Cómo CONSEGUIR MANTENER EL BRONCEADO de forma natural | How to get a DURABLE and NATURAL TAN

bien es muy bonito y espacio para sí que tal estáis pasando la semana como está por tanto la semana con vosotros espero que estéis muy muy muy bien y también espero que de hoy os traiga algún recuerdo del año pasado porque como veis se ha sido puesta en mi casa he vuelto de mis vacaciones y quiero contestar a todas las presentaciones es el año pasado pero que no podía contestar por razones obvias no había ruedo en mi piel perderme pasado tuve en mi piel voy apuntando los pasitos apuntando los resultados y comparándolo con años anteriores mantuve mi golpeada durante tres semanas más a mí me parece una pasada que haya sido tres semanas y nunca me había durado tanto y además nunca se me había retirado de una manera casi forma porque a veces se me tira estas zonas antes y demás después entonces quiero compartir con vosotros todos estos pasos contestar a todas vuestras preguntas a todas esas que no pude contestar en el año pasado porque no tenía tiempo material para hacerlo pero si te lo compartí con años anteriores y este año de prometidos así que os dejo con todos los pasos son pasos muy fáciles no solo para aquellos que queréis mantener el bronceado sino para aquellos que por ejemplo no podéis tomar el sol en algunas zonas o que no podéis tomar el sol directamente por detergencia por ejemplo entonces os voy a ver algunos tips les pueden servir también para maquillar un poquito el exterior quiero que veáis estos textos tanto interiores como exteriores para potenciar que el bronceado para mantenerlo más tiempo me callo ya y comenzamos [Música] y seguro que muchos de vosotros habréis oído el dicho de más vale prevenir que curar pues bien en este tutorial también aplica eso quiere decir que debemos de tomar el sol de una manera responsable antes de empezar cualquier otro paso deberemos utilizar siempre protector solar yo siempre lo utilizo alto de 50 tanto para el cuerpo como para el rostro y sin olvidar nunca nunca los labios evitar quemaduras o evitar traumatismos en la epidermis hará que nuestro conocido dure más tiempo que sea homogéneo y que además se elimine de una manera uniforme [Música] el momento baño o el momento ducha deberemos hacerlo siempre siempre con agua templada nunca con agua caliente porque el agua caliente reseca la piel y puede hacer que se les cambie antes en contra de muchas creencias la exfoliación es básica para mantener un prolongado bronceado esto quiere decir que iremos eliminando las partículas de piel seca esa piel que no vamos a poder nunca recuperar pero que debajo de ella sigue habiendo un bronceado y este bronceado es el que vamos a mantener para la exfoliación en el rostro yo utilizo una esponja de ryder con jacques seguramente muchos hayáis visto un tutorial en el que os presento esta esponja [Música] la exfoliación corporal también es básica y yo lo hago con una esponja de celulosa esta esponja de celulosa también realiza una exfoliación más profunda que la que puede hacer una esponja normal pero de una manera más suave que otro tipo de esponjas o guantes exfoliantes y una vez más siempre con agua tibia [Música] bien y será fundamental tonificar nuestra piel una vez que la hayamos exfoliado para el rostro yo siempre utilizo un tónico casero que hago con té en marcha pero podéis sustituirlo por té verde aquí os dejo unas imágenes y también os dejo el link del video donde vais a ver cómo lo preparo [Música] y forma para aplicarlo es de dos maneras directamente sobre el rostro con un atomizador y dejándolo secar al aire y la otra manera es con un algodón citó oro a poro [Música] sobre todo incidiendo en esas zonas donde nos ha dado más el sol como los nariz frente [Música] para el cuerpo hago el mismo procedimiento exactamente igual con mucha paciencia pero esta vez sustituyó el té verde por un té rojo [Música] también podréis utilizar el negro pero el té rojo quizá por su pigmentación hace que el bronceado sea mucho más bonito [Aplausos] [Música] y nunca nunca arrastrando sobre la piel el algodón sino incidiendo con toquecitos uno de los pasos fundamentales todos sabemos que es la hidratación de los tejidos yo hago una super hidratación es decir que