La cúrcuma tratamiento natural para los hongos en la uñas

ah [Música] la cúrcuma tratamiento natural para los hongos en la uñas [Música] los hongos en las uñas que pueden aparecer tanto en los pies como en las manos se conocen en términos médicos como onicomicosis se trata de una infección por dermatofitos o levaduras que en un ambiente adecuado pueden proliferar sin inconvenientes aunque por lo general no representan un problema de salud grave su presencia puede ocasionar debilitamiento quiebre y pérdida total de la uña además algunas personas sienten dolor con el calzado y notan que el aspecto de las uñas es amarillento y antiestético por fortuna el hongo de las uñas se puede tratar de forma natural gracias a las propiedades antimicóticas de ingredientes como la cúrcuma [Música] a punta los beneficios de la cúrcuma [Música] la cúrcuma cúrcuma longa es una raíz que pertenece a la misma familia del jengibre las shinji verás desde la antigüedad se ha valorado por su alto contenido de nutrientes y propiedades para la salud que tanto interna como externamente ayudan a mantener el bienestar del cuerpo utilizada como colorante y condimentos de muchas preparaciones es un ingrediente infaltable en la cocina de millones de personas [Música] aunque la mayoría de sus aplicaciones tienen que ver con la gastronomía también suele utilizarse como base para muchos remedios caseros esto se debe a sus potentes efectos analgésicos antiinflamatorios y antibióticos cuya asimilación promueve el alivio de muchas condiciones que aquejan la salud [Música] porque combatir los hongos en las uñas con un tratamiento natural a base de cúrcuma la cúrcuma ayuda a combatir los microorganismos que ocasionan los hongos de las uñas y contribuye a aliviar el debilitamiento y alteración de color que ocasiona este problema [Música] de acuerdo a estudios del journal of pharmaceutical science la curcumina puede inhibir y reducir el crecimiento de diferentes microbios y bacterias la curcumina su principal compuesto activo ejerce un efecto antifúngico y antibacteriano que ayuda a frenar el crecimiento de las levaduras y dermatofitos brinda un plus de nutrición a las cutículas y superficie de las uñas así aumenta su fuerza para evitar el quiebre por su contenido de vitaminas antioxidantes y minerales es una gran aliada para contrarrestar los daños que suelen desarrollar por su continuo contacto con productos químicos y el ambiente [Música] cómo preparar este tratamiento de la cúrcuma para combatir los hongos de las uñas con el fin de potenciar los efectos de la cúrcuma contra los hongos en las uñas proponemos combinarla con aceite de coco [Música] este ingrediente tiene compuestos antibacterianos y antifúngicos que al ser absorbidos ayudan a frenar el crecimiento de los hongos [Música] a su vez gracias a sus ácidos grasos esenciales y antioxidantes le brinda humectación y nutrición a las cutículas controlando el exceso de sequedad y el quiebre constante [Música] ingredientes tres cucharadas de aceite de coco orgánico 45 g tres cucharadas de cúrcuma en polvo 30 g utensilios frasco de cristal con tapa preparación pon a derretir el aceite de coco que debe ser 100 orgánico y cuando esté fundido mézclalo con la cúrcuma en polvo asegúrate de obtener un producto cremoso y retíralo del fuego déjalo reposar unos minutos y cuando esté tibio almacenarlo en el frasco de cristal una vez se solidifique procede a utilizarlo sobre las uñas modo de uso [Música] toma la cantidad de remedio de cúrcuma que consideres necesario y frótalo sobre las uñas afectadas por los hongos deja que se absorba bien durante 30 o 40 minutos y enjuaga si gustas aplícalo sobre las plantas de los pies y otras áreas susceptibles al desarrollo de los hongos repite su uso todos los días hasta notar un cambio notorio en las uñas para finalizar para conseguir óptimos resultados recuerda los buenos hábitos de higiene y el uso de calzado ventilado [Música] evita tener contacto con ambientes húmedos ya que por desgracia éstos facilitan el crecimiento de los hongos [Música] limpia bien tu calzado y calcetines en especial si los hongos han hecho contacto con éstos evita compartir utensilios de uso personal tales como jabones cortauñas [Música] toallas esmaltes para uñas limas por último mejora tu alimentación para que tu sistema inmunitario esté fuerte ante los hongos y bacterias [Música] y