenas, conté unos 35 videos diferentes con afirmaciones escandalosas y recuentos de vistas muy, muy, por supuesto, queremos seguir la tendencia del coronavirus porque la gente está preocupada por sus pulmones, así que usted Adiviné que solo "1 taza te encantarán tus pulmones y tu tracto respiratorio". "1 taza al día mantendrá alejados sus problemas pulmonares". Algunos de ustedes se están riendo y están diciendo que es tan ridículo que nunca haría clic en eso, pero nos muestra un problema mayor y por qué es tan perturbador porque en total hubo más de 250 millones de visitas en solo estos 30 videos que encontré. y eso significa que hay doscientos cincuenta millones de personas a las que se les defrauda el entendimiento y la oportunidad de estar realmente saludables. Están buscando una solución rápida y se les promete una solución rápida y una única solución. Básicamente están diciendo que no se preocupe por nada de lo que haya hecho en los últimos 30 años, solo tome una taza de esto o una cucharada de esto y todos sus problemas desaparecerán. Bueno, este tipo de aquí vivió hace unos cincuenta mil años y creo que era mucho más inteligente que eso porque miraba estas afirmaciones y decía que no, no funciona así si comemos una planta o un animal y nos enfermamos entonces la solución es no comernos otra planta para tratar de compensarla es dejar de comer lo que nos enfermó. Este tipo podría darse cuenta de eso y hemos evolucionado hasta un punto en el que ya no lo entendemos . Buscamos estas soluciones rápidas y soluciones únicas, por lo que no se trata principalmente de agregar cosas, sino de quitarlas . Otro ejemplo sería el pez en un lago si un lago se está contaminando mucho, todas las industrias simplemente arrojan su basura en ese lago y los peces se enferman gravemente y muchos de ellos se están muriendo. ¿Cuántas personas piensan que es una buena idea simplemente? agregue una sustancia química más en ese lago y espere que resuelva el problema. No se trata de agregar una cosa más, se trata de limpiar el lago , incluso conseguimos esto con los perros si el perro se enferma, ¿cuál es la primera pregunta? Decimos - "¿qué comió el perro?" No hay que alimentar al perro que se preocupen. Si el perro engorda, decimos que es porque se mantiene sedentario , no se mueve como se supone que deben hacer los perros y está comiendo comida hecha por el hombre. Lo entendemos. Entonces, ¿ por qué no podemos conseguirlo con los humanos? ¿Por qué no entendemos que se trata más de quitar? ¿Por qué pensamos que podemos agregar algo para deshacer todas las cosas que hemos hecho en los últimos 20, 30 años? Y, lamentablemente, una de las principales razones se llama paradigma alopático. Alopático significa medicina convencional y es la idea de que damos algo por algo. Y en el campo de la salud dan un medicamento para un síntoma, pero luego en el campo de la salud alternativa en el campo de la salud natural, siguen la misma idea. Simplemente reemplazan el medicamento con una hierba o un elixir o una vitamina sintética o algo así, pero la idea es la misma que están tratando de resolver un problema agregando algo y no hay nada que puedas agregar para deshacer las cosas que has hecho que tienes que hacer. deshacer esas cosas. Entonces, el problema aquí es que estamos atrapados en una mentalidad de píldora, ya sea una hierba o un elixir o un medicamento, sigue siendo la misma mentalidad de píldora que tenemos que superar. No se trata de agregar algo, se trata de restaurar la función y adoptar todo el estilo de vida. Pero si pensaba que esos ejemplos anteriores eran escandalosos, ahora vayamos más allá de lo ridículo. Agreguemos un marco de tiempo a cuándo se supone que debe hacerse. "Solo dos tazas al día durante una semana para un estómago plano", 26 millones de visitas. Y "Un vaso al día durante 1 semana para un estómago plano" y "Cómo perdí grasa abdominal en 7 días sin dieta ni ejercicio" Así que aquí no tienes que hacer nada sigue fumando y bebiendo y come tu pizza don ' No tiene que hacer nada. Puede hacerlo en siete días. "Cómo perder grasa del brazo en siete días" no solo funciona para la grasa abdominal o el peso, incluso puede perder esa grasa del brazo 12 millones de visitas. Pero espera. ¿Por qué debería llevar una semana entera? ¿Quién tiene ese tipo de tiempo? Quiero decir , vayamos un poco más allá del ridículo "Cómo eliminar la grasa del vientre en una sola noche bebiendo esta agua mágica", ahora estamos hablando de 1,5 millones de visitas. "Bebida a la hora de dormir para eliminar