a mi hidratante facial lo que le agregó es manteca de karité para que este procedimiento sea mucho más sencillo lo que suelo hacer es un preparado para estos días y lobato para que quede mucho más suave porque a veces la manteca de karité genera más pequeños para arbolitos un poquito incómodos [Música] para el cuerpo hago lo mismo realizó una super hidratación y lo que hago es añadir a mi tratan de corporal aceite de almendras dulces seguramente podéis utilizar otros tipos de aceites pero yo el año pasado utilice aceite de oliva aceite de coco y aceite de almendras cruces y este último fue el que mejor me funcionó con el color de mi bronceado mi forma de aplicarlo es un poquito más concienzuda que cuando lo hago simplemente con el fodin y porque los movimientos de masaje que utilizo son tanto ascendentes como descendentes para poder penetrar en todas las escamas de la piel en todas sus direcciones la reparación de los tejidos siempre tiene que ser prolongada es decir no solo cuando no esté el sol y no nos podemos olvidar de seguir aplicando after sun después de nuestras exposiciones solares incluso cuando ya no nos va a dar el sol en el otoño [Música] no tenemos por qué aplicarlo todos los días puede ser un día si undiano o dos días por medio pero no debemos olvidar nunca el after sun del rostro es diferente a la cerss ante el cuerpo precisamente estas fórmulas específicas evitan así que el rostro se engrase innecesariamente y además no debemos olvidar nunca el cuello [Música] para todos aquellos de vosotros que no podéis tomar el sol definitivamente porque tenéis cualquier problema tanto en el cuerpo como en el rostro utilizar bronceadores es una gran solución lo único que debéis hacer es aplicarlo sobre las zonas donde os debería dar el sol naturalmente como por ejemplo la frente de las mejillas la barbilla la nariz primero aplicamos el producto y luego lo que hacemos es irlo difuminando mucho con una brocha grande aquí os estoy dejando imágenes de un sans tripping de una técnica de bronceado una técnica que subí hace algún tiempo por aquí os voy a dejar el link a este vídeo para que lo podáis consultar y además también quiero deciros que en este vídeo os enseño a crear pecas falsas porque creo que son el efecto final perfecto y puede acompañar a estos sánscrito [Música] sí con respecto al maquillaje corporal para mí es algo delicado porque siempre mancha siempre es un poquito más incómodo y pesado de llevar así que no debemos olvidar que los iluminadores ayudan a potenciar el bronceado de una manera un poquito menos pesada y más limpia no [Música] y nunca nunca nunca debemos olvidar el cuidado exterior no suple al cuidado interior y que el cuidado interior también es muy importante a la hora de conservar nuestro bronceado ahora aquí os voy a dejar una receta en la que utilizo todos los ingredientes posibles que os ayudarán a mantener ese bronceado mucho más tiempo todos estos alimentos que estoy utilizando para esta crema de calabaza son muy muy ricos en betacarotenos es el precursor de la vitamina para esto quiere decir que no sólo ayudará al bronceado potenciará el bronceado sino que además nos protege de todos esos posibles efectos negativos del sol sobre nuestra piel porque es antioxidante [Música] generalmente este betacaroteno se encuentra en todos estos alimentos con colores rojos naranjas granates pero no sólo en ellos sino que también por ejemplo lo encontráis en los pistachos en otros frutos secos incluso en algas [Música] así que como veis muchas son las posibilidades de encontrarnos con esta vitamina [Música] el imperio del partido espera detenido no sólo consumidor tenga lo interesante o se haya divertido sino que os quiero pedir una cosa y es que en el cristal abajo en los comentarios todos esos hits que quizá no haya contado en este vídeo que no haya otro rebaje vosotros sólo es hacer que os funciona y así podemos compartir unos con otros nuestras experiencias retroalimentarnos y aprender los unos de los otros yo ya sabéis pero muy muy pronto aquí al otro lado de nuestras pantallas espacio fácil pero mientras tanto tenéis que promete que vais a tener una semana increíble que vais a intenta se siente muy muy feliz pero ya se vio es un beso enorme reparto