CÓMO MEJORAR TU RUTINA DE LIMPIEZA PARA TENERLO TODO BAJO CONTROL #myessentialstyle #organizacion

hola chicos y chicas qué tal estáis bienvenidos un día más a mi canal para los que no me conocéis mi nombre es carmen y os invito a que os suscribas al canal y también bueno pues si el contenido de este vídeo al final del vídeo os ha gustado me podéis regalar algún me gusta y bueno pues también me podéis seguir por redes sociales por instagram facebook bueno en el vídeo de hoy trata de cómo mejorar tu rutina de limpieza para tenerlo todo bajo control por qué pues porque a ver yo muchas veces digo cuántas horas me pasaré yo limpiando la casa a ver esto es una carrera en la que la meta nunca llegas a la meta porque siempre siempre estamos es el trabajo más desagradecido que hay porque no porque nadie te lo voy a agradecer porque sí que es verdad que los miembros de tu familia como ellos también colaboran te lo van a agradecer pero yo digo esto porque es que aún no has terminado de limpiar una cosa y él se ensucia a otra o por ejemplo has terminado de cocinar y a la que recoges la cocina y te das cuenta y es casi la hora de volver a hacer la cena con lo cual siempre estás ligada siempre estás limpiando los meses pasan volando rápidamente tenemos que hacer el cambio de armario de temporada aprovechas para limpiar los armarios en fin que nos pasamos una cantidad de horas limpiando que yo ni das cuenta porque es que si no me deprimiría bueno y aunque todos tenemos un estándar diferente de lo que es una casa limpia la realidad es que el estado de nuestra casa nos afecta de muchas humanidades puede afectar a nuestra salud si no mantenemos un mínimo orden de limpieza puede afectar a nuestra vida social porque bueno pues cuántas veces ha dicho aquí no tengo la casa presentable yo no puede invitar a nadie no puede venir nadie a casa porque esto es vamos lo peor y lo más importante de todo es que nos puede llegar a afectar psicológicamente tienes la sensación de que cada vez más más hacia atrás hacia atrás hacia atrás que no avanzas y que tu casa nunca está limpia bueno muchas veces nos justificamos de por qué no hacemos las cosas o bien porque no tenemos tiempo porque no nos ha dado tiempo porque tal que son para ver son razones muy válidas pero por eso estoy yo aquí hoy para daros unos cuantos tips para que todo eso se haga mucho más ameno y no nos cueste tanto hacer las cosas así nunca te tendrás que preguntar porque mi casa nuestra ordenada y las de las demás está reluciente pues nada corazones pues para eso estoy yo aquí para deciros cómo tenéis que hacer una rutina para que todo esto se os haga mucho más ameno y tengáis vuestra casa siempre impecable pero con el mínimo esfuerzo así que nada corazón es lo que necesitáis es tener una buena rutina de limpieza y cuál es la buena rutina de limpieza pues la que está pensada para ti y la que está pensada para tu casa a ver yo no puedo enfatizar con lo de para ti lo suficiente por qué tengo claro que la limpieza es algo muy subjetivo una misma casa puede estar como los chorros del oro para una persona y para otra persona ha de estar como bueno pues hecha una cocina entonces todo depende de los ojos con que se mire y por eso no puede haber una rutina universal o sea que nos funcione para todo yo tengo una rutina que me funciona en mi casa lo podéis ver en la cajita de descripción ahí os lo podéis descargar pero bueno pues eso es una guía luego vosotras y vosotros lo que podéis hacer es ajustarlo a vuestras necesidades a lo que vosotros necesitáis a lo que yo por ejemplo esta rutina que todavía no la he cambiado y la hice cuando estábamos en cuarentena con lo cual lo que es my power aware yo la hacía los lunes ahora he tenido que cambiar la rutina porque ya ha empezado a trabajar de lunes a viernes y los lunes es obvio que no puedo hacer más power hour entonces la epa a los sábados ya que esto es un poco ya os digo que es todo muy subjetivo que en cada persona necesita una rutina hecha a su medida y a su casa porque no es lo mismo limpiar un piso de 90 metros que una casa de 300 metros o sea no es lo mismo con esto que quiero decir que lo que es funciona a vosotros no le va a funcionar a otra persona y tenéis que hacer una rutina adecuada a vosotras así que nada corazones más preámbulos comenzamos [Música] bueno yo lo primero que os aconsejaría es que deja seis de peleados con vosotras mismas me refiero nunca que justifique las si has limpiado algo o no lo has limpiado lo más lógico es que no lo hagas porque a nadie nos gusta limpiar la verdad sea la que diga hoy a mí me encanta limpiar pues yo prefiero irme a tomar una cerveza con una amiga o un cortadito en la playa oa pasear con mi familia a la playa sinceramente entonces bueno pues lo normal es que no queramos hacer las cosas pero claro en una casa ya sabéis que si queremos mantenerla bien más que nada por higiene como os he dicho antes pues hay que hacer las cosas que hay que mantener las cosas en orden entonces a ver yo lo con esto que quiero deciros que a nuestro