Despersonalización y Ansiedad | Fanny Psiquiatra

qué tal amigos el día de hoy voy a hablarles de un tema del que me han llegado muchísimas preguntas y es justamente la despersonalización seguramente a ustedes alguna vez les ha llegado a pasar o conocen a alguien que les haya contado siento que yo de repente no soy yo bueno primero vamos a explicar qué es la despersonalización después cuáles son sus causas y por otro lado si tiene algún tipo de tratamiento y nosotros eso sí debemos o no debemos preocuparnos por este fenómeno o síndrome que se puede presentar bueno en primer lugar que ustedes que han escuchado o que se les ocurre que sea la despersonalización bueno tienen muchos síntomas o cosas que componen este síndrome por ejemplo puede ser una sensación tan simple como sentir que nosotros no somos nosotros en este momento pero fíjense no como una idea es decir no es que estemos convencidos de que somos otra persona o alguna situación así sino más bien como una sensación pasajera es decir hoy como que no estuviera aquí o como de que yo soy yo y bueno esa sensación puede ser muy muy muy amplia no es decir por ejemplo hay personas que lo llegan a sentir de forma parcial por ejemplo sentir hoy como que este brazo o esta pierna no fuera parte de mi cuerpo oa veces como una sensación que se le llama como un entumecimiento emocional no como sentir que no podemos reaccionar o responder ante una emoción o algo mejor algo que nos puede causar miedo o enojo o mucha alegría pero nosotros como que como que no lo puedo sentir como que como que no lo puedo expresar como que estuviera desconectada esa emoción también sensaciones como decir hay tal cual como un desprendimiento de que mi cuerpo estuviera abajo y yo estuviera arriba no y en algunos momentos el sentir que alguna parte de nuestro cuerpo no fuera nuestra como que como que se desprendiera de alguna forma otras personas lo llegan a describir hasta como una sensación de ser un robot no sabes que siento como que fuera autómata como que fuera un robot como que no controlara ni mis movimientos ni mis emociones en general como como ustedes lo escuchan es un fenómeno en de la despersonalización muy muy muy muy amplio no que la principal característica es el poder romper esta cuestión afectiva o emocional con la parte física de nuestro cuerpo no es muy importante también explicar que la despersonalización es una sensación es decir la persona que lo vive o que lo siente sabe que no es verdad es decir sabe que no está teniendo un desprendimiento ósea o que no es otra persona o que realmente si está en ese lugar pero esa sensación no puede evitarla es importante hacer esa diferencia porque por ejemplo una persona que estuviera 100% convencida de que este cuerpo no es suyo o que lo mejor es otra persona y no lo deja como una sensación ya estaríamos hablando de otra cosa por ejemplo de un trastorno psicótico donde se tiene una idea que sin importar lo que se diga o se trate de convencer a la persona no puede modificarse hay una diferencia ahora la despersonalización es bastante común es decir todos en algún momento podemos llegar a tener una situación de despersonalización ahora cuando como puede convertirse en un problema o en un trastorno cuando es algo común y frecuente lo que puede provocar es decir una persona que nos dice yo estoy presentando despersonalización de repente siento como que yo no fuera yo que yo no estuviera en ese momento que es lo más común que las personas llegan a referir que sería lo que nosotros primero sospecharía mos bueno así como lo hemos platicado en varios vídeos de aquí del canal bueno una de las causas principales de la despersonalización o de estas sensaciones es la ansiedad es decir cuando las personas tienen un trastorno de ansiedad o están teniendo crisis de pánico no es tan raro que comienzan a tener fenómenos de despersonalización es importante explicarlo porque justamente cuando estamos teniendo un trastorno de ciudad nos pasa que todos nos asusta muchísimo y nos preocupa mucho y yo he notado que es frecuente que las personas que están ansiosas les empieza a pasar este fenómeno y se asustan mucho dicen por qué me estás pasando esto no se llega hasta tenerse un temor a decir me estaré volviendo loco no sé a ese grado entonces es importante en ese sentido estar tranquilos siempre comentarlo con el psiquiatra y decirle que el que les está pasando esto para que él pueda tomar en cuenta hacerles algunas preguntas y ver si es necesario algún estudio por otra causa o si es algo más bien muy relacionado con la ansiedad que seguramente conforme la ansiedad vaya disminuyendo va a irse viendo cuál es la segunda causa otra causa muy común de los fenómenos de despersonalización bueno estos pueden estar asociados a un trauma a qué me refiero con trauma bueno me estoy refiriendo justamente a un evento muy fuerte es decir tal cual un evento traumático que puede causar en la persona efe justamente de la emoción y el evento o la experiencia vamos a tener un ejemplo por