Cómo Tener una Piel Perfecta, Sana, Limpia y sin Grasa (Efectivo Tip de Belleza por un Médico)

Hola, soy la doctora Adriana Fandiño y en este episodio del Doctorblog les voy a dar el consejo más efectivo para tener una piel saludable y perfecta, sin necesidad de maquillaje y no sólo para la cara sino para todo el cuerpo. A mí me gusta mucho la dermatología es el área de la medicina que se especializa en la piel, por eso cuando estaba en la universidad y hice mi período especial de internado en esta área allí y cómo los dermatólogos daban este consejo a casi todos los pacientes sin importar el tipo de piel y la enfermedad pudieran tener. Ahora, tampoco quiero engañar a nadie, no es que este truco vaya a solucionar todos los problemas de piel existentes en el mundo pero sí ayuda bastante. Me atrevería a decir que funciona en el 99% de los casos. Pruébelo y coméntenos en el vídeo cómo le fue, cuáles son sus problemas de piel. Ya sé que usted quiere que le diga cuál es el tip y que no hable tanto, pero tenga un poco de paciencia. Primero quiero que sepa que a mí este consejo me cambió la vida. Desde que era pequeña he tenido muchos problemas de piel, me salían manchas rojas que me pican muchísimo se me quebraba la piel y me toca usar montón de cremas y algunas funcionan más que otras pero la verdad el problema nunca se radicó totalmente. Lo más curioso es que al aplicar el tip estoy a punto de revelar, mi piel mejoró muchísimo, se ve mucho más sana, menos grasosa y la piquiña mejoró considerablemente. Con los años aprendí que tenía dermatitis atópica que explicado de forma simple es la inflamación crónica de la piel provocando enrojecimiento y picazón. Hasta el momento no se conoce cura para esta enfermedad, pero la idea es prevenir y evitar la frecuencia de los brotes. Cuénteme una cosa, sabe ¿cuál es el órgano más grande del cuerpo humano? Sí dijo el hígado, está equivocado, el hígado es el segundo, el primero es la piel. Es nuestra carta de presentación, nos protege contra el calor, contra la luz, las infecciones, regula la temperatura, entre otras muchas funciones. Bueno el consejo, tip, truco como lo quiera llamar es no usar jabones antibacteriales, ni en las manos, ni en la cara ni en el cuerpo, en la etiqueta por ningún lado debe decir jabón antibacterial. Sé que usted debe estar diciendo: que? voy oler horrible! me voy a llenar de dichos! la gente no se me va a acercar! Pero le aseguro que esto no va a pasar. El consejo no termina aquí, en un momento le voy a explicar que puede usar en vez de jabones antibacteriales. Incluso le voy a dar la marca de jabón que yo uso, pero antes quiero explicarle por qué los jabónes antibacteriales no funcionan. Primero que todo, no se ha demostrado científicamente que el jabón antibacterial sea más efectivo a la hora de combatir los microorganismos que el jabón tradicional o incluso el agua. Cuando las abuelas le dicen a las mamás: "Míja! de que el niño se ensucie que así agarra defensas!" pues tiene razón cuando los niños no son expuestos a gérmenes y bacterias su sistema inmune no se desarrolla completamente y eso aumenta la susceptibilidad a tener alergias por eso, los jabones antibacteriales tienen el efecto contrario. Todos los elementos de la naturaleza son alcalinos o ácidos, por ejemplo el jugo de limón es ácido, la alcalinidad es lo contrario a la acidez. La unidad de medida para saber si algo es ácido o alcalino es el pH, que significa potencial de Hidrógeno. Bueno la piel tiene una capa conocida como el manto ácido, que tiene un pH ligeramente ácido, esto la protege de bacterias y la mantiene en su estado óptimo. Los jabones ideales deben tener un pH parecido al de la piel, al usar jabones antibacteriales que generalmente tienen un pH alcalino, estamos alterando el estado óptimo de la piel, lo que produce irritación e invasión de gérmenes patógenos. Se ha demostrado que los principales componentes de los jabones antibacteriales, que son el triclosán y el triclocarbán tienen gran facilidad para penetrar al organismo y entrar al torrente sanguíneo. De hecho en un comunicado emitido por la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos, conocida como FDA, las compañías ya no podrán comercializar jabones antibacteriales con ingredientes de la lista publicada, entre los que se incluyen los que ya les mencioné. Sin embargo, la gran mayoría de los jabones que se encuentran en el mercado siguen teniendo estos componentes. Al entrar al torrente sanguíneo estos químicos pueden alterar los niveles de estrógenos y testosterona, que son las hormonas sexuales. También pueden alterar los niveles de hormonas tiroideas. En conclusión son un desastre para nuestra salud, más allá de nuestra piel. Yo no quisiera dar marcas comerciales o marcas de jabones porque este video no está siendo pagado por ninguna empresa. Yo hago estos vídeos para que usted pueda tener la mejor salud posible entendiendo cómo funciona el cuerpo humano. Sin embargo, ustedes se preguntarán cuál es el jabón que la doctora recomienda. La siguiente marca que le voy a recomendar es una que venden en muchas partes del mundo, a mí me ha funcionado muy bien al igual que muchos pacientes. Pero vuelvo y le digo, este video no está siendo pagado por ninguna empresa. El jabón que yo le recomiendo y el jabón que yo uso es el jabón Dove original, tenga en cuenta que debe ser el original, porque los que vienen con otros aromas no me funcionan tan bien, no he tenido el mismo efecto. Con esto, no estoy diciendo que esté jábon es perfecto, ni que sea el mejor. Solo que se consiguen muchos países y generalmente funciona muy bien. Pruebe con otros productos e incluso pruebe con productos naturales. Lo importante es que no sean productos antibacteriales. Y tenga en cuenta que siempre debe darle el tiempo a su piel para que se regenere, que son más o menos 28 días. Para mejorar nuestra apariencia se pueden seguir muchos consejos, pero en este video me quise basar solamente en los jabones, porque muchas personas ven una gran diferencia sólo con usar jabón correcto. Más adelante subiré a este canal nuevos videos sobre consejos para el cuidado de su piel. Así que si le gustó este video presione el botón de manito arriba. Si quieres saber más sobre salud, ciencia y medicina suscríbase al canal de Doctorblog en Youtube y síganos en Facebook. Y recuerde su salud está en sus manos.