la grasa del vientre en una sola noche" 9.2 millones de visitas. "Simplemente hierva 2 ingredientes y bébalo antes de acostarse y adelgace durante la noche" 15 millones de visitas. Así que ni siquiera tienes que hablar inglés a pesar de tener un título y un video en inglés para obtener 15 millones de visitas. Entonces, ¿qué estamos pensando aquí? Solo estos videos obtuvieron más de 25 millones de visitas, así que esta es una persona que dice "Ups, olvidé cambiar mi estilo de vida el invierno pasado y tengo que ir a la playa mañana, déjame buscar algunos videos sobre el agua mágica para poder conseguir ese bikini y sentirse bien " Y luego, para terminar, mencionemos el Salón de la Fama de afirmaciones absurdas que son únicas. "Sólo una cucharadita antes de la comida elimina la grasa del vientre en una noche" Quiero decir que compraría eso todo el día, ¿verdad? "Perdí peso en un día sin dieta ni ejercicio" No tienes que hacer nada y "Cómo perder peso en 2 horas" ahora tiene que ser el truco. Como: "Dios mío, ¿es ese el momento? Mi boda es en 2 horas y no puedo ponerme este vestido de novia". Déjame buscar un video para resolver el problema. Que estamos pensando Bueno, tengo que admitir que estos dos últimos, en realidad son posibles y así es como pierdes peso en un día o en 2 horas y eso es si estás realmente lleno de ya-sabes-qué y vas a tener un intestino masivo. movimientos, entonces probablemente podrías perder algo de peso . Sin embargo , no creo que nos metamos en ese vestido de novia. Y muchos de ustedes probablemente se estén riendo en este punto y diciendo que no puedo creer que la gente haga clic en ese tipo de cosas. Pero tal vez hizo clic y tal vez aprendió algo después de eso y no volverá a hacer clic, pero el hecho es que la gente hace clic en más de 250 millones de visitas solo en estos 30 videos y refleja un problema subyacente mayor que la gente no entiende la salud. Como cultura, no tenemos idea de qué es la salud. Vivimos bajo la ilusión de que hay una solución rápida y cada revista sensacionalista, cada artículo de periódico que ves, pierde tanto en esta cantidad de tiempo y es absurdo. Y aquí está el problema más grande que si nunca comienzan a entender sobre la salud. Si nunca obtienen algunos videos o alguna información o leen algunos libros para realmente comenzar a entenderlos, ahora nunca lo harán. Y solo serán parte de las estadísticas, ya que en los EE. UU. Gastamos más de 4 billones de dólares en atención médica y la gente se está enfermando cada vez más. Y esto solo alimenta más del mismo problema. Así que hablemos sobre cómo restaurar realmente la salud y esto ayudará a poner en perspectiva por qué todos esos ejemplos anteriores son tan absurdos y también completamente contrarios a la ley natural. Quieres pensar en tu cuerpo como células. Tienes algo así como 40 billones de células y hay una renovación de células que se desgastan. La célula promedio, algo así como un glóbulo rojo, vive unos cien días y luego se desgasta, muere, se recicla y se fabrican nuevas. Algunas células, como el revestimiento intestinal, se reemplazan cada 3 a 4 o 5 días y algunas células, como el cerebro y el sistema nervioso, viven años o incluso para siempre. Pero, en promedio, querrás pensar en que tus células cambian cada cien días. En aproximadamente un año, reemplaza el 90% de las células de su cuerpo.Las células, el tejido y las moléculas que lo componen se reemplazan.No es la misma persona que era el año pasado porque las moléculas son diferentes.La forma de estar saludable. es reemplazar la celda vieja con una celda mejor y ¿cómo se hace? Bueno, reduce las cosas que interfieren. Esa celda está programada para hacer la mejor copia posible de sí misma. Y las cosas que interfieren son cosas como toxinas, inflamación y estrés. Las toxinas son productos químicos, pesticidas, herbicidas, colorantes artificiales, edulcorantes artificiales, aditivos alimentarios, metales pesados ​​y hormonas químicas, y la lista sigue y sigue . La inflamación es ... Cierta inflamación es necesaria para la curación, inflamación aguda, pero la inflamación crónica a largo plazo evita que la curación se resuelva, está bien. Es una curación sin resolver cuando tenemos una inflamación a largo plazo y esto es causado por el azúcar, la insulina y los aceites de semillas y cosas como ese. Y el estrés finalmente es solo una de esas cosas que mucha gente simplemente ignora. Es como, bueno, así es la vida. Bueno, puede enseñarle a su cuerpo a responder de manera diferente al estrés porque