sí [Música] hola queridos amigos qué tal estáis pues nada como veis aquí una tarde más vamos a continuar con este desafío de 31 días de limpieza para los que no me conocéis mi nombre es carmen y os invito a que os suscribas al canal en este canal podéis encontrar estilo de vida limpieza orden organización bueno un poco de todo también me podéis seguir por redes sociales instagram facebook bueno pues lo de siempre no me voy a enrollar mucho más porque hoy tenemos un poquito de de faena y bueno lo ideal esto sería hacerlo por la mañana o sea que las que tengáis tiempo de hacer esto por la mañana es lo ideal bueno lo he dicho lo que vamos a hacer hoy que toca pues hoy lo que vamos a hacer que como veis yo ya he quitado el edredón los cojines y todo porque ya los estoy entonces hoy vamos a lavarlos ser de dones los cojines fundas todo lo que tengamos me falta la funda del colchón que todavía no la he quitado y vamos a desautorizar el colchón si a desautorizar nunca nos preguntamos o nos planteamos el tema del colchón vamos a ver en el colchón es donde más tiempo pasamos ya prácticamente bueno pues el mínimo mínimo 6 horas todo el mundo suele dormir entonces hay que tener máxima máxima higiene en el colchón porque bueno pues sabíais que podemos llegar a sudar hasta un litro de agua entonces no le damos importancia al colchón y es donde más tiempo pasamos y donde más ácaros más polvo puede así que por ese motivo me parece vamos súper súper importante que ahora que viene la primavera pues le demos una limpiadita al colchón por lo tanto yo os aconsejaría que es lo que yo hago cada cambio de estación pues le damos una limpiadita al colchón así que nada espero que estos consejos que hoy os voy a dar os gusten y os sirvan de mucho bueno y otra cosa que también os quería comentar una cosa que tenemos que tener en cuenta es invertir en un buen protector para el colchón sobre todo en los colchones de los niños porque ya sabéis lo que suele pasar que hay fugas de pipí y bueno pues hay que cuidar el colchón los colchones están hechos de un material que no son amigos del agua con lo cual no podemos estar lavando los constantemente entonces yo os aconsejo que invitase en unas buenas fundas para el colchón porque eso os va a evitar que luego pues tengáis que cambiar el colchón antes de lo normal bueno y qué vamos a hacer pues nada ahora vamos a quitar la funda del colchón yo es que como estoy lavando los edredones pues bueno la lavaré después entonces cómo vamos a desautorizar el colchón bueno pues aquí mi amigo el bicarbonato y bueno pues aceites esenciales yo en este caso no sé si lo veis voy a poner uno de la banda que bueno pues ayuda a relajar y me encanta la lavanda como mo williams que vamos a mezclar una taza de bicarbonato y le pondremos unas 15 gotitas y haremos igual que hicimos con las alfombras os acordáis que lo espolvoreamos así por todo entonces lo vamos a espolvorear y lo vamos a dejar pues unos 15 o 20 minutos el bicarbonato bueno pues ya sabéis que es un potente desodorizado y no sólo eso sino que también va a ayudarte si tenéis alguna manchita pues la va a ablandar y luego lo vais a la vais a poder quitar más fácilmente bueno pues si por cualquier motivo no tenéis funda de colchón y tenéis alguna manchita lo que podéis hacer es hacer una mezcla que yo bueno yo no tengo ninguna mancha pero por mis hijas en unas de mis hijas cuando eran pequeñas sí que he tenido alguna y se va muy bien muy bien mezclando por cada taza de agua cuando yo digo una taza de agua me refiero a dos vasos 250 mililitros entonces pones una cucharada de bicarbonato y una cucharada de sal eso lo remueve y con una bayeta le das a la mancha y suele salir [Música] bueno y si lo que tenéis en el colchón ya es alguna mancha un poco más difícil de quitar bueno pues la primera opción que os aconsejo pues puede que a lo mejor algún producto enzimático les brotes y le des para poder quitarlo eso puede funcionar bastante bien y la otra opción que ya sabéis que a mí es lo que más me gusta que es lo natural y lo más económico pero no por eso es menos práctico y deja de funcionar ya que funciona es bueno pues en una botella ponéis un litro de agua y que le vais a añadir oxígeno activo máx oxígeno activo oxiclean vanish no sé cualquier tipo de oxígeno activo entonces un litro de agua una cucharada de oxígeno activo y agua oxigenada agua oxigenada le vais a poner una taza o sea que 250 mililitros y si queréis un poquito de jabón pero no mucho entonces entonces con esa solución vais a rociar donde esté la mancha con un paño de algodón limpio frota es por una parte y con la otra se case entonces es importante que no lo mujeres mucho porque claro si no lo que tenéis que hacer es no utilizar el colchón por lo menos en 24 horas para que eso se que bien por qué porque si está mojado y tú haces de nuevo la cama o sea esa