Keto Breath Mints | Peppermint Frost | 2-Ingredients | 0 Carbs

Hola y bienvenido a Cook with Mel. Si es un suscriptor o espectador que regresa, bienvenido de nuevo si es nuevo aquí, considere suscribirse y presione la campana de notificación para saber cuándo he publicado una nueva receta. Hoy tenemos una solución increíble para el temido mal aliento cetogénico. Son solo dos ingredientes y mucho más rentables que comprar tic tac o alguna otra menta para el aliento, saben mucho a tic tac de menta verde y son muy agradables, así que ahora les mostraré cómo se ven. No es necesario guardarlos en el refrigerador o el congelador o cualquier cosa, simplemente puede guardarlos en el armario. y si está en movimiento, si está en el trabajo, encantador, simplemente guárdelo en su bolso o en el automóvil o en cualquier lugar cercano para que cuando se sienta peludo o sepa que necesita refrescarse, lo llamemos sabes que tienes mentas para el aliento, cero calorías, cero carbohidratos. Vayamos ahora a la receta. SSo que básicamente vas a necesitar una taza de xilitol. Ahora hablemos un poco sobre el xilitol, esta es la marca que estoy usando y prácticamente no tiene información nutricional. Solo te mostraré que ahora tiene cero carbohidratos, cero azúcares, cero todo básicamente y así es como vamos a lograr un aliento con cero carbohidratos, cero azúcares, menta y el otro ingrediente que vas a necesitar es extracto de menta o um si ' En una tienda de salud también puedes comprar aceite de menta y usaremos aproximadamente una cucharada de eso y deberías lograr una intensidad bastante agradable de sabor a menta. Necesitará una olla pequeña de acero inoxidable para esto solo para que el xilitol no se pegue a su sartén y vamos a poner nuestros quemadores a un nivel muy bajo porque todo lo que queremos hacer es derretir el xilitol que no puede usar. eritritol o ya sabes monkfruit o cualquier otro edulcorante porque el xilitol se cristalizará de la manera correcta, así que al agregar una taza a nuestra olla, lo dejarás a fuego lento a fuego lento hasta que se derrita. Mientras su xilitol se está derritiendo, va a engrasar y revestir una bandeja para hornear porque lo que haremos es cuando el xilitol esté en forma líquida, lo vertiremos después de haber agregado el extracto de menta o el aceite. lo agregaremos y luego se fijará, así que prepárese para que no sea necesario revolver ni nada, lo hará todo solo y puede ver que se está derritiendo, los bordes son muy claros. Ahora pueden ver que mi xilitol se ha enfriado por completo y voy a apagar el fuego ahora y dejarlo enfriar por 10 minutos. Nuestro xilitol está frío ahora, así que voy a agregar una cucharadita de extracto de menta y mezclarlo. Oh, es muy mentolado y ahora literalmente vas a verter tu mezcla en tu papel pergamino o papel de hornear que simplemente vas a esparcir. eso un poco. Ahora sus pastillas para el aliento necesidad de establecer y que va a hacer que necesitan para secar durante la noche y sólo una palabra de xilitol advertencia es bastante venenoso para los animales y gatos pimienta nada de menta son atraídos por lo que no lo deje en el mostrador de ponerlo en el horno y cierre el horno y um sus animales deben estar a salvo de esta um menta para el aliento que es venenosa para ellos. Lo pondré en el horno ahora y lo dejaré reposar durante 24 horas mientras se secan las mentas para el aliento. Puedes separar, sabes, lo seco de lo húmedo y dejar que continúe secando o puedes dejarlo solo. Nuestro tiempo de espera ha terminado y estamos listos para tomar mentas para el aliento. Lo sacaré del horno y podrás ver cómo se ve. Así que así es como se ve fuera del horno y ahora tendrás que partirlo en trozos de un gramo. De hecho, probé esto, ya sabes, porque el borde del borde se secará primero y lo probé y sabe tan bien que sabe a menta verde, así que ahora lo vas a dividir en trozos de un gramo, así que vamos Haz eso. ¿Soy el único que piensa que esto parece una escena de Breaking Bed? Ya conoces a Walter White cuando es LOL Cualquiera, así que este es el tamaño que estás buscando, el mío es bastante grueso Creo que mi sartén tal vez no sea tan uniforme como me gustaría, pero es bastante grueso, así que deberías obtener una mayor extensión. um sobre su bandeja, pero incluso si no lo hace y si sabe que terminará con dos piezas de gramos, no creo que nada vaya a suceder, así que continuaré dividiéndolos como lo haría y veré cuando está todo hecho. Así que aquí estamos nuestra menta sin carbohidratos y sin azúcar . Saben a tic tac o cualquier menta para el aliento que puedas comprar, sabes en la tienda que son más baratos de hacer, es el costo de una esencia de menta, un poco de esencia de menta y un poco de xilitol, así que si Estás sufriendo de mal aliento aquí hay una gran solución cero carbohidratos más barata. Espero que hayan disfrutado de este video, muchas gracias por ver cómo mantenerse a salvo y estar bien.