COMMENT NE PAS MOURIR DE FROID AUX ÉCURIES EN HIVER 🥶

¡Oye! Espero que le vaya bien ! Nos encontramos hoy en un nuevo video especial de invierno ya que el frío se acerca rápidamente, y en este video les daré mis consejos para no morir congelados en los establos, ¡vamos! En este video, voy a dar mis trucos y mis pequeños consejos que uso todos los días para sobrevivir al frío, especialmente porque ahora vivo en Lille, también podría decirles que hace MUCHO frío y todos los que dicen " Oh, hace frío en los establos", como hice antes, no conocen el frío si no han experimentado un invierno en Lille, ¡ya que hace MUCHO frío! ¡Y en octubre tenía mucho frío en mi pony! ¡Así que tuve que poner en práctica algunas pequeñas estratagemas para sobrevivir, para poder escalar a pesar de la lluvia, el viento y el gris diario del norte de Francia! ¡Así que he reunido mis mejores consejos para dártelos! Estos son consejos que puedes usar durante todo el año si tienes frío, principalmente en invierno por supuesto, pero seguro que estos consejos pueden ser útiles para muchos de ustedes, hay algunos que pueden parecer obvios, o simples, o incluso banal pero no siempre pensamos en eso cuando hace mucho frio ese es el problema, es que los marcamos en nuestra lista de pendientes y los marcamos los marcamos, nos decimos "si si lo pensare " ¡Y nunca pensamos en eso! ¡Tú mismo te conoces, soy el mismo, todos son iguales! Así que por eso hice una pequeña recopilación de estos consejos, para dártelos: Te dejo mis pequeños secretos de invierno, aquí, espero que te guste mucho y que te pueda ser útil, y os dejo con el primer consejo! El primer truco es obvio, es simple, ¡todo el mundo lo sabe! ¡Ni siquiera es un truco, es solo una banalidad! ¡Es para cubrirse las manos! En invierno empezamos por congelarnos a la altura de las extremidades, y no llevamos las manos tapadas a caballo, es un deporte de invierno, pero ahí entra mi truco: ya que si todos llevamos guantes, al final espero que vosotros tengáis guantes porque si no no se como se hace! Pero casi todos tenemos guantes para montar, también tenemos establos grandes, guantes de lana, etc., para cepillarnos , pero no tenemos el cerebro para llevarlos a los establos, ¡así soy yo! Aquí, allá los tengo, ya que son vacaciones, pero por lo demás no. nunca los tomes, Para remediar el olvido de guantes, que es bastante recurrente, tengo un truco que es obvio, que es demasiado simple, ¡y eso es tan bueno! Es para invertir en abrigos, plumíferos o chaquetas, lo que quieras que lleven esta cosita incorporada, para que aunque te olvides los guantes, te queden las manos calientes y eso sí que chicos, ¡increíble! Porque nunca tengo mis guantes de montar, los olvido 36 veces, nunca los tengo de invierno, es decir que son el mismo par que tengo desde hace varios años y no se usan porque nunca me los pongo! Y de hecho, eso, pero eso, ¡te salva la vida! De verdad es decir que vas a llegar a los establos, te vas a morir de frio, y vas a buscar tus guantes, claro nadie los tiene finalmente todos los estan usando asi que no hay ninguno disponible, tu no No tengo el tuyo... ¡Tú te lo pones! Todavía tienes los dedos congelados, pero al menos tienes las palmas calientes, ¡y eso no tiene precio! Aparte de eso, cuando vas a caballo puede que quieras montar con guantes y ahí lo que más te recomiendo, a nivel de marca, en cualquier caso son estos (no patrocinados) pero estos son los guantes que tengo llevo como 10 años , así que no pienso en guantes para todo el año, no me gustan los guantes, pero si hay un par que me gusta, ¡es este! ¡Son tan cómodos! Cuestan un poco caros, creo que son 40€ pero aguantan demasiado bien son súper cómodos Y duran muchísimo. Siempre los llevo en azul marino Y no olvides que si quieres, tienes un código de promoción en WestCheval en la barra de información, están disponibles allí, y eso es todo, estoy usando esta técnica. a pie porque nunca llevo guantes de lana, y esta técnica cuando voy a caballo y para no olvidarlos simplemente los dejo en mi bomba en los establos porque si no no lo pienso nunca Igual que el Primero, esto puede parecer obvio ya que estamos hablando de cubrir las extremidades, ¡estamos hablando aquí de las orejas! Entonces, si eres como yo, no tienes una cabeza de gorro, eres muy feo con un gorro y no quieres usar uno, ¡puedo entenderte! Por supuesto que sabes de orejeras, todas esas cosas que existen, puede ser práctico cuando realmente hace mucho frío pero no para montar ya que no lo olvidemos, la seguridad es fundamental, así que no nos olvidamos de tu casco y no puedes montar con ¡ una gorra y un casco encima o tu casco tiene un problema de tamaño muy grande! Para poder mantener las orejas calientes mientras te pones el casco, existe la solución milagrosa Son unas almohadillas que te pones en las orejas en el casco Y de hecho te permite tener las orejas calientes durante el invierno a caballo, Increíble ! Y además, pequeños consejos, cuando tu entrenador está al final de su carrera y te grita "TROTE SENTADO" y no lo escuchas, realmente no escuchas, así que tienes una excusa para no sentarte a trotar. ! Ahí lo tienes, ¡esos son los consejos de Mathilde! Yo la espuma que os presento es de Egide, ya que es mi marca de casco, es una espuma especial