Mi gente mente bonita, bienvenidos a un programa de cambiando mente soy Luz Rincón y hoy tenemos un gran tema para todos ustedes hoy vamos a hablar del estrés del 0 al 10 qué tan estresado considera que está usted en este momento y bueno pues hay diferentes tipos de padecimientos y diferentes cosas que suceden cuando uno está bajo estrés por ejemplo, les voy a presentar a nuestro primer experto que nos va a hablar de los problemas de la piel ocasionadas por el estrés, por eso le quiero dar la bienvenida a nuestro doctor Marino que es nuestro especialista en la piel. Doctor Marino ¿Cómo estás doctor marino? Marino: Gracias, muchas gracias por invitarme. Un aplauso para el doctor Marino, estamos todos dormidos aquí en el foro y en casita. Pero ¿Cómo era la respuesta que me ibas dar? Marino: ¿Qué cómo estoy? Marino: Feliz de no estar muerto. Feliz de no estar muerto me dice. Porque puedo mover mis brazos, puedo respirar, eso me trae muy feliz. Me encantó esa respuesta, dice ya quisiera Steve Jobs estar aquí, pero no ya se murió ya no hay poder humano que lo que lo regrese, pero bueno en esta ocasión mi doctor marino hablando de que, quien podría pensar verdad, que él el estrés provoca incluso entre muchos otros entre muchos de los padecimientos problemas en la piel como por ejemplo. Lo que hay que tener muy claro es que el estrés está relacionado con la salud en general es decir, baja las defensas por ejemplo, y cualquier enfermedad se puede observar, como la diabetes, como el asma, como yo era asmático de niño y se me ponía tenso y me daba una crisis asmática y en la piel se refleja muy bien porque el sistema nervioso central, el cerebro se deriva en biológicamente en el embrión de la misma capa que la epidermis, entonces viene en el mismo origen y muchas enfermedades he visto que están relaciones como por ejemplo, el vitíligo si mejoras la ansiedad causada por esta enfermedad mejoran en las lesiones de vitíligo y otras enfermedades por ejemplo, el acné la ansiedad produce más producción de grasa en la piel, eso hace que se tapen los folículos pilosos la piel en general, hay una bacteria que le encanta la grasita y se produce un brote de acné ¿Y qué hacemos doctor marino? Lo fundamental en todo esto es que, si hay enfermedades que se exacerban con la ansiedad controlarla neutralizar la ansiedad y ahora vamos hablar más de eso, pero lo importante también es tener seguro que hay una relación exacta entre cerebro y piel, eso es una relación que muchas personas no tenemos claro realmente si existe una relación directa. Cuando van tus pacientes ahí a tu consultorio tratas de alguna forma esta cuestión de hacerles consciente de que si se puede tratar de forma exterior pero también habría que tener un tratamiento más profundo. Si claro, por ejemplo, en pacientes con vitíligo le mandamos siempre a psicoterapia los pacientes porque el vitíligo como tú sabes producen manchas blancas en la piel esto produce ansiedad y la ansiedad hace que empeoren las lesiones entonces por más que tengas un tratamiento puede ser que no avancemos lo suficiente lo mandamos a psicoterapia hay enfermedades también como la dermatitis atópica que hay que también enviar a terapia y otras enfermedades como la psicodermatosis que están muy relacionadas con este fenómeno de la mente y la piel por ejemplo, hay una que se llama el delirio de parasitosis las personas vienen pensando que tienen en bichos, ácaros inclusive te traen una bolsita con los bichos, supuestos y realmente es escama, dicen "no es que me atacan en la noche y tengo acá y acá" y se rascan horrible entonces tienen unas lesiones súper inflamadas y realmente eso es un problema mental, no, no existe, es el delirio de parasitosis.Luz: Entonces es un tipo de ansiedad. Claro, inclusive hay gente también que tienen este tipo de pulsión por arrancarse el pelo cuando tienen ansiedad entonces empiezan como a jugar a esto, inclusive hay gente que se lo come.Luz: ¿Se come el cabello? Tricotilomanía, por supuesto se lo arranca, se lo come y al rato tienen un problema intestinal porque puede suceder inclusive una obstrucción intestinal, que el intestino deje de funcionar se paralice y es un problema de que operar al paciente entonces la ansiedad puede provocar muchas cosas incluyendo la tricotilomanía, que es la jalar de pelito y comerlo. Tres cositas que le puedo decir a nuestra audiencia para que puedan un poquito hacer este cuidado de su piel para qué pues una piel sana, por supuesto te habla también de una persona que está sana en todo el triángulo de la salud, físico, mental y social entonces tres tres cositas rápido. El primer consejo seria, hay cosas que son hereditarias por uno puede tener la piel muy grasa con tendencia al acné no es de que uno está haciendo mal las cosas entonces, hay que darse cuenta de que genética tenemos y segundo hay que actuar en consecuencia usando dermolimpiador para piel grasa, etcétera. Segundo hay que tener en cuenta que esta relación entre la mente y la piel existe y se va exacerbar cualquier por ejemplo, la psoriasis, el vitíligo, dermatitis atópica todo se va a exarcerbar con la ansiedad, hay que controlar la ansiedad y hay que buscar el origen de ésta y por último lo más importante es que cuando tengan una enfermedad de la piel no se ponga en cualquier cosa porque llaman tocado varios pacientes que van y checan en Youtube o chocan que la vecina se puso algo se ponen bicarbonato con limón y se exacerban peor una lesión entonces eso provoca también ansiedad porque luego llegan con una mancha inflamatoria me acaba llegar a un paciente ayer que se hizo un masaje con piedras calientes y tiene una quemadura horrible, entonces y ya se había puesto ajo, y se había puesto ya la quemadura se exacerbó, es el último consejo que les doy siempre acudan con un experto para el control de la piel.Luz: Muchas gracias doctor Marino No al contrario, gracias. Como siempre con estos consejos muy necesarios para nuestro cuidado de la piel.