Minimalismo y Simples Lujos: ¿Qué te hace feliz? ☁️

hola como estan bueno sé que estaba un poco desaparecida estos meses pero han pasado muchas cosas en mi vida y en este vídeo quiero contarles un poco sobre eso quiero mostrarles el tablero inspiración para mi vida que cree hablar un poco sobre minimalismo y también sobre las redes sociales bueno como les decía estos meses fueron sumamente caóticos para mí hace poco había empezado un trabajo y me surgió una nueva propuesta que bueno creo que se conecta un poco más con mi lado creativo así que decidí aceptarla por lo que me cambié de trabajo y empezar un nuevo trabajo no es nada fácil hay que aprender nuevas dinámicas hay que conocer a un montón de gente hay que estar siempre predispuesto y hay que tener soluciones rápidas y a veces para personas que se abruman con muchos estímulos eso puede ser un montón y ese fue básicamente en mi caso estos meses me he sentido un poco estresada bastante cansada he sentido un poco de burnout por momentos también y la verdad es que fue también muy difícil tomar la decisión de irme del trabajo anterior porque a ver estados por pocos meses ahí había desarrollado una relación re linda con mis dos compañeros de trabajo y son personas a las que aprecio así que definitivamente fue difícil cómo dejar el trabajo anterior y empezar uno nuevo igualmente en este nuevo trabajo la gente también es hermosa y es un grupo reunido y lindo así que es una nueva aventura y estoy muy contenta como estaba sintiendo una sobrecarga de información la verdad es que me tomé una especie de recreo de las redes sociales y esto me hizo reafirmar la idea que tengo de cómo quiero usarlas siento que hoy estamos como hiperconectados y que pasamos demasiado tiempo en el mundo virtual y a veces nos pasa que también trabajando desde casa es fácil que se borren esas barreras porque básicamente trabajamos desde una computadora por ello es como que reafirme el deseo de practicar el minimalismo digital y de solo seguir aquellas personas que me inspiran que me relaja su contenido que me hacen sentir como suficiente que me hacen reflexionar sobre mi vida o por lo menos cuestionarme cosas y básicamente que me dan como buenas vibras sigo usando la metáfora del chocolate para el consumo de redes que es que básicamente yo creo que comer chocolate en exceso es como malo para la salud pero me encanta permitirme comer un poquito en alguna ocasión y por eso intento guardarme algún vídeo en la lista de ver más tarde y disfrutarlo con un rico té y no sé cómo acostada en el sillón creo que es un momento de inspiración y de disfrute para mí y la verdad es que no quiero completamente encerrarme a eso [Música] a y para ordenar un poco mi lío mental la verdad es que estuve escribiendo mucho y también acomodando mucho en mi hogar mi espacio porque poner las cosas en orden tiene un efecto súper terapéutico en mí y me ayuda a ver las cosas con mucha más claridad cómo también hice un tablero de inspiración sentía que por momentos mi vida no tenía un rumbo claro y me sentía con un poco perdida y quizás también sentía como la expectativa de hacer grandes cosas en la vida me dio que aplastado y probablemente es como que vengo acarreando expectativas que construí desde muy pequeña que ahora están como desactualizadas o que incluso otras personas tienen o tenían de mí comparto esto del tablero de inspiración porque es algo que me ayudó a sentarme un poco en calma y ver realmente hacia dónde quiero ir y qué cosas son las que a mí verdaderamente me gustan porque inspiración en imágenes para el tablero y me di cuenta de que si hay algo que efectivamente quiero porque a veces también sentía como un vacío de no querer nada y la verdad es que puede resumirse todo en las frases simples lujos poco tiene que ver esto con cosas caras con cosas extravagantes son imposibles de obtener sino que es más como esa dicotomía de las dos palabras lo que a mí me da gracia y lo que genera como un profundo sentido para mí acá les comparto un poco mi tablero para que bueno capaz se inspiren y prueben hacerlo porque es una linda actividad creo que un simple lujo es por ejemplo tener mi casa limpia y ordenada poder decorarla con las cosas que me gustan salir tomar un café con amigos hacer un picnic poder tomarme un momento para leer un libro mientras entra un rayo de luz por la ventana tener un guardarropas ordenado con las cosas que me gustan y que me hacen sentir bien y entendí también que estas cosas no se van a dar solas que soy yo la que tiene que ocuparse de crear estos momentos que por ejemplo no se llamará esa mía para ir a tomar el café de dejar de decir que no tengo tiempo para hacer tal o cual cosa y hacerme un huequito en la agenda de no sé esforzarme cada vez y limpiar y ordenar mi casa constantemente cuando algo está desordenado o sucio pero la verdad que