como escoger una sandía perfecta y lista para comer con estos consejos si aún no sabes cómo elegir la mejor sandía entonces debes conocer estos simples trucos es un error frecuente no saber cómo elegir una buena sandía normalmente se cree que basta con solo observar el color pero hay muchos otros signos que pueden decirte cómo está esta es una fruta importante porque resulta ser ligera y con excelentes efectos para el corazón además puede ser anticancerígeno y anti diabética sea como sea es necesario saber cómo elegir la sandía adecuada conocer los trucos o maneras adecuadas te ayudarán a evitar comprar algo inmaduro o precortado te damos algunos consejos para poder reconocerlo comencemos si quieres mantenerte saludable suscríbete a este canal si aún no lo has hecho y activa la campanita de notificaciones para que recibas nuevos vídeos de salud todos los días primero forma uniforme no existe una forma específica ni unas medidas específicas para la sandía sin embargo suelen ser algo redondas u ovaladas con una estructura alargada esto está claro pero a la hora de elegir una busca la que posea mayor simetría y además firmeza si presentan abolladuras o sitios irregulares es posible que se encuentre maltratada también puede ser un signo de cantidades irregulares de agua en el producto o que fue sometida a un incorrecto proceso de polinización si no están firmes también es muy probable que presente algunos hongos o insectos segundo carga la tomar la sandía te ayudará a saber si está bien en general ésta tiene que tener un peso acorde con sus dimensiones es decir debe sentir que tiene buen peso mientras mayor sea el peso será un indicativo de mayor jugosidad y es que lo que más le confiere el peso es la abundancia en agua que posee la cual suele ser de al menos 1 91% este punto es importante porque es esta abundancia la que sacia con premura cuando están muy livianas puede que estén secas esto le quita su jugosidad y sabor característico tercero manchas las manchas a lo largo de toda la sandía pueden ser claros indicativos encontraremos varios tipos manchas de tierra realmente estas son naturales y siempre deben estar presentes lo único que cambia es la tonalidad y el color pero en general se encuentra en un extremo del fruto esto da el indicio del lugar exacto de la sandía en donde estaba cosechada puede presentarse más amarillas e indican mayor tiempo de maduración y con ello un dulzor característico por otro lado si está blanquecina significa que no se maduro correctamente la razón es una maduración interrumpida antes de tiempo esto suele ocurrir porque se recogen mucho antes de madurar no son recomendadas porque pierde su naturaleza dulce manchas oscuras estas suelen indicar presencia de bacterias y hongos manchas marrones de la corteza esto se produce debido a bacterias suelen ser marrones y se presentan en la parte más interna de la corteza patrón irregular marrón claro o blanco es muy común que se presente cuando se han alimentado de su fruto los insectos cuarto tocarla aunque no parece ser muy creíble el tocar la fruta podrá decir que su estado en general la idea es dar pequeños toques que no generen magulladuras pero que puedan causar un sonido característico en tal sentido el sonido emitido debe ser profundo esto será el claro indicativo de que está en su punto si por el contrario suena hueco es muy probable que se haya pasado de maduro esto de hecho ha sido demostrado científicamente según las vibraciones emitidas quinto firmeza la dureza de la corteza será otro indicativo cuando la fruta está en su mejor punto de madurez posee una corteza con un buen grosor que además no cede con facilidad al ejercer presión sobre ella si ocurre esto significa que está demasiado madura es una muy buena forma de saberlo ya que la dureza de la misma podrá decirte todo lo necesario sexto tallo el tallo adherido a la fruta puede decirte mucho este tallo básicamente es el que conecta toda la estructura de la planta y el fruto por lo que resulta lógico que sea un indicativo del proceso realizado en el interior los colores y su estado serán los que indiquen si está verde no vale la pena comprar esta sandía esto es debido a que ha sido retirada antes de tiempo por lo que su sabor será diferente a una madura por otro lado si está seco el tallo significa que está en su punto es un poco más complicado de realizar ya que no es muy común que mantengan el tallo de esta también considera el olor agrio no es un buen indicativo y si tiene manchas negras tampoco la compres no resulta ser nada difícil reconocer una buena sandía sin embargo si necesita de atención algo de detalle y mucha observación sea como sea vale la pena ya que luego puedes disfrutar de su refrescante dulzor característico más que tu cuerpo tendrá sus beneficios es excelente y sobre todo práctico si llegase al final de este vídeo cuéntame en los comentarios cuántas veces en el mes come sandía por último te invitamos a ver las siguientes recomendaciones que aparecen en pantalla muchas gracias