hemos hablado muchísimo de los tipos de cuerpo pero no me dejarán mentir que no es fácil determinar qué tipo de cuerpo es cada quien entonces hoy te doy algunos tips para que sepas con mayor exactitud qué tipo de cuerpo eres qué tal hermosas bienvenidas yo soy norma escandón muy contenta de tenerlas aquí para quienes no me conocen les digo que yo estoy en proceso de certificar me como fashion style y personal shopper que es asesora de imagen no de moda y compradora personal por lo que el día de hoy les quiero compartir un tema que estoy aprendiendo y que es todo un tema el tipo de cuerpo ya que sabiendo y conociendo con mayor exactitud qué tipo de cuerpo somos no será mucho más fácil elegir las prendas que nos favorecen más hay una ciencia de hecho que estudia las proporciones del cuerpo y es la antropometría y los tipos de cuerpos generales en la mujer son el cuerpo tipo triángulo opera el triángulo invertido el rectangular el reloj de arena y el manzanita pero cómo saber cuál es mi tipo de cuerpo cómo saber cuál es el tipo de cuerpo de sofía vergara para tener una meta a donde llegará algún día hay varias formas de determinar una la más sencilla que les recomiendo hacer es tomar una cinta de medir y vamos a hacer lo siguiente vamos a tomar las medidas de la circunferencia de los hombros del busto de la cintura y de la cadera para medir los hombros buenos y les recomiendo que alguien nos ayude verdad porque pues no es difícil es difícil y movemos los hombros es mejor estar derechitas y que la cinta corra dónde está la parte más ancha de la circunferencia de los hombros esto es justo aquí toca del hombro en el bracito donde esté lo más gordito ahí es donde vamos a medir hombros para medir el busto colocamos la cinta la pasamos por la espalda cerramos acá enfrente ni muy justo ni muy suelto que no apriete tampoco no hay que hacer tranquila y a la altura de nuestros pezones ahí podemos medir pero que la circunferencia quede todas a la misma altura para tomar la circunferencia de la cintura nos vamos a la parte más alta de la misma y pues de la misma forma relajada inhalamos exhalamos y después tomamos esa medida sin fingir sin meter el abdomen mucho siempre sencillamente en una postura recta relajada para que pues las medidas sean pues las reales no hay que echar mentir y también davis apretando todo con tal de ahorrarnos unos centímetros hay que ser realistas y después la cadera que ahí nos vamos a ir a la parte más ancha justo por donde está el huesito de la cadera o también por ejemplo las chicas que tienen carreras pues considere las no las anden evadiendo porque pues son parte de nuestro volumen una vez que tomamos las medidas las habilitamos y más o menos a proporción hay que dibujar las en una hoja de papel esto nos va a dar como una mejor visión de la forma que tiene nuestro cuerpo otra forma muy sencilla es la regla de los cinco centímetros cualquier parte del cuerpo que mida cinco centímetros más que las otras pues obviamente nos va a ayudar a determinar qué tipo de cuerpo somos por ejemplo si los hombros o la medida del busto cinco centímetros más grandes cinco centímetros o más el resto del cuerpo bueno estamos determinando que somos más anchas de la parte de arriba y pequeñitas de abajo de la misma forma si nuestra pancita o el abdomen son cinco centímetros más grande que todo el resto del cuerpo bueno somos un cuerpo tipo manzana circular y si las caderas son las que tienen cinco centímetros o más en relación a las otras partes del cuerpo entonces somos tipo pero cuando las medidas son casi iguales el busto cintura y cadera y no hay mucha diferencia entonces estamos hablando de un cuerpo rectangular por eso nos sirve mucho como que vaciar la información de las medidas tenerlas bien claras y determinar qué tanta diferencia en centímetros pulgadas hay de una parte del cuerpo a la otra y esto nos va a dar una visión mucho más dura y el cuerpo reloj de arena que bueno muchas personas consideran como el cuerpo perfecto el cuerpo más femenino curvilíneo yo eso me lo creo yo creo que el cuerpo perfecto cada una tenemos y podemos sacar las mejores virtudes pero este cuerpo se caracteriza por tener casi las mismas medidas de la parte del busto y la parte de las caderas les digo que no tiene que ser un cuerpo perfecto ni un cuerpo curvilíneo ni una persona muy delgada por ejemplo su servidora yo soy cuerpo reloj de arena cuando yo tenía pues mucho tiempo pensando que no lo era y si lo soy por la diferencia que hay de mi cintura la proporción que hay de la cintura a pecho y hombros y cadel aquí la diferencia entre hombros pecho y cadera puede variar hasta en un 5% pero ya lo que es la cintura es al revés mínimo 25% más pequeño sea del 25 a más pequeño más pequeño más pequeño por ciento es lo que va a determinar ese cuerpo y esa cintura más marcas yo sé que es un tema confuso y que no queremos estar sacando porcentajes entonces que creen encontré un sitio web en donde ustedes pueden poner sus medidas en centímetros y automáticamente les va a calcular qué tipo de cuerpo son está buenísimo se los voy a dejar en la cajita de texto de este vídeo y bueno de todos modos tienen la tarea de tomar sus medidas de forma real prometa sin apretar ni poner medidas irreales es algo muy privado y vamos a poder poner nuestra información ahí para determinar nuestro tipo de cuerpo y tengo una serie de vídeos con invitadas de distintos tipos de cuerpos mujeres reales mujeres como todas nosotras que eligen sus prendas en base a su tipo de cuerpo y sus propias características les dejo el link también por aquí en la pantalla o en la cajita de texto hermosas las invitó a quedarse aquí en mi canal a ver más tengo muchísimos y las espero con todo mi amor en el próximo vídeo que tengan un excelente día les mando un beso enorme i