a fin de cuentas me dio alivio sentir que tanto de esto que me gusta y me hace bien está bajo mi control frente a tantas otras circunstancias que yo sé que no puedo controlar ni cambiar y en este proceso de armar el tablero me di cuenta de que yo quiero un minimalismo hecho mi manera sin usar etiquetas ni cumplir las expectativas de los otros sino trazando mi propio camino con que me hace bien a mí porque la verdad es que el minimalismo me centra en momentos de caos porque básicamente soy por naturaleza una persona que tiene el exceso y al desorden que tiende a las preocupaciones y a sentirse abrumada por estímulos el minimalismo para mí es como una invitación a concentrarme en las cosas que me hacen bien ya eliminar el exceso quizás pase también un poco por apreciar las cosas que tenemos y darnos cuenta de ellas no y por dejar de poner tantas oraciones incondicional para ser felices porque mucho me pasó esto de decir bueno cuando tenga tal cosa cuando sea de tal forma cuando haga tal cosa ahí recién voy a poder ser feliz y la realidad es que a veces tenemos un montón de cosas y las damos por sentado o las pasamos por alto hace una semana que se nos rompió el termotanque acá en el edificio y me estuve bañando con valdés y con agua bastante fría y les puedo asegurar que extraño un montón ese baño de agua calientita y es como que este aumento lo estoy valorando un montón entonces es capaz que un poco también tiene que ver con el punto desde el cual observamos las cosas tú [Música] creo que siempre tuve miedo como de no lograr la estabilidad financiera eso sumado a las grandes expectativas sociales que hay de éxito en donde uno tiene que tener muchísimo dinero para hacer alguien en la vida y me di cuenta que estas cosas que yo quiero y que disfruto son o sea dentro de todo algo en lo que yo puedo llegar y desde ese momento empecé a sentir una especie de paz interior o de no sé alivio muy grande porque dejé de ver esas metas como algo totalmente inalcanzable para mí la verdad que quiero ir con más calma quiero concentrarme en las cosas lindas que están alrededor mío y que ya tengo y quiero una vida simple y ordenada quiero maravillarme con las pequeñas cosas conectarme con las cosas que me hacen sentir viva aprender conocer compartir con las personas que quiero mí me di cuenta que en el tablero he estado como poniendo momentos de disfrute y también me percaté de que crear estos momentos y hacer un espacio en la semana para gozar de ellos está dentro de mis posibilidades creo que estoy como ajustando las expectativas que tengo para mi vida algo que no resulte abrumador o imposible de conseguir y esta foto que me dio mucha gracia que dice cuidado expectativas y por eso quiero preguntar si hay alguien que también haya sentido esto sentí que tus expectativas están muy altas o quizás sentir la presión de tu entorno para lograr ciertas cosas puede ser de cierta forma personalmente estoy como trabajando en los parámetros con los cuales quiero medir el éxito porque creo que capaz está usando unos que no resuenan conmigo del todo pienso que también muchos nos sentimos alejados de las cosas que nos gustan y básicamente le llamamos personalmente siento que hace mucho que digo que no tengo tiempo ni espacio en mi vida para esas cosas incluso a veces pienso que he cambiado tanto que ni siquiera sé si me gustan las cosas que antes me gustaban pero como que estoy dispuesta a explorar ya encontrar cosas nuevas estoy tratando de conectarme con la música que es algo que antes me gustaba y a redescubrir este gusto o quizás cambiarlo pero estos meses he estado armando una canción muy significativa para mí con una historia que me toca muy de cerca y tengo como un objetivo personal que me puse de grabarla y poder armarla bien armar un vídeo e incluso las tuvimos tocando con mi hermano y durante esos momentos en que estábamos cantando las canciones como que sentí que el tiempo se paraba y me encontré inmersa completamente en la actividad como si fuera un estado de flor y me di cuenta de que quiero hacer más de las cosas que me sacan sonrisas y que me hacen bien y es como que el arte tiene para mí un efecto tan terapéutico y por eso es que quiero buscar nuevas formas de seguir creando o sea a través de imágenes de vídeos de canciones no sé de colores o palabras de pues estos meses caóticos estoy sintiendo que poquito a poco las cosas se van calmando aunque todavía así un poco esa vorágine o bueno eso espero no que se calmen un poco pero creo que se trata de ir buscando nuevos equilibrios que ha pasado últimamente en tu vida si querés contarme me encantaría saber y también quisiera saber si sentís que algo de lo que compartir resuena con vos o no se te despierta algo también me gustaría leerte por eso bueno espero verte en el próximo vídeo te mando un abrazo grande y hasta la próxima [Música]