hola mis amores bienvenidos y bienvenidos a mi canal un día más espero que estéis muy bien muy felices el videojuego porque me habéis pedido un montón un remedio y también un batido buenísimo este hoy es muy completo para hacer crecer el cluj glúteos y también ayuda para hacer crecer los pechos así que sin más espera venga que voy a mostrar a preparar este batido súper fácil y también mi remedio crece y loteos y crece pechos para preparar nuestro rico batido vamos a necesitar un plátano si está así un poco maduro muchísimo mejor también vamos a necesitar miel puede ser miel de abeja miel de flores miel de romero de la que tengáis en casa un poco de canela molida y también vamos a necesitar un vaso de leche desnatada si no os gusta la leche podéis sustituirlo por agua un vaso de agua y listo ahora vamos a añadir el plátano en trocitos solamente tenéis que añadirle un plátano y ahora también le vamos a estar añadiendo el vaso de leche desnatada a continuación vamos a agregar una cucharada pequeña de canela molida y por último también le voy a estar añadiendo 2 cucharadas pequeñas de miel así está perfecto ahora vamos a batir la mezcla muy bien y así de fácil mis amores ya tenemos nuestro batido para aumentar los glúteos también los pechos y encima es que está buenísimo ya lo tenemos listo y bueno mis amores así de fácil es preparar este batido que os tenéis que tomar todas las mañanas en ayunas y os lo tomáis y después pues también podéis desayunar por supuesto vuestras tostadas o lo que desayuné jce es muy bueno y además el que estaba riquísimo y así sí que da gusto tomar batidas que además nos van a ayudar pues a aumentar la zona en este caso de los glúteos que queremos y bueno el siguiente paso es muy sencillo voy a enseñar a hacer mi remedio súper efectivo que por cierto aún todos estos remedios porque funciona a la perfección todos los que os tubo que sabéis que yo siempre estoy investigando y probando cosas no hace siempre os comparto lo mejor así que por eso he tardado un poquito más porque estaba probando este a ver qué tal la verdad que desde la primera semana se nota y sin más esperar venga que lo voy a mostrar para preparar nuestra crema vamos a necesitar ni idea la del bote azul de toda la vida esta es la mejor para preparar esta crema y voy a estar añadiendo la cantidad de 4 cucharadas grandes 4 cucharadas grandes así y listo a continuación también voy a estar agregándole unas 5 cucharadas que ya tengo preparadas las cantidades 5 cucharadas grandes de aceite de almendras que este aceite es muy bueno ya que hidrata en profundidad y también tonifica y también debía estar agregando 3 cucharadas grandes de aceite de oliva que es muy bueno ya que hidrata en profundidad a la piel y también ayuda a tonificar y por último no me puede faltar el mejor ingrediente que son 2 cucharadas pequeñas de fenogreco el fenogreco es buenísimo para aumentar la masa muscular es el mejor ingrediente que hay para aumentar tanto los pechos como los glúteos y es muy muy bueno y muy efectivo tener paciencia vale hay que darle vueltas a la mezcla muy muy bien para que se integren todos los ingredientes pero una vez en la piel se queda perfecto y también bueno pues eso tener paciencia porque mirar con unos minutos ya tenemos nuestra crema era preparada y lista para aplicar no la os invito a suscribiros a mi canal dadle al vídeo si os gusta y compartirlo y ahora si mis amores le ponemos la tapita y a continuación os explico como hay que aplicarla y bueno mis amores por aquí tengo mi carrito la verdad que yo los hago en tarros pequeños porque no me gusta hacer mucha cantidad ya que cunde un montón y cuando pues se me gasta lo vuelvo a preparar tengo que decir una cosa yo en los pechos apenas me he hecho remedios porque no me gusta a mí me gusta atender los pechos normales no me es una cosa que me da igual la verdad pero a las personas a las mujeres que os guste tener los pechos más grandes o le ponéis eso si en la aureola no lo eche es simplemente lo que es en el resto de la carne con suaves masajes os aconsejo que lo hagáis por las noches y hortus chase y con la piel limpia todas las noches pues cogéis la cantidad que necesitéis y vais masajeando la zona a tratar este muy muy bueno y muy efectivo os va a ayudar un montón también a tenerlos por supuesto más hidratados más tonificados y pues poco a poco veréis cómo pueden hasta aumentar un poquito de tamaño para los glúteos es donde más efecto notado porque la verdad es donde me lo pongo así que simplemente vamos a hacer lo mismo que en la zona de los pechos cuando en los de chema por la noche lo vamos a aplicar todas las noches si lo queréis aplicar dos veces al día muchísimo mejor y bueno un poquito fuerte pero se puede aguantar lo único bueno un poquito fuerte por el fenogreco pero no huele mal por eso digo que si queréis podéis aplicarlo dos veces al día porque notaréis muchos y más rápidos los cambios pero si no todas las noches que también lo vais a notar de la misma manera todas las noches pues nos vamos a luchar y nos vamos a masajear como en la cantidad que necesitemos veréis que con poquita es suficiente y vamos a estar masajeando con movimientos circulares la zona de los glúteos y listo mis amores una vez pues ya no te es que se ha secado que ha penetrado en la piel os aconsejo que os pongáis pues un pantalón para dormir viejo que no os guste mucho para no manchar la ropa y así pues tenéis siempre pues un pantalón o dos preparados viejos que nos gusten vamos a efe para no manchar la ya que pues este remedio lleva a la crema nivea y llevar aceites para no manchar los en una semana vais a notar como vuestros glúteos aparte de que están súper suaves están como más firmes y más tonificados y poco a poco vais a ir viendo ser constante porque de verdad se nota y vais a ver un aumento en los glúteos muy bueno si queréis complementarlo por supuesto os recomiendo mi rutina para hacer crecer los glúteos que es súper fácil muy sencilla y sólo dura 10 minutos acela todos los días o podéis hacerlas simplemente tres veces a la semana porque de verdad es que es muy bueno es muy intensa y sólo son 10 minutos al día es un complemento muy muy bueno ya que el deporte es lo mejor para la salud pero bueno para las personas que no puedes de por ti me habéis pedido pues remedios para ayudar con el aumento de glúteos probarlo el batido y la crema porque lo vais a notar un montón y bueno mis amores por supuesto bebe el agua estar súper hidratadas por dentro y por fuera es muy muy importante y tener una vida pues saludable comer de todo para que no nos falten vitaminas hierro y nada y estemos en perfecto estado espero que os haya gustado muchísimo mi remedio probable me comentáis que traigo estoy muy contenta de compartir pues mis mejores recetas para lo que necesitéis y dejarme por aquí por los comentarios si os ha gustado el vídeo y nos vemos en el próximo vídeo no olvidéis suscribiros activar todas las campanitas para que youtube sabéis que 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