Définir le visage en forme de V

Ejercicios para el músculo facial que pueden ayudar a definir la línea de la mandíbula Los ejercicios faciales pueden ayudar a fortalecer la línea de la mandíbula ejercitando músculos específicos. Recuerde: Limpie la cara y las manos antes de comenzar Mueva los labios con un movimiento circular durante 30 segundos Chupe los lados de los labios durante 30 segundos Coloque el labio inferior sobre el labio superior durante 30 segundos Con los dedos índice y medio arrastre desde la barbilla hasta el final durante 30 segundos Masaje con el pulgar en el lado de la papada durante 30 segundos Repita el procedimiento con el otro lado Ahora masajee ambos lados al mismo tiempo Rote los hombros hacia atrás y adelante durante 30 segundos Levante y baje los hombros durante 30 segundos Estire tu boca hacia el techo durante 30 segundos Termina masajeando suavemente el cuello Conviértelo en una rutina diaria