ejemplo estaríamos hablando de una persona que sufre un asalto oa lo mejor un secuestro o un abuso sexual este tipo de situaciones a veces pueden provocar que la persona tenga este rompimiento y comienza a tener fenómenos de despersonalización también es común que esto provoque que las personas puedan tener con más frecuencia un trastorno de ansiedad o un trastorno de depresión secundario a esto también puede llegar a ser frecuente por ejemplo en el trastorno límite de personalidad como lo hemos platicado aquí en el canal el trastorno límite de personalidad así como todos los trastornos de personalidad tienen que ver con la forma en la que nos relacionamos con los otros y no son tal cual de causa-efecto sino que más bien hay una serie de factores hereditarios y también muy relacionados con la crianza que provocan que las personas tengan este tipo de trastorno hay una mayor frecuencia por ejemplo de haber sido víctima de algún abuso físico sexual durante la infancia en las personas que tienen trastorno límite de personalidad y eso también les haría más propensos a poder presentar estos fenómenos de despersonalización a veces desde edades muy jóvenes hasta en edades adultas y la tercera causa que por esta razón es la que les digo que es muy muy muy importante que siempre se platica el fenómeno con un psiquiatra es justamente las lesiones cerebrales no se recuerden que nuestro cerebro todo lo que nosotros vivimos sentimos olemos recordamos pensamos todo todo todo está regulado por las conexiones neuronales que hace nuestro cerebro entonces a veces los fenómenos de despersonalización también pueden ser secundarios a una lesión cerebral por ejemplo hay personas que después de haber tenido un accidente oa la mejor crisis epilépticas pueden llegar a presentar estos fenómenos de hecho no es tan raro que se presenten justamente en las crisis parciales del lóbulo temporal me acuerdo que en un vídeo que les platicaba yo acerca de las percepciones que de repente se sienten un poco mágicas de estos fenómenos de 'déjà vu' de llamas bus bueno eso es común en las epilepsias parciales y no sería tan raro que se presentaran también estos fenómenos de despersonalización que de hecho se parecen bastante a lo que explicábamos no sobre el déjà vú dejamos muy demás entonces es importante que después de una exploración física en algunas personas es necesario hacer algún tipo de electroencefalograma para descartar tipos de epilepsia o hasta la mejor algún estudio de imagen como una tomografía o una resonancia pero no en todos los casos eso es importante decirlo porque de repente hay entonces a mí me pasa y más si somos este ansiosos preocupes a interno ir a hacer una resonancia no va por ahí es importante primero tener una exploración física una exploración clínica es decir por medio de preguntas que se hacen a la persona a sus antecedentes entonces ya decidimos si ese estudio es necesario o no que hacernos es importante decir bueno estoy perdiendo un fenómeno de despersonalización estoy preocupado preocupada este no sé por qué me está pasando bueno así como lo hemos dicho muchas veces es importante hacer una investigación es un fenómeno aislado es decir que me pasó una vez puesto nos puede pasar a cualquiera pero si estoy teniendo esto de forma repetitiva es importante que acuda al psiquiatra en primer lugar para ver si no está relacionado justamente con un trastorno de ansiedad que decíamos que es algo súper súper común y si se descarta esto pues también que se puedan ver las otras opciones como por ejemplo algún estudio de imagen que nos pudiera hablar de algún problema o alguna lesión cerebral pero hay que ir paso a paso y pues no dejarlo no dejarlo de lado este también no preocuparnos demasiado al respecto yo he visto que a veces las personas cuando tienen trastornos de ansiedad y lo si ya están en tratamiento a veces se asustan muchísimo no es que no se me quita y no se me quita y me sigo sintiendo así y entonces que creen que pasa osea la ansiedad es desde small baja no entonces entre más me preocupo en eso pues más me pasa y más me pasa porque pongo más ansioso entonces ahí es importante mejor hablarlo aclararlo darle un nombre a las cosas y ya poder saber por qué me está pasando si ustedes me preguntaran tengo que preocuparme al respecto bueno más bien tendremos que investigar al respecto por qué está sucediendo porque si es un fenómeno que no es aislado pues si no puede ser un poquito rojo de alguna otra situación pero también es algo que puede tener tratamiento y que es importante saber por qué no sucede amigos espero que este vídeo les haya gustado les haya sido de utilidad que ya no tengan tanto temor justamente a los fenómenos de despersonalización sino más bien se ocupen de ellos para saber qué es lo que está pasando y bueno ya saben déjenme todos sus comentarios sugerencias de que quieren que hablemos en el canal denle like al vídeo suscríbase al canal compartan lo con sus amigos y les mando muchos besos nos vemos en el próximo [Música]