humedad que todavía queda ahí en el colchón lo que va a hacer va a ser empeorar porque entonces se van a crear hongos se van a crear humedades y bueno el moho ya una cantidad de bacterias que se pueden hacer porque claro te vas a acostar vas a sudar y entonces bueno pues ahí ya sabéis otra cosa esta solución no vayáis a poner agua caliente siempre poner agua fría porque porque el agua caliente lo que va a hacer es fijar la mancha que haya entonces siempre poner agua fría rocía jce con la solución lo dejáis pues unos 15 ó 20 minutos y luego ya podéis retirarlo pero acordaros nunca agua caliente porque el agua caliente lo que va a hacer es fijar así que nada corazones que después de daros toda esta charla nos tenemos que poner manos a la faena porque esto no se hace solo así que lo que vamos a hacer es quitar la funda y entonces preparar el bicarbonato con el aceite esencial espolvorear lo lo vamos a dejar pues eso pues unos 15 minutos y media hora os podéis ir a tomar un cafetito o ver cómo va la lavadora porque igual ya ha terminado la lavadora de lavar el edredón y los cojines y todo y nada corazones vamos a la marcha que si no se nos hacen aquí las tantas nos dan las uvas así que nada corazones que ya lo sabéis you can do [Música] no no no bueno y ahora que ya han pasado yo lo he dejado media hora vamos a y vamos a aspirar bien bien bien todo el bicarbonato que hemos puesto huele vamos fenomenal que me acostaba ya mismo así que nada vamos a aspirar [Música] la vida [Música] donde sea o [Música] no soy cassano d de vido [Música] mi nación venga [Música] no no [Música] entonces nada pues como habéis visto he pasado también lo que es el vapor el vapor sabéis que mata virus mata gérmenes sobre todo los ácaros del polvo que tanto les gusta esos bichitos el polvo y más el que se almacena en el colchón entonces corazones yo con esto lo que quiero decir que lo mismo que nos aseamos nosotros que hagamos nuestra ropa porque nos gusta ir limpios y los planchamos la ropa y todo bien aseadito pues estas cositas con esto también hay que tener muchísima higiene porque es por salud es por salud porque aquí es donde dormimos todas las noches es donde pasamos yo por lo menos suelo dormir 89 horas yo soy una persona que todavía mucho me encanta dormir y si no duermo no soy persona al día siguiente entonces es muy importante que el lugar donde descansamos esté limpio entonces yo no te digo que esto lo vayas a hacer toda la semana porque es verdad que yo no lo hago toda la semana así que es verdad que una vez al mes cuando lavo todos los meses en la funda del colchón sí que la lava pero lo que es el colchón pues lo suelo hacer cada tres meses entonces bueno pues más que nada es por higiene por higiene corazones así que nada corazones pues nada ya sólo nos queda en cuanto tengamos todo seco edredón las almohadas las fundas de los cojines todo todo lo que ponemos encima de la cama pues ya volvemos a hacer la cama sábanas limpias esta noche vamos a dormir vamos como unos angelitos el colchón desautorizado aquí huele es que huele a primavera es que vuestra primavera corazones y os aconsejo que aquí pongáis el aceite esencial de lavanda huele fenomenal otra cosita también anunció pongo el de la banda porque el de lavanda la lavanda digamos que ahuyenta a las polillas entonces antiguamente nuestras madres nuestras abuelas lo que hacían es que ponían bolas de alcanfor entonces eso huele fatal yo es que lo vuelo y ya me recuerda aquello que arca que tenía mi abuela con un montón de cosas y olía a eso pero bueno la lavanda lo que hace es que ahuyenta a las polillas con lo cual no se os va a nada así que nada corazones solamente me queda daros muchísimas muchísimas gracias estamos creciendo muchísimo somos una gran comunidad ya a los que me estáis viendo por primera vez pues si os ha gustado el el contenido de este vídeo y os podéis suscribir al canal me podéis regalar un like y también deciros que os podéis descargar el planner del desafío que aquí está el mes completo que lo podéis hacer a vuestro aire o como vosotros queráis me podéis seguir también por instagram facebook sabéis que ahí pongo algunas recetas de las cosas que yo hago porque como no me da la vida corazones no puedo hacer un vídeo con todos los productos ya lo haré lo prometo lo haré y los subiré pero ahora lo que estoy haciendo por instagram es dejaros lo que son las recetas de limpios microondas o por ejemplo ahora esto para los colchones pues a ver si tengo un ratito lo hago y lo pongo lo subo a instagram así que nada corazones otra vez de nuevo no quiero ser pesada daros muchísimas muchísimas gracias y nos vemos mañana mañana está facilito mañana toca solamente las alfombras otra cosa yo he hecho el mío pero ahora me voy al de mis hijas sea hoy se hacen los colchones de la casa así que nada nos vemos mañana corazones chau chau [Música]