How to Ski Powder, Sofa Ski School

Esquí en nieve polvo, déjame darte una lección rápida sobre cómo puedes hacerlo mejor en nieve polvo, cómo todas las cosas buenas que aprendimos en los otros capítulos se relacionan con lo que necesitas hacer en la nieve blanda. No se requiere una técnica diferente , todo se basa en las habilidades que ha visto en los otros capítulos. ¿Dónde están los problemas que suelen tener los esquiadores recreativos con la nieve en polvo? Una de las principales cosas que pasa es que los esquiadores se ponen nerviosos por el hecho de que sus esquís están todos cubiertos de nieve en la diferencia de una carrera arreglados donde estoy de pie en una pana agradable y que sólo se puede convertir mis esquís estar aquí en la nieve Me suave no sólo puede convertir mis pies y la gente tiene la sensación como si se bloquean y les resulta difícil conseguir los esquís en el sentimiento línea de la caída atrapados en los esquiadores en polvo suelen utilizar todo su cuerpo para forzar a los esquís en la vuelta y como El resultado a menudo pierde el equilibrio. Por lo tanto, ser capaz de esquiar en nieve polvo se reduce a habilidades básicas de esquí. En mi nuevo instructivo de esquí te mostraré cómo puedes mejorar tus habilidades para poder crear una liberación limpia en el inicio del giro y cómo poder encontrar una plataforma más fuerte en la segunda mitad del giro. Estas habilidades se practicarán primero en carreras preparadas y , una vez mejoradas, te ayudarán a progresar en todas las demás áreas. Para mejorar nuestro rendimiento en la nieve polvo , a menudo necesitamos dar un paso atrás hacia un entorno más fácil donde pueden ocurrir cambios. Los pequeños errores que no se manifiestan en una carrera más fácil de preparar lo retendrán fuera de pista y, por lo tanto, primero deben cambiarse. El mayor secreto sobre esquiar la nieve en polvo ocurre en la fase de presión de la curva cuando usamos todo el cuerpo para empujar la nieve debajo de nuestros esquís juntos Y si empujo la nieve junta lo que sucede es que cambia de una consistencia esponjosa a algo firme. Si los niños, por ejemplo, hacen bolas de nieve , nunca harán bolas de nieve que se vean así, los niños saben que empujo la nieve , aplico un poco de presión, y luego puedo obtener algo que tendrá un efecto si golpeas a alguien. Lo mismo ocurre con esquiar el polvo. Quiero usar mi peso para juntar la nieve debajo de mis esquís. y si hago eso, entonces tendré una plataforma sólida que luego podré usar para subir y avanzar, que podré usar para iniciar un giro exactamente de la misma manera que lo hemos hecho con las afeitadoras. Así que exactamente la misma habilidad de acumular presión, balancearme contra algo allí abajo con la única diferencia de que en la nieve polvo necesito hacerlo un poco más suave, necesito ajustarme un poco a la nieve.Así que la sensación es CLAVE para esquiar el polvo y eso cambia con la cantidad de nieve que haya y con la consistencia de la misma. Echa un vistazo a estos ejercicios aquí que te darán una buena idea y te ayudarán a mejorar la sensación de cómo puedes juntar la nieve y cuánto tiempo pasa hasta que encuentres una plataforma sólida y una vez que hayas encontrado esa sensación de que hay algo debajo de ti que luego puedas pisar, entonces te sentirás mucho más cómodo para vincular también algunos giros. Por lo tanto, examine primero estos ejercicios y luego lo llevaremos al siguiente paso. El primer ejercicio que quiero que hagas es atravesar una colina con un poco de nieve fresca en la parte superior. Luego, simplemente empuja primero la izquierda y luego la pierna derecha hacia abajo para ver qué tan lejos te estás hundiendo. ¿Cuánto te hundirás? obviamente depende mucho del tipo de esquís que lleves. Cuanto más amplia sea su material de esquí es, más grande que la superficie es, menos se va a tomar hasta que se sienta un poco de resistencia, si estás en esquís de slalom flacos que tomará un poco más y se va a tomar un poco más de habilidad para encontrar que la presión plattform Así Izquierda, Derecha, Izquierda, Derecha y trato de sentir ¿ dónde es el momento en el que obtengo alguna resistencia? En el siguiente paso empujamos ambas piernas hacia abajo al mismo tiempo.Cuando podemos sentir la plataforma subimos y avanzamos y nos dejamos flotar hasta la cima nuevamente.Haciendo esto un poco más dinámico podremos sacar más provecho de la nieve. Intente obtener más liberación para salir de la nieve tanto como sea posible antes de volver a bajar. Como venimos arriba y hacia adelante nuestros consejos comenzarán a acumular presión primero que resulta en un ligero movimiento de delfines similar a lo que hemos practicado en el corto a su vez el capítulo Estos ejercicios son todo sobre conseguir una mejor sensación de lo mucho que puede empujar el nieve juntos cuando no me siento un buen plattform que pueda utilizar para poner el pie en Si queremos caminar sobre la nieve que estamos haciendo lo mismo no nos limitamos a empujar las piernas en la que tratamos de hacer con mucho cuidado un paso tras otros , hacemos nuestros movimientos un poco más suaves , no tratamos de estar agitados y correr hacia arriba como si estuviera caminando sobre huevos. Averigüe cuándo tengo suficiente resistencia para dar el siguiente paso. Y eso es muy similar a lo que hago en mi polvo se vuelve. Aumento la presión y luego uso esa plataforma de equilibrio para subir y avanzar en la siguiente curva . No quiero estar demasiado agitado, demasiado salvaje. Quiero que mis movimientos sean tan suaves como la nieve. Sin movimiento - Sin acumulación de presión - Sin liberación Si permanezco estático en la misma posición y solo trato de hacer mis giros girando los pies , encontraré mucha resistencia allí y me daré cuenta de que no está funcionando tan bien como podría hacerlo. está bastante bien en este caso porque no hay tanta nieve. Si hay más nieve, y trato de girar los pies. Entonces también tendré que usar mi cuerpo para forzarlos. Solo piénsalo. Si fuerzo mi cuerpo en esta dirección, hay mucha tensión desagradable en mis rodillas y los ligamentos de allí. Si tiene que sentir que el esquí en polvo es duro para sus rodillas, entonces está haciendo algo mal, ¡y debería unirse a nosotros para recibir una pequeña lección! Supa Dupa