lo que hace el estrés es que lo pone en una respuesta de lucha - huida. Cuando está estresado, le está diciendo a su cuerpo que no tengo tiempo para sanar en este momento. Me preocuparé por eso mañana o en otro momento. Ahora mismo tengo este fuego que apagar. Tengo estas cosas urgentes que publicar y no importa si es un oso o un león o un camión tratando de atropellarte o incluso cosas imaginarias como demasiados plazos o facturas o cosas que simplemente existen en tu cabeza. . Tu cuerpo reacciona igual y cuando estás estresado me lo dices, no tengo tiempo para curarme. No tengo tiempo para hacer mejores células en este momento. Y si piensa en todos esos ejemplos, no hay nada que una taza, un vaso o una cucharada pueda hacer para ayudarlo con las toxinas, la inflamación y el estrés. Estas son las causas fundamentales que necesita para abordar las causas fundamentales y no beber un vaso de algo. Entonces, primero desea reducir la interferencia y lo segundo es aumentar los recursos para que el cuerpo produzca nuevas células y esos recursos son bloques de construcción. Por lo tanto, necesita aminoácidos esenciales para construir músculos, proteínas, huesos y tejido conectivo. Necesita ácidos grasos esenciales para construir membranas celulares y tejido cerebral y aislamiento. Necesita combustible que le dé energía estable y azúcar y los alimentos procesados ​​no le darán energía estable. Los alimentos integrales con proteínas y grasas te darán energía estable. Será como poner un leño al fuego que arde limpiamente durante mucho tiempo. La energía es un requisito para que el cuerpo funcione y el azúcar en sangre inestable es una forma de estrés. Y finalmente necesitas catalizadores. Y estas son cosas como vitaminas, minerales y enzimas, y su cuerpo necesita estos catalizadores para convertir los alimentos en bloques de construcción en tejidos y en energía. Ahora, la buena noticia es que no es tan difícil encontrar estas cosas. El edificio bloquea la energía estable y los catalizadores se llama comida real. Manténgase alejado del azúcar y los alimentos procesados. Usted come carne entera, verduras enteras, grasas de buena calidad, nueces y carnes, etc., y está cubierto. La comida contiene esas cosas que tenemos que mantenernos alejados de las cosas que el hombre ha procesado, alterado o destruido. Y luego necesitamos tiempo para volver a cablear el cuerpo. Así como usted tiene hábitos, su cuerpo tiene hábitos. Tienes hábitos metabólicos . Tiene hábitos de vías de señalización y le tomará tiempo a su cuerpo comenzar a cambiarlos para volver a cablear para romper las vías antiguas y reconstruir nuevas vías hasta que esos nuevos hábitos se sientan naturales y se sientan como lo predeterminado tanto para usted como para su cuerpo. Y nuevamente no hay píldora. No hay poción. No hay elixir. No hay aceite de serpiente que se encargue de esto. No estoy diciendo que no tenga ningún valor para ninguno de ellos, es muy posible que haya alguna hierba que haga algo beneficioso, pero es la forma incorrecta de ver las cosas porque no está abordando la causa raíz. Es una parte tan diminuta del panorama general que tenemos que comenzar a comprender cuál es el panorama general y si realmente quieres restaurar la salud tienes que entender ese marco de tiempo Eso cuando hablan de horas o días o tal vez de una semana. eso es tan absurdo porque tu cuerpo no cambia tan rápido. Realmente no puedes cambiar nada fundamentalmente en ese período de tiempo. Desafía la ley natural. Y en cuestión de días o semanas puedes empezar a notar cambios. La mayoría de las personas una vez que comienzan a eliminar algunos alimentos procesados ​​y comen menos químicos y estabilizan su nivel de azúcar en la sangre, notan los cambios en la mayoría de las personas en unos pocos días y, si no es así , en unas pocas semanas, pero eso es solo el comienzo. para comenzar a programar y reemplazar tejidos, vías y cableado para realmente hacer una diferencia a largo plazo y ahora estamos hablando de meses a años, si sigues aprendiendo, sigues cambiando tu estilo de vida manteniendo tu nuevo estilo de vida ahora lo que está sucediendo es tú afina y tú Estás estabilizando tu salud recién descubierta y la haces lo mejor posible para tu potencial genético. Si disfrutó de este video, será excelente hacer clic en el siguiente y si desea aprender tanto como sea posible y realmente dominar su salud, asegúrese de suscribirse, presione la campana y active todas las notificaciones para que nunca te pierdas un video que te salvó la vida.