de invierno por lo que cuando compréis vuestro casco lo podéis llevar de adición y de hecho es la misma espuma que la habitual excepto que de hecho, así que aquí les voy a mostrar sin casco, no va a ser muy glamoroso, excepto que cubre las orejas y eso es increíble , se desliza dentro, de hecho. te quitas la espuma, te pones esta en su lugar, y de hecho podrás tener las orejas calientes durante el invierno, eso es lo que hago desde diciembre-enero-febrero lo guardo en mi bomba todos los días y es demasiado bueno de verdad te salva la vida, no tienes los oídos fríos etc y te evita tener que ponerte en peligro y no llevar casco que obviamente no debes hacer, por eso es la alternativa perfecta para los jinetes! ¡Además, todos los productos EGIDE están hechos en Francia, garantizados de por vida y personalizables! Así que como siempre os pongo los enlaces en la barra de información, para no moriros de frío hay otro truco muy útil, ¡es el pintalabios! No pensamos muy a menudo en ponernos pintalabios a caballo, mientras que la gente que esquía, digo "gente que esquía" porque yo no esquío, pero la gente que va a esquiar se pinta, me parece, bastante pintalabios regularmente. Sin embargo, cuando estás a caballo, te atrapa el frío, la lluvia, el viento... ¡A menos, por supuesto, que tengas una arena olímpica climatizada! ¡Pero no creo que ese sea el caso para todos! Por lo tanto, es esencial ponerse un lápiz labial antes de subir, te lo juro, te salva de los labios agrietados y explotados después de tu sesión. Demasiado práctico, ¡realmente invierte! Yo tengo el de Laneige, realmente genial! Es un formato ligeramente brillante y todo, es francamente muy práctico, la textura es genial, el sabor es agradable , ¡así que una inversión de invierno realmente pequeña y no menos importante! Y si tienes la cabeza en el aire como yo, no olvides dejarlo en el casillero de tu establo para encontrarlo la próxima vez, de lo contrario lo olvidarás nuevamente en el borde de tu baño, como hago yo cada vez. , ¡aquí está! Mi cuarto consejo, es bastante conocido por los ciclistas, si aún no lo sabes: ¡escucha con atención! ¡Este es el truco del calentador! Así que estos son bastante recientes ya que los compré esta mañana a propósito para grabar el video porque no tenía ninguno a mano. Son simplemente mini-botellas de agua caliente que generalmente son reutilizables yo es en forma de bolsas de agua caliente en todo caso yo las compre asi que es decir creo que todo el mundo lo sabe, es liquido un poco asi, con una cápsula a explotar. Así que es reutilizable, dicen unas 100 veces , así que creo que... creo que tienen razón, ¡de lo contrario no lo marcarían en el paquete! Estas son botellas de agua caliente reutilizables y es súper práctica, este es un modelo para las manos, que puedes deslizar en tus bolsillos durante tu paseo. Si no tienes guantes, de nuevo ¡es muy práctico! Y creo que si tienes botas que son un poco más grandes que tu talla, también pueden caber en los zapatos. Obviamente, no nos olvidemos de montar con zapatos que tengan tacón para evitar que el pie se quede atrapado en el estribo, ¡sería una pena! Así que estos calentitos, muy prácticos, apretamos la cápsula, entra en acción, los podemos reutilizar y de hecho cuando están calientes nos los metemos en los bolsillos, nos los metemos en los zapatos... Y yo os lo juro ¡A ti que durante una sesión de equitación, tener los pies calientes no tiene precio! Mi siguiente consejo es bastante obvio, pero una vez más, ¡muy pocos de nosotros lo aplicamos! Yo mismo lo olvido. de vez en cuando... ¡Es bueno calentar! Así que recuerdo que durante las lecciones del club, cuando era pequeño, siempre calentábamos muchas veces antes de nuestras sesiones, incluso en verano. Y es algo que hoy hago muy poco desde que era "grande" y que muestro solo! Por eso no debemos olvidarnos de hacerlo, sobre todo en invierno, es calentar a la altura de las muñecas, calentar a la altura del cuello, calentar a la altura de los tobillos etc. Siempre calienta antes de una sesión, especialmente cuando estás un poco oxidado, un poco viejo, ¡durante el invierno puede agrietarse! Entonces calentamos bien, calentamos. las articulaciones ! ¡Especialmente si no eres nada atlético como yo, es importante calentar! Así que ahí lo tienes, no olvides calentar bien una vez que estés a caballo, es importante, evitará, en caso de una caída por ejemplo, ¡tener grandes problemas! Puede minimizar los riesgos y sobre todo tendrás menos dolores si calientas antes y después Así que no olvides calentar bien antes y después de tu sesión: ¡muy importante! El sexto consejo es una vez más bastante simple: ¡es superponer las capas! En Instagram me dijiste que es la técnica de la "cebolla"... Aparentemente no lo sabía, pero escucha, ¡por qué no! Es apilar las capas sucesivamente, teniendo primero capas finas, luego capas un poco más gruesas, finalmente capas grandes y finalmente capas muy muy grandes de ropa. Esta es la técnica que uso hoy en día ya que hoy tengo un abrigo, debajo tengo mi sudadera pequeña y luego tengo una camiseta interior: me permite tener movilidad y quitar las capas como hago mi sesión a caballo. Muy importante, muy práctico, y sobre todo evita enfermarse en invierno, ¡que sigue siendo una pena! Consejