¿Cómo hacer que mi hijo se duerma temprano? 😴 Mi hijo reniega cuando lo mando a dormir

hola familia cómo están les doy la bienvenida a consulta rápida hoy hablaremos de la hora de dormir pues en verdad que para algunos padres es todo un calvario si gustas puedes dejarme tus preguntas en los comentarios ya no puedo contestar las todas como antes y por eso hago estos vídeos pero los primeros comentarios de cada vídeo tienen una respuesta asegurada recuerda suscribirte a mi canal y ahora si comencemos con la consulta de hoy mi hija de dos años y medio es buena no pega pero llega a la hora de dormir y es algo terrible juntas miramos tele un rato toma su mamadera pero después enloquece y no quiere acostarse me molesta me pega todo jugando y la reto y se ríe y sigue termino enojada y retando la pero no mejora hasta que termina llorando le hablo mucho y nada todo termina en pelea que puedo hacer esto comenzó hace una semana hola gabi gracias por compartir tu consulta verás la hora de dormir es algo muy importante para los niños pues en estos primeros años de vida es cuando debemos inculcar a los hijos hábitos saludables de sueño créeme que son muchos los pequeños que tienen problemas a la hora de ir a dormir y esto se debe a que los padres no saben cómo generar les una rutina saludable y por el contrario hay niños que aprenden rutinas negativas por ejemplo si durante mucho tiempo permitimos que los niños hagan lo que quieran antes de ir a dormir con el tiempo va a ser cada vez más difícil que ellos se acostumbren a ir a la cama a cierta hora y puede ser que eso esté pasando con tu hija llevar a los hijos a dormir nos significa decir ya son las nueve vete a la cama pues como podemos esperar que los niños que tienen tanta energía pasen de estar jugando o viendo la tele a dormirse los son aparatos eléctricos como para apretar un botón y mandarlos a dormir debemos ir bajando poco a poco su nivel de actividad así como prepararlos mentalmente para que se vayan a dormir y para lograr esto debemos seguir una rutina a continuación te daré un ejemplo general de rutina para dormir para que te des una idea de como debe ser a las 7 guardar los juguetes a las 7 15 bañarse con agua tibia a las siete y media tomar un vaso de leche tibia o en este caso el biberón o mamadera de la niña a las 7 40 meter a la niña a la cama y platicar un rato de cómo le fue en el día y a las 7 50 contarle un cuento si te das cuenta esa rutina va haciendo que la niña se mentalice y baje sus niveles de actividad poco a poco para que al final le sea más fácil dormir el cuento antes de dormir es una gran herramienta en especial si le pedimos que cierre los ojos y vea en su imaginación todo lo que le estamos platicando eso le hará entrar en un estado de relajación ideal para quedarse dormida otro truco que puedes hacer es conseguir algo que solamente pueda utilizar tu hija en su rutina para dormir como puede ser algún juguete que puede utilizar en la bañera o un peluche que solo puedo utilizar para dormir esto la motivará a llevar a cabo su rutina también le debemos explicar que todo esto es parte de ir a dormir apoyo también puedes poner una alarma en el celular con un sonido tranquilo que le indique que es hora de empezar la rutina te debo aclarar que la rutina que mencioné es sólo un ejemplo cada quien debe construir la suya de acuerdo a las necesidades propias de cada niño y de cada hogar el objetivo es ir haciendo cosas de baja intensidad para tranquilizar al niño pero a la vez hacer que el pequeño las vea como algo entretenido también debo aclarar que un hábito tarda tiempo en generarse por lo que no te desanimes si las primeras noches cuesta trabajo seguir la rutina de sueño solo trata de hacer que tu hija se emocione durante el día por todas las cosas nuevas y divertidas que hará en su rutina del sueño esto para motivarla y a la hora de aplicarla simplemente mantente firme y tranquila si se queja o dice cosas similares no le contesté pues debe entender que si se comporta bien la rutina de sueño puede ser muy divertida pero que si se porta mal no le vas a decir nada pues no tienes nada que decirle ya que no es algo para lo que le estés pidiendo permiso sólo contesta le y darle atención cuando se porte bien de retos y de alegar pues eso en gran parte genera este tipo de problemas pues no sólo pone la niña en una postura de oposición además es algo que la pone en un estado de alerta que no le facilitará ir a dormir espero que esta consulta rápida te haya resultado de utilidad e interés te invito a que compartas este vídeo para apoyarme a mí ya las personas que pudieran obtener un beneficio de esta información eso es todo de parte mía y me despido de ti no sin antes desearle que construyas una semana llena de rutinas saludables hasta la próxima [Aplausos]