Ejercicios cardiovasculares para eliminar la hinchazón abdominal por la comida de Navidad | DA

SIGUIENTE, VAN A VER A CARLOS ÁS SEXY QUE NUNCA. >> TENEMOS MUY BUENOS CONSEJOS, NO PODEMOS NEGAR QUE TODOS HEMOS COMIDO, COMPARTIDO, BEBIDO. HAY ALGUIEN QUE VIENE A DECIRNOS LO QUE PODEMOS HACER, ROBERTO BIENVENIDO. >> ESTO ES LO ÁS ÁCIL Y FLEXIBLE PARA UTILIZAR. >> TENEMOS A JOHNNY Y A JEÚS QUE SE CONECTAN CON NOSOTROS.>> CUANDO TENEMOS EXCESO DE COMIDAS EL CUERPO ABSORBE LOS ÍQUIDOS QUE ES LO QUE NOS PRODUCE LA HINCHAÓN. VAMOS A HACER UNOS EJERCICIOS. UTILIZANDO LA BANDA DE RESISTENCIA, VAMOS A HACER CINCO REPETICIONES, LO IMPORTANTES QUE ENTIENDAN LA RUTINA. BAJAMOS, ABRIMOS Y BRINCAMOS. DE UN LADO, TE DEVUELVES. HACIA ADELANTE, REGRESAMOS. 1,2,3, REGRESAMOS. LA IDEA ES EL CARDIOVASCULAR Y QUE EMPECEMOS A SUDAR. 1,2, BRINCO. VAMOS. >> AQÍ SOMOS TRES GENERACIONES. >> UNO ABIERTO, UNO CERRADO. ESÁS VIENDO ÓMO TRABAJAN LAS PIERNAS. LO QUE HACEMOS ES QUE EL CUERPO SE LIMPIA POR MEDIO DEL SUDOR. >> TE VEO AGOTADO. >> HAY QUE HACERLO CON UNA LIGA ÁS SUAVE. >> ME ENCANTARON LOS EJERCICIOS. >> TENEMOS UNA VARIEDAD IMPRESIONANTE. >> HASTA Ú TE QUEDASTE SIN AIRE.