cerebro nunca tenéis que darle la opción de que él piense porque porque el cerebro siempre va a lo más fácil que es el no hacer las cosas y libros a tomarnos la cervecita por eso es necesario tener una rutina de limpieza lo mismo que en tu trabajo te dicen que tienes que entrar a tal hora y sales a tal hora y durante ese periodo de tiempo tienes que hacer esto esto y esto pues en tu casa es lo mismo proponte lo como si fuese un trabajo proponte lo como tú quieras pero establece una rutina y verás como eso te va a funcionar pues el segundo consejo que os quería dar es que hay que limpiar las cosas en su justa medida vamos a ver no es lo mismo la bancada de la cocina que las puertas de la casa o sea la bancada de la cocina hay que limpiarla diariamente y varias veces al día por supuesto porque porque porque requiere más limpieza porque se usa más las puertas de la casa bueno pues a lo mejor una vez al mes puedes decir pues voy a limpiar las todas las puertas y todos los marcos está claro que hay cosas que no se pueden hacer una vez y ya que olvidas no hay que seguir haciéndolo por eso hay que hacer rutinas diarias rutinas semanales rutinas mensuales rutinas de cada tres meses porque porque depende de las necesidades que tenga cada cosa hay que dividir las tareas en función de cuánto tiempo hay que hacerlas o sea no hay nada más como el sentido común de toda la vida por ejemplo fregar los platos pegar la encimera de la cocina hacer la cama eso es algo que todos todos los días hacemos y que cada día perfeccionamos más porque lo hacemos todos los días lo hacemos todos los días y llamamos como el piloto automático uno se levanta abre la ventana ventila la habitación se baja a desayunar cuando ya su ves que debas asear te haces la cama o sea es pues eso ir en piloto automático luego están las limpiezas pues más profundas que se suelen hacer semanales o cada dos semanas o cada tres meses dependiendo de lo que vayas a hacer dependiendo de el tráfico que tenga esa zona de lo que se ensucie por ejemplo la cocina lo que es el baño los suelos pues todo eso hay que limpiarlo más a menudo que a lo mejor otras cosas como por ejemplo pues no sea aspirar los sillones por ejemplo limpiar el suelo pues puede ser una tarea semanal pero cambiar la funda del colchón o lavar las almohadas pues puede ser una faena quincenal o mensual depende bueno yo lo que os recomiendo es que os hagáis tres columnas una para cada cada rutina de limpieza para la diaria para la semanal para la trimestral lo que queráis y entonces ahí ir poniendo cuánto tiempo necesitáis para cada cosa bueno para identificar estos olvidados una cosa que funciona súper bien es darte una vuelta por tu casa y entonces ve mirando como si no fuese tu casa y fuese una casa la que en la que tú la quieres comprar entonces te vas a ir fijando en todas esas cositas esos pequeños detalles que cuando tú vas a comprar una casa te fijas en todo echa un vistazo a los techos a las paredes las puertas a los interruptores a los muebles y entonces pues juzgando todo con tus ojos entonces nada es el momento de anotarlo todo en esa lista y luego ya pues lo pones donde corresponda o bien a diario o bien a la semana o bien trimestral luego otra cosa identifica lo que no te está funcionando por ejemplo si tú haces una vez a la semana las juntas de las rayas de la ducha es cuando toca a través de limpiarlas ya están ya negras pues lo que tienes que hacer es limpiar las más seguido y limpiar la semana pues tienes que limpiar las dos veces a la semana entonces todo eso tienes que ir picando te e ir añadiendo lo a la rutina bueno y una vez y ya tenemos las listas de las tareas que tenemos que hacer y cuando lo vamos a hacer entonces el siguiente paso es organizarnos para cumplir con esa rutina me explico sea si has añadido algo nuevo a tu rutina diaria pues decide en qué momento lo vas a hacer por ejemplo el mantener la mampara de la ducha limpia bueno pues si eso lo haces diariamente pues lo más lógico lo más normal es que cada vez que te duches le pases y lo limpio entonces faena terminada claro todo va a depender de tus circunstancias si estás en casa si no sabes en casa si trabajas entonces bueno pues si estás en casa las vas a hacer todos los días y si trabajas pues a lo mejor las vas a dejar para hacerlas el fin de semana o también a lo mejor prefieres repartirlas entre semana yo una cosa que hago es que me planifico cada día 15 minutos y por las tardes cuando llegó de trabajar a hacer una cosa cada día durante 15 minutos eso funciona súper bien poniendo los tiempos por ejemplo hoy voy a planchar bueno pues yo me pongo 20 minutos y yo me pongo el reloj ya los 20 minutos cierro la paraeta ya otra cosa mariposa así que nada corazones independientemente de cómo vosotros lo queráis hacer asignar un día específico para hacer cada cosa y no por nada sino porque el ser humano somos de rutinas dicen que si tú durante 21 días haces lo mismo al final eso se convierte en una rutina pues entonces nada yo creo que lo más efectivo que a mí me funciona