no basta con hidratar tus pies con alguna crema hay que ir más profundo para lucir una piel tersa suave sana que se vea muy bien presentable y que hable bien de ti en esta primavera-verano hola bellezas que tal hizo que se encuentren de maravilla soy anda en trocha y en el vídeo del día de hoy hablaremos de los cuidados de una parte muy importante de nuestro cuerpo que en ocasiones tenemos olvidada y que forma parte de nuestra imagen personal y son los pies comenzamos la buena higiene es la base de la belleza para ello es importante que mantengas tus uñas cortitas libres de impurezas sociedades y removerlos pellejitos los removedor es de la cutícula te pueden ayudar a facilitar esta tarea al mismo tiempo a empujar la cutícula y digo empujar porque muchas veces cometemos el error de cortarla y lo que hacemos es descuidar nuestra uña ya que la cutícula actúa como una barrera protectora para evitar que bacterias u hongos penetren a la uña y bueno se nos vaya a infectar puedes hacer este procedimiento cuando sales de bañarte cada tres semanas o acudir a algún pedicurista también es importante que chequen el estado tus pies es decir que no tengas algún problema como de sudoración hongos o uñas enterradas esto es muy importante que lo puedas detectar y acudir con la persona indicada para que te pueda dar una solución profesional vale invertir en tus propias herramientas para hacerte el pedicure infórmate muy bien con tu pedicurista cuáles son esos instrumentos que necesitas en donde los puedes adquirir y vas a prevenir muchos contagios porque son de uso personal además te van a durar para un largo rato otro tip es de que si vas con tu pedicurista veas que en los esmaltes los usan unos para las manos y otros para los pies no todos lo hacen pero yo sí he conocido estéticas que tienen este cuidado la piel que se encuentra en la planta de los pies es 20 veces más rugosa que la del resto del cuerpo áspera y desde luego que se llegan a formar callosidades re secándose lo cual hace que aparezcan grietas y bien para comenzar a hacer esos tratamientos en tu casa si decides hacerlo por tu cuenta vamos a comenzar por meter los pies en un recipiente con agua caliente con sales lo cual va a ayudar a ablandar la piel y vamos a proceder a la exfoliación lo cual es muy importante ya que esto va a hacer que remuevan todas las células muertas de la piel y dándole una mejor apariencia hoy en día puedes encontrar diferentes marcas precios de exfoliantes para los pies a mí me gusta mucho esta de natural porque tiene aceite de castaña a brasil y al mismo tiempo que me está eliminando esas impurezas de la piel la están hidratando pero tú puedes elegir la que mejor te parezca así mismo te invito a que hagas dicha exfoliación por lo menos una vez a la semana y vas a notar cómo va cambiando esa apariencia en tus pies para esas áreas donde hay callos la piel es muy dura te recomiendo utilizar unas hijas de madera o de metal lo cual va a ayudar a pulir ya eliminar con mayor facilidad esa piel que está muy rugosa y bueno realmente ya es una piel muerta hay tanto de madera que ya incluye lo que es la lija como de metal y en la de metal tú tienes como mayor control y solamente vas a ir cambiando lo que son las lijas también las hay de plástico pero yo no te les recomiendo mucho porque por la presión se llegan a romper puedes hacer uso de estas lijas tanto con la piel seca como con la piel húmeda pero en mi experiencia es mucho más fácil remover la piel muerta cuando está húmeda y ahora vamos a hablar de la hidratación existen varias formas una de ellas es el uso de los aceites esenciales lo cual me parece algo muy delicioso y relajante porque también despiertan tus sentidos olfativos una vez que hayas terminado de ducharte vas a secar muy bien tus pies vas a aplicar algunas gotas de aceite en la palma de las manos y vas a comenzar a masajear la planta de los pies suavemente entre los dedos hasta lo que es el tobillo si vas a usar un aceite que quieras que te dé una relajación y dormir como bebé usa la banda si quieres algo que te brinde frescura más energía puedes hacer uso de un aceite como la menta o el limón y dejas que se absorba un tip también puedes agregar unas gotitas de aceite favorito en ese recipiente de agua caliente al momento de meter los pies pruébalo vas a sentir mucha armonía también encontraremos el uso de las cremas hidratantes para 10 las cuales contienen glicerina ácido salicílico manteca de karité lo cual ayudará a calmar y reparar la textura de los pies secos y maltratados checa bien la consistencia de esta crema si es oleosa o espesa es buen indicador a mí en lo personal me gusta mucho está demandando the words en la cajita de información les voy a dejar el link porque quiere decir que te va a dar una muy buena hidratación que va a ir penetrando y absorbiendo de manera adecuada es decir que el momento perfecto para hidratar tus pies y ponerle una cantidad generosa es por las noches si quieres usar algún tipo de calceta espérate unos diez o quince minutos porque de lo contrario lo que vas a hacer es de que sea la calceta que absorba el producto y la idea es de que lo absorba tu piel la parafina para los pies es otra opción para hidratarlos además le va a devolver el tono natural va a actuar en las articulaciones y tendones y equilibrar a tu energía ya que es a través del calor este tratamiento es mucho más estético pero tiene otros beneficios y va a dejar tu piel muy suave como la seda cree en el color de las uñas unas uñas bien esmaltadas van a lucir los dedos de los pies muy bien y más cuando usamos un calzado abierto o estamos en la arena hay que considerar el lugar al que vamos a acudir el tipo de gente de la cual nos vamos a rodear porque no es lo mismo usar unas uñas en color neón que estén de moda para las playas en las vacaciones para llevarlo a alguna reunión de trabajo en algún lugar de mucho calor [Música] hemos de considerar estas cuestiones para elegir un color muy atrevido o algo más sutil los colores clásicos nunca fallan rojos anaranjados rosas borgoñas vino incluso los newt si en algún momento tienes duda o no eres como que muy arriesgada puedes optar por esta gama de colores y nunca fallan y desde luego que si conoces tu paleta de colores también en el color que vayas a elegir para las uñas de tus pies va a resaltar más que nada ahí la piel o el zapato que tú vayas a usar es importante que veas cuáles son las tendencias si es una persona que quieres estar a la moda es una manera también de comunicarte con un acento sutil de que estás al día vivimos en un mundo lleno de colores así que atrévete a probarlos pero hay que tener muchísimo cuidado con colores como el morado un profundo azules casi tirándole al negro e incluso el negro porque puede dar la sensación de que la uña está enferma está dañada cuando no es así simplemente tomar en cuenta este tipo y el último pero no el menos importante aplicar protector solar así es también en los pies aquí te dejo un vídeo el cual te va a servir como guía ya que los rayos del sol bueno pues también llegan en esa zona y más cuando estamos en la playa ahora que va a ser primavera verano hay que proteger la piel del sol porque también se quema tus pies te lo van a agradecer espero que mis consejos te ayuden a lucir unos pies sanos tensos y hermosos con el calzado que elijas plática mente cuál de estos consejos te sirve más conoces alguno que yo no haya mencionado plática me lo que me encantará leerte muchas gracias ya somos más de 300 suscriptores agradezco tu confianza cuando llegamos a miles de hacer un story time hablando un poco más de quién soy que me llevó a hacer lo que hago gracias por apoyar a mi canal con el último link si te gustó la ley un like suscríbete y comparte nos vemos en el próximo vídeo