¡Hola! Hoy quiero compartir 6 consejos útiles sobre cómo simplificar y ordenar tu hogar y, en consecuencia, tu mente contigo. ¡Mi nombre es Miriam y les doy la bienvenida a mi canal! Los espacios en los que vivimos influyen en la forma en que vivimos y en cómo nos sentimos durante nuestra vida diaria. Si queremos vivir de manera diferente, podemos iniciar este cambio modificando nuestro entorno de vida. Está bien documentado que ordenar nuestros espacios puede ayudarnos a poner nuestras mentes en orden, sin mencionar el ahorro de tiempo y dinero. Para mí, mi hogar es como mi santuario, donde puedo relajarme y pasar tiempo conmigo mismo . Al mismo tiempo, me gusta verlo como un lugar de encuentro donde puedo pasar tiempo de calidad con las personas que amo. Mi objetivo es mantener la casa limpia y ordenada sin tener que limpiar obsesivamente todos los días porque hay otras cosas que prefiero hacer en mi tiempo libre. Me gusta tener un hogar cálido y acogedor, pero también sencillo de mantener. Este orden no tiene por qué estresarnos pensando en las casas poco realistas que aparecen en las revistas. Las casas están hechas para vivir y para vivir no siempre implica un orden perfecto. Una perspectiva que me gusta adoptar es la de la "sencillez consciente" que consiste en cuidar nuestro hogar con cariño, sin llegar a ser maniáticamente minimalista y exagerado. Te invito a que pruebes estos sencillos consejos en casa. 1) Deshazte de lo superfluo. El llamado “desorden” es el primer paso para crear un hogar sencillo y organizado. Cuantos más objetos y cosas tengamos esparcidos por la casa, más tiempo llevará mantener todo limpio y ordenado. Además, incluso si no nos damos cuenta, el desorden nos confunde y los objetos abarrotan nuestras mentes. Cuando tiras cosas innecesarias y haces espacio, sientes una sensación liberadora y te sientes más ligero. ¡Tener menos cosas nos da mucha más libertad y energía! Pensar en estos beneficios es ciertamente motivador, pero ordenar es un trabajo exigente y agotador. Sobre todo, es difícil continuar entre la vida laboral, la gestión familiar y otros compromisos. Una solución que encontré útil en mi caso es organizar pequeñas sesiones de limpieza todos los días, de 10 minutos cada una. Una idea puede ser dedicarnos a un pequeño espacio de la casa todos los días (empezando por ejemplo desde una mesita de noche y luego pasando a un cajón del baño y así sucesivamente). O puedes pensar por categoría comenzando un día con maquillaje y luego pasando a libros, platos, etc ... Conserva solo los artículos que necesitas o realmente amas y deshazte de los demás (véndelos, regálalos o tíralos) . 2) Organizar. Después de completar el primer paso, en nuestro tiempo y sin estrés, tendremos un hogar más libre que incluye solo cosas útiles, que son importantes para nosotros y que contribuyen positivamente a nuestra felicidad. En esta segunda fase pasaremos a organizar todas estas cosas, siempre con el objetivo de crear un hogar sencillo que se adapte a nuestras necesidades. Hay algunas reglas que podemos usar para hacer nuestro hogar más organizado: 1- Agrupar por propósito. Este consejo consiste en asignar como máximo 2 o 3 propósitos principales a cada habitación de nuestra casa. Después de comprender los propósitos principales de cada habitación, debemos mantener allí solo los objetos que realmente contribuyan positivamente a esos propósitos. Si el dormitorio es el lugar donde me gusta descansar y relajarme, solo mantendré allí los objetos conectados para este propósito y por ejemplo guardaré todos los objetos que suelo usar antes de quedarme dormido en la mesita de noche. 2- Encuentra un lugar para todos los objetos. Esto a menudo crea un lío porque no sabemos cómo volver a colocar los objetos en su lugar después de usarlos. El resultado será colocarlos en alguna superficie de la casa o, en el mejor de los casos, ¡los pondremos en los habituales cajones de "apilar todo"! Encontrar un lugar para todos los objetos nos ayuda a mantener las cosas en orden porque cada vez que usamos algo lo volvemos a colocar automáticamente en su lugar sin tener que pensar activamente dónde podemos ponerlo. 3- El desorden atrae el desorden. Si notamos que el desorden a menudo se acumula en un determinado punto de nuestra casa, preguntémonos qué pasa y busquemos una solución. Para dar un ejemplo práctico, la mesa de la habitación donde ponía mi computadora solía ser un lugar donde se acumulaban cargadores, cables, auriculares, etc. Por eso pensé en colocar una caja cerca para poner todos estos objetos para que haya orden y, al mismo tiempo, sea fácil encontrarlos. En esta etapa se trata de facilitarnos las cosas para que la casa se adapte a nuestras necesidades. En este punto, cada habitación de su hogar debe tener su propio propósito y estar organizada de manera lógica. 3) Limpiar. Para tener una casa limpia, necesita hacer las tareas del hogar con regularidad. Respetando los dos pasos anteriores ya será un poco más fácil porque tendremos menos cosas para mover a la hora de limpiar correctamente. Este es el punto de partida más importante para empezar a limpiar con el pie derecho y con motivación. Para mí, el libro de Keisuke Matsumoto "Manual de limpieza de un monje budista" fue útil. El autor nos invita a ver el mantenimiento de la casa como una especie de mediación práctica para encontrar armonía y serenidad. De esta forma, el trabajo doméstico puede verse como una oportunidad, al alcance de todos, para volver a conectar con uno mismo. 4) Celebre. Después de todo este trabajo, es hora de celebrar nuestra determinación y nuestro nuevo hogar sencillo. Por ejemplo, podríamos encender algunas velas y tomar un té, comprar una nueva planta o tomar un agradable baño caliente en completa calma. En resumen, es hora de reservarnos un momento en nuestro amado hogar. Estos fueron mis 4 consejos para simplificar tu hogar. Déjame saber a continuación en los comentarios si te han sido útiles, y si tienes otras sugerencias, ¡no dudes en compartirlas! ¡Muchas gracias por vernos hasta el final! Si te gustó el video, recuerda dar me gusta y suscribirte al canal, si aún no lo has hecho. Publicaré un nuevo video cada semana sobre la vida lenta, el minimalismo y el crecimiento personal. ¡Que tengas un buen día y hasta pronto!