La Infusión de Manzanilla: 5 puntos que debes saber sobre el té de Camomila
bienvenidos aquí al canal de guía de medel ahora te traigo este tema muy importante que se llama los cinco puntos que debes de saber sobre la manzanilla ya sabes te gustó el vídeo pues dale like comenta y comparte porque tú y yo hacemos juntos este canal suscríbete y comenzamos punto número 1 la manzanilla es una hierba que se le conoce también como camomila común o romana es una hierba perenne nativa de europa y la podemos encontrar en campos secos del mismo continente o también en américa y en asia la palabra manzanilla viene del griego llama melón que significan manzana de tierra se le llamo así porque ésta lleva tiene un olor característico a manzana punto número 2 la manzanilla es conocida utilizada desde la antigüedad e ingresa y en egipto por sus propiedades curativas se caracteriza principalmente por ser un antiinflamatorio relajante y ligeramente sedante algunos estudios realizados afirman que la manzanilla tiene principios activos excelentes para la salud entre ellos encontramos hidratos de carbono como fructosa galactosa y glucosa también tenemos al mucílago ácidos grasos ay también vitamina c ácidos orgánicos como el salicílico café ico y péptica y también tiene alcoholes como el farm esol geraniol y borneo punto número 3 resulta que la manzanilla tiene un compuesto llamado azul heno y este principio activo es el que le atribuye propiedades antiinflamatorias antimicrobianas regeneradoras y cicatrizantes de la manzanilla y es considerada esta planta de probada eficacia terapéutica en el tratamiento de enfermedades periodontales agudas y crónicas punto número 4 otro de los grandes beneficios de la infusión de manzanilla es su efecto en el descanso hay investigaciones que mencionan que esta planta promueve la somnolencia y reduce el insomnio esto debido a que científicos creen que los efectos sedantes puede deberse a la apigenina que es un flavonoide presente en la manzanilla que es capaz de unirse a los receptores de benzodiazepinas en el cerebro lo que genera la calma y tranquilidad necesaria para poder conciliar el sueño punto número 5 resulta que como todo en la vida puede haber efectos adversos en el consumo de la manzanilla aunque muy pocas personas en el mundo llegan a desarrollar reacciones alérgicas ha pasado de que niños menores de 12 años consumen esta infusión y puede desarrollar una intoxicación grave dañando directamente al hígado por otro lado no se sabe qué tan seguro es el consumo en niños más pequeños mujeres embarazadas o lactantes y personas con problemas renales y también del hígado aún se carencia de estudios suficientes en estos sectores de la población por lo tanto todo con medida y nada en exceso y debemos de consumir las cosas de manera moderada si quieres más temas como este suscríbete a mi canal y muchas gracias por ver este vídeo de los 5 puntos que debes de saber sobre la más grilla ya sabes si te gustó vídeo dame to life' comenta y comparte porque tú ya hacemos juntos este canal hasta la próxima