CÓMO TE CAMBIA VIDA BEBER AGUA CON MIEL EN AYUNA A DIARIO
hola y bienvenidos al mundo salud el día de hoy hablaremos de lo que le pasa a tu cuerpo y a tu salud si tomas agua con miel todos los días dicen que comer alimentos suaves es la mejor manera de estar sano pero hay algunos alimentos dulces que también pueden mejorar tu salud por ejemplo la miel sobre todo si se mezcla con agua puede aportar nutrientes que otros alimentos insípidos no pueden como los siguientes pero antes si eres nuevo en este canal te invito a suscribirte y activar todas las notificaciones para que seas el primero en ver nuestro contenido y si ya está suscrito te doy las gracias por estar con nosotros nuevamente comencemos número 1 todos sabemos que todo lo dulce puede engordar y que todo lo que puede provocar un aumento de peso no es saludable sin embargo beber agua tibia con miel todos los días puede ayudarte a perder peso la miel contiene azúcar natural que es buena para la salud aparte de eso también te da esa sensación de saciedad o sensación de plenitud por lo que no tendrás antojos de dulces bebiendo agua tibia con miel todos los días número 2 la necesidad de desintoxicarse es cada vez mayor hoy en día con la prevalencia de toxinas en todas partes desde los alimentos poco saludables que comes hasta el aire que respiras el agua es un desintoxicante natural y junto con la miel esta bebida se convierte en un eliminador de toxinas aún mejor número 3 el agua con miel es buena para las personas con problemas del tracto urinario para obtener los máximos beneficios para la salud también puedes añadir a la bebida un toque de zumo de limón recién exprimido el zumo de limón es un diurético natural te hará orinar más así expulsar a todas las bacterias de tu sistema que causan malestares en el tracto urinario número 4 si eres una de esas personas a las que les encanta comer alimentos que pueden hacer que te hinche y expulsen más gases de lo normal o simplemente eres uno de los que han nacido con un estómago gaseoso esta bebida saludable es para ti el agua tibia con miel puede ayudar a curar tus problemas de estómago hinchado eval a todos los días y añada zumo de limón para obtener mejores resultados esto le dará esa sensación de ligereza y también dejará de tener calambres y otros síntomas incómodos de la barriga hinchada número 5 la inflamación de garganta es común cuando la temperatura del clima es demasiado alta un vaso calmante de agua con miel puede ayudar a disminuir la angustia y la irritación provocada por el dolor de garganta el dolor de garganta con tos acompañada tampoco es un problema si tomas esta bebida toma un vaso cada día y verás la diferencia nuestro cuerpo está hecho enteramente de agua para que funcione bien debemos reponer el agua que perdemos a diario debido al sudor ya la orina de la mejor manera posible antes de desayunar 30 minutos antes de ingerir alimentos puedes beber un vaso de agua tibia con miel el agua tibia en ayunas es lo mejor para tu salud digestiva y puede llevar todos esos beneficios a un nivel superior si quieres cambiar tu estado de salud no tienes que gastar mucho dinero el agua tibia con miel es fácil de preparar económica y saludable y es ideal para todos recomendación solo agrégale una cucharada de miel al agua tibia te gustó este vídeo compártelo y comenta somos mundo salud