ojo yo solamente quiero transmitiros a vosotras lo que a mí me funciona porque a lo mejor a vosotras os puede ser útil a mí me funciona muchísimo el tema de las rutinas es como si dijésemos que es algo de trabajar y me voy a trabajar a otro sitio entonces lo hago inmediato es lo mismo que dices bueno pues a las 8 toca el baño de los niños y la cena y tú todos los días por lo menos yo con mis hijas lo hacía a las 8 era el baño daba igual donde estuviese en el parque lo que sea a las siete y media se acababa el parque llegamos a casa a las 8 era la ducha la cena y antes de las nueve ya tenían que estar en la cama pues esto es lo mismo vivimos y somos de rutinas entonces una vez tú asocias que tal día tienes que hacer tal cosa por ejemplo hay quien dice pues el primer lunes de cada mes voy a hacer tal cosa o el primer martes de cada mes voy a hacer otra tal cosa son rutinas que al final lo haces automático otra cosa yo por ejemplo cuando hago la power aware es cuando cambio las sábanas antes la hacía los lunes pues cambiaban las sábanas los lunes ahora la hago los sábados pues cambio las sábanas los sábados y luego puso una rutina de limpieza general que eso ya es anual que es cuando hacemos por ejemplo el desafío que sabéis que hemos estado haciendo el desafío durante un mes eso vamos eso no puedes hacerlo todos los meses porque si no eso acaba contigo aparte que es lo que hemos hablado antes o sea es una tontería que tú estés limpiando limpio sobre limpio por eso hay que hacerse rutinas de decir bueno esto requiere una vez al mes una vez al mes pero por ejemplo limpiar los armarios por dentro no requiere todos los meses limpiarlos y hay cosas por ejemplo que solo lo requieren una vez al año con esto que os quiero decir que si nuestro cerebro se acostumbra a que hay una rutina de que esto se hace así así y así al final lo haces automático lo mismo que tú te planificas y dices tengo que ir al dentista cada seis meses pues esto es lo mismo es son todo rutina el corazón con esto que os quiero decir lo de la rutina general de limpieza pues por ejemplo que el limpiar armarios a lo mejor solamente lo requiere una vez cada tres meses o cada seis meses pero no va a ser lo mismo que por ejemplo limpiar la nevera la nevera requiere un cuidado que vamos prácticamente semanal porque porque estamos poniendo y sacando alimentos y con la comida no se juega corazones que ya nos lo he dicho muchas veces hay que mantener la máxima y entonces dar con ese equilibrio en que limpias las cosas con la frecuencia necesaria es la clave de una buena rutina de limpieza repasa todas las columnas que a esa nota y entonces empieza a repartir las las faenas bueno pues esto tengo que hacerlo diario esto debo hacerlo semanal y esto tengo que hacerlo genere cuando haga la limpieza general la limpieza de primaria y bueno corazones pues una vez tenemos todo esto y ya hemos empezado a tener rutinas ojo hay que cumplirlo hay que hacerlas hay que hacer esa limpieza constantemente para que se convierta en una rutina y yo vamos es que lo haces lo haces sin darte cuenta a ver la conclusión de todo esto el objetivo de crear una buena rutina de limpieza no es tener la casa más limpia del barrio entero no sé que eso es lo que vosotros queráis pero bueno no es normalmente lo que uno quiere lo que lo que sí que es es tener un plan que te ayude a mantener tu casa limpia de manera más fácil esto es más que nada para facilitarte la vida para ya que lo tenemos que hacer vamos a hacerlo más fácil y qué ocurre que es que te ahorras esa fatiga mental de pensar tengo que hacer esto hacer lo otro o sea no porque como ya lo tienes todo anotado corazones o sea tu cerebro está tranquilo porque ya sabes que tienes que hacer esto esto y esto y no hay más así que nada yo lo que te aconsejo es que te des tiempo para crear tu rutina de la página que tienes en tu casa de lo que tienes que cambiar de lo que no tienes que cambiar de lo que harías varias veces la frecuencia de algunas cosas que quieres hacer y nada corazones yo sabéis que en la cajita de descripción tenéis planillas los las podéis descargar totalmente gratis es lo que yo hago pero bueno siempre os puede servir de guía entonces bueno pues nada corazones yo simplemente lo que quiero con esto es compartir con todos vosotros lo que yo hago si os ha gustado el contenido de este vídeo me podéis dar algún me gusta os podéis suscribir los nuevos al canal también me podéis seguir en redes sociales ya lo he dicho antes así que nada corazones espero que el vídeo de esta semana os haya gustado y nos vemos el próximo domingo ya sabéis que los miércoles también subo vídeos de productos naturales y los domingos pues bueno y vídeos con un poco de todo espero que me dejéis en los comentarios bueno pues si os ha gustado el vídeo oa lo mejor qué tipo de vídeos os gustaría que os subiese y nada corazones agradeceros muchísimo muchísimo el apoyo que me dais regalando me los me gustas que eso ayuda mucho al canal y nada corazones nos vemos en el próximo vídeo chao chao [Música]