hola amigos y amigas de youtube en este vídeo vamos a aprender cómo hacer la dieta de limón previo muy importante saber qué tan importante es el limón el limón los nutricionistas han declarado que el limón es lo que le llaman ahora lo que es este el oro líquido porque le dicen el oro líquido porque es éter por decir en excelencia es uno de los mejores adelgazantes que puede haber a nivel mundial porque porque al ingerir limón en nuestro cuerpo esto ayuda bastante al sistema digestivo a depurar todas todas las toxinas todo aquello que ya no son buenas para nuestro organismo todos sabemos muy bien que cuando los alimentos que ingresan al estómago porque se tratan de morera al máximo y cuando pasan por los intestinos ahí donde se absorben todos los nutrientes este que hay en los alimentos y el resto debería de eliminarse pero muchas veces por tener obstruido dentro del sistema digestivo más específicamente en el área de los intestinos cual tendrá el otro obstruido qué pasa que comenzamos a acumular toxina toxinas dentro de nuestro sistema digestivo y esto hace que comenzamos en el que la panza nos como sea crecer un poco básicamente está bien pronunciada entonces este es por eso que las personas comienzan a engordar más fácilmente entonces el limón en lo que pasa que es el limón ayuda bastante a las funciones del sistema digestivo con esto también te tengo que decir que también ayuda a incrementar bastante el metabolismo del sistema digestivo es muy importante también este ingerir el limón porque las personas cuando quieren bajar de peso a veces esperan con muchas dietas pero no saben que lo principio lo primero que tienen que hacer en su organismo es este eliminar todas las toxinas en una limpieza del sistema digestivo y lo primero que se debe hacer es en primer lugar algo así como pulgar se en el organismo y el limón es el es el ideal para esta función y acosta ciento a continuación te voy a demostrar como a que tenemos que preparar el limón para que tenga mayor efecto en otro organismo el limón es más recomendable tomarlo con agua con agua tibia el jugo de dos limones en un vaso de agua tibia lógicamente tienes que calentarlo en algún microondas o ya sea en una cacerola en tu cocina sin solamente tienes que entidad 90 que esté bien caliente porque no nos vamos a poder ver al instante con que esté activo y suficiente el ese es el primer dos limones y elsa todo el jugo del limón en un vaso de agua y los bebés hay así tibio los bebés media hora antes de tomar su desayuno y es importante porque en esa media hora comienza a hacer reacción en nuestro organismo y es de esta manera hace que nosotros actuemos y limpio menos organismo aparte que las paredes del estómago adquieren como una capa protectora y algo así como que se prepara para recibir los alimentos que le vamos a dar en el desayuno y tanto también en el almuerzo bueno es importante beberlo en tibio porque tiene mayor efecto al beberlo el agua tibia el agua tibia con limón y tibio tiene mayor efecto que cuando uno lo bebe con agua fría y en mayor reacción y por eso si tú haces este procedimiento por espacio de un mes todos los días y tomas un vaso de agua en ayunas agua tibia en ayunas media hora antes de tomar su desayuno vas a lograr bajar de peso increíblemente y si tienes una barriga pronunciada tiene por sí bastante barriga esto va a hacer que también baja en la barriga y bájese pero lógicamente no pues está bajar de peso pero empezando más por la barriga vas a notar que al cabo de un mes prácticamente ya no vas a tener va arriba y lo que sigue es simplemente continuar con dietas ya saludables para que para evitar no que tú vuelva a pasar que el sistema digestivo se vuelva a obstruir bueno lo primero como te decía es hacer la dieta del limón esto es como decir una limpia para al organismo para que esta manera pueda evacuar todos los desechos que ya no nos sirven para nada no solamente en nuestro cuerpo solamente absorba todos los nutrientes de todo lo que comemos para que de esta manera en los graves no sea beneficioso para nuestro cuerpo bueno espero que este aporte éste haya ayudado cualquier duda cualquier consulta que tengas simplemente déjame abajo abajo debajo este vídeo en el área del comentario déjame un comentario dime qué tal te pareció si ya lo sabías que sabías algo más acerca de el limón implementaron comparten o no para de esta manera incrementar nuestro conocimiento con respeto a lo que es trabajar de peso y dietas y todo todos esos temas no entonces este aparte compártelo con la persona que conoce y apoya este vídeo donde hablaría este vídeo además debajo de este vídeo está el botón para que seas like y más personas se pueden beneficiar de esta información que es tan importante muchas personas veces no tienen toma muy en serio lo que es en mantenimiento su organismo y con la dieta del limón lo vas a lograr no olvides que siempre tienes que tomarte en ayunas el limón con agua tibia media hora antes de tomar su desayuno espero que te haya gustado este aporte muchas gracias y nos vemos en los próximos vídeos los esperan los más vídeos y suscríbete para que no te quieren los demás vídeos que voy a ir subiendo siempre vídeos interesantes que realmente te van a servir a tu organismo muchas gracias por ver ese vídeo y nos vemos en los próximos vídeos