¡ CUIDADO ! Nunca consumas JENGIBRE si tienes 1 de estas 5 condiciones |
nunca consumas jengibre si tienes alguna de estas cinco condiciones mucho cuidado el jengibre al igual que otras raíces es una planta beneficiosa para el organismo por eso en la medicina tradicional china se utiliza desde hace más de 2000 años para el tratamiento de cólicos diarrea náuseas migraña e incluso artritis a pesar de todos estos beneficios que tiene para la salud hay personas que podrían ponerse en riesgo si consumen esta raíz si te gusta cuidar tu salud y la de tu familia no te muevas de tu canal y mira este vídeo hasta el final porque te diremos quienes tienen contraindicada de ingesta de esta raíz bienvenidos a un nuevo vídeo en tu canal documentales Universales Sin Límites esta raíz se ha popularizado por su sabor y por sus efectos para la salud como el alivio de malestares digestivos la pérdida de peso la prevención de enfermedades respiratorias y de padecimientos degenerativos pero también se usa para aliviar las náuseas como antiinflamatorio contrarrestar la gastritis flatulencias o diarrea acelerar el metabolismo aumentar la libido mejorar la circulación combatir las migrañas para calmar los dolores menstruales reforzar las defensas y ayudar a conciliar el sueño si bien la mayoría puede beneficiarse de sus nutrientes el jengibre también tiene contraindicaciones por lo tanto hay personas que podrían sufrir consecuencias nocivas y agregan este ingrediente a su alimentación cotidiana antes de que conozcas quienes no deben tomar jengibre y por qué? tómate unos segundos para suscribirte a tu canal y activar la campanita de notificaciones para que recibas un aviso cada vez que publiquemos nuestros útiles consejos veamos de inmediato cuáles son los casos en los que se recomienda no usarlo toma nota número 1 mujeres embarazadas aunque el jengibre reduce los vómitos y las náuseas matutinas asociadas al embarazo su uso podría ser peligroso el jengibre está contraindicado en mujeres cerca del parto con antecedentes de aborto espontáneo sangrado vaginal o transtornos de coagulación debido a riesgo de hemorragia en caso de utilizarlo para las náuseas matutinas te recomienda un consumo máximo de un gramo dividido a lo largo del día los niños menores de 2 años no deben comer jengibre después de esa edad puede usarse en dosis bajas como remedio para las náuseas calambres y dolores de cabeza número 2 personas con trastornos hemorrágicos el jengibre aumenta el riesgo de hemorragia en personas que toman medicamentos anticoagulantes debido a sus efectos vasodilatadores tampoco se sugiere su ingesta si sufres de trastornos como la hemofilia y la enfermedad de von willebrand las personas que padecen hemofilia tienden a sangrar por periodos prolongados ya que no tienen un factor de coagulación que controle ese sangrado los afectados sufren sangrados excesivos por la nariz en las encías por cortes pequeños y después de las cirugías al estimular la circulación sanguínea el jengibre podría provocar un choque los pacientes con hemofilia así que por ningún motivo está indicado su consumo número 3 a personas con enfermedades cardíacas el jengibre ayuda a desbloquear los vasos sanguíneos sin embargo consumir jengibre de manera excesiva podría causar efectos inversos se sugiere tomarlo por periodos no más de cuatro días y descansar una semana no se aconseja el consumo de jengibre si consumes algún fármaco bloquear té de los canales de calcio como tratamiento para la hipertensión la angina en el pecho y la arritmia cardíaca porque el jengibre incrementa los efectos hipertensos de estos medicamentos y podría causarte visión borrosa confusión mareos fatiga debilidad vómitos e incluso desmayos número 4 personas con bajo peso sin duda uno de los beneficios más reconocidos del jengibre es su efecto adelgazante el jengibre es un supresor del apetito también estimula el metabolismo y quema grasa así que si tu objetivo es aumentar masa muscular y peso evita lo número 5 diabetes en realidad el jengibre no es el problema pues tiene un bajo índice glucémico si quiero altera el nivel de azúcar en la sangre sin embargo si el paciente se encuentra bajo tratamientos como inyecciones de insulina debe evitarse en este caso lo recomendable es consultarlo con un especialista para que modere la cantidad de medicamentos y de esta manera poder disfrutar de los beneficios del jengibre recomendaciones para consumir jengibre para evitar caer en las contraindicaciones del jengibre es imprescindible que los utilices en pequeñas porciones para darle sabor a los platillos o como un ingrediente más en las ensaladas lo mejor es comprarlo fresco porque contiene más cantidad de ginger all es al comprarlo en polvo es importante que verifique es que sea de origen orgánico para evitar que contenga pesticidas por otra parte se puede guardar sin pelar hasta por seis meses siempre y cuando se mantenga en refrigeración en envases de vidrio y lejos de la luz solar te han quedado claras las contraindicaciones del jengibre no esperes más ayúdanos compartiendo este vídeo con todos tus amigos y familiares para que ellos también se enteren no te olvides suscribirte a tu canal documentales universales sin límites dale me gusta también muchas gracias por llegar hasta aquí soy Fabiola Rodríguez y nos vemos en el próximo vídeo chao