COMMENT SKIER LA POUDRE | 3 ERREURS COMMUNES ET COMMENT LES FIXER

Hola, chicos, estamos en Laax hoy y os vamos a enseñar cómo corregir los tres errores más comunes que se cometen al esquiar en polvo. Es importante porque si los corriges, puedes pasar un rato genial esquiando. Cortarás, esquiarás rápido, cortarás más, saltarás de algunas cosas. Sí, pero antes de hacer eso, asegúrate de mirar el boletín de avalanchas y de llevar el quipo de seguridad contra avalanchas. Empecemos. Error común número uno. Inclinarse demasiado. Esto es un gran problema porque vas a agotar tu energía y diversión porque es agotador esquiar así, o así. Lo que debes hacer es enderezarte y luego relajarte en las botas de esquí. Esta es una buena posición para esquiar haciendo pop. Lo que quiero enseñarte ahora es que si te estás reclinando, el esquí se hundirá en la cola y es muy difícil girar con la cola en la nieve. Esa es una de las razones por las que es tan importante tener una buena posición, respirar entre las curvas, porque entonces la cola va a salir de la nieve deslizándose fácilmente. Tiene sentido, ¿no? Entonces, para solucionar el problema de tener las colas en la nieve, mi ejercicio favorito es encontrar una inclinación suave donde puedas probar el ejercicio de bombeo. Entonces, lo que harías es inclinarte un poco por los tobillos, las rodillas y la cadera, hacia abajo y luego sube y bombea de nuevo. Luego, rebotarás desde el fondo de la capa de nieve, subirás y luego podrás girar más fácilmente sobre la nieve. Otra razón por la que puedes inclinarte hacia atrás al esquiar en polvo puede ser porque estás esquiando demasiado lento. Cuando vas lento, te hundes. Piensa en el esquí acuático. También necesitas velocidad para flotar sobre la nieve y si estás esquiando muy rápido la nieve actúa casi como una pendiente normal. Así que puedes usar la misma técnica que usas cuando cortas cuesta abajo. La última razón por la que puedes inclinarte demasiado al esquiar en polvo podría ser porque no lleves los esquís adecuados. Y lo uso como la última razón porque probablemente no sea culpa de los esquís, un esquiador con buena técnica puede esquiar en la mayoría de equipos. Pero no es tan divertido si estás esquiando con esquís del parque montados en el centro que se hunden en la nieve, con esquís de corte tampoco es tan divertido. El tipo de esquís que te recomendaría es el esquí rocket, tal vez entre 95 y 110 milímetros debajo del pie. ¿Por qué digo que es...? Este esquí, por ejemplo, es 120 y es bastante difícil de usar para esquiadores principiantes e intermedios. Tienes que ser un esquiador bastante fuerte. Y el rocket es esto ves como los esquís tienen... La punta comienza aquí, luego sube y ayuda a que los esquís floten y se muevan más fácilmente en las curvas. Así que, recomiendo este tipo de esquís cuando quieras practicar esquí el polvo. El error común número dos es que terminas un giro, imaginemos que lo termino ahora, y sigues mirando hacia la colina. Este es un error común y a menudo puede deberse a la falta de resistencia del tronco, así que aprieta el estómago para mantenerte estable y proyecta la parte superior del cuerpo colina abajo, en lugar de cruzar los esquís y levantarlo. Porque entonces las colas pueden atascarse y caerás de cabeza. Muy bien, sobre rotación con un choque, y luego tienes... Esa no fue una rotación muy buena, bueno, honestamente, algunas personas rotan demasiado y eso provoca accidentes. Debes corregirlo. Para solucionar este problema de rotación, mantén el tronco firme, intenta mantener ambas manos al frente, nunca dejes una mano tras de ti porque eso podría desencadenar una rotación que no deseas, intenta mantenerlas aquí, en el frente, donde puedas verlas. Haz esto durante toda una carrera y cuando lo hayas conseguido, podrías comenzar a probar pole plants. Las pole plants también te ayudan a contrarrestar este movimiento de rotación excesivo proyectando tu cuerpo cuesta abajo. Todo lo que necesitas es un pequeño movimiento frecuente de la muñeca. El error común número tres es esquiar con los pies demasiado abiertos. Es un problema porque puedes poner demasiado peso en un esquí, hundirte y luego la nieve agarrará el pie y el esquí y lo tirará hacia atrás y puede hacerte girar y chocar. Pero por suerte, es algo bastante fácil de corregir. Primero, puedes mirar tus propias huellas, ver lo anchas que son, y luego puedes juntarlas. Entonces haces una sola huella en la nieve y ves qué te parece, tal vez sea mejor para ti. Y la segunda solución es que exageres esto mucho durante toda la carrera. Pon los esquís muy juntos. Intenta mantenerlos así durante toda la carrera. El objetivo es que cuando hagas la próxima carrera, te relajes de nuevo. Es de esperar que tengas los pies un poco más cerca que antes. Mi forma favorita de solucionar este problema es poner música de los 80, siéntela, pies cerca y solo aplástalo. Hola, gracias por vernos, dale a me gusta o suscríbete si quieres. Y si aprender de un vídeo no es suficiente, también organizo campamentos para adultos donde practicamos principalmente esquí de estilo libre, pero si hay polvo, también solemos hacer free riding y hago un par de ellos cada año. Y, por último, mira esta lista de reproducción, donde tenemos nuestros mejores tutoriales de esquí en polvo. Hasta la próxima. Adiós. Voy a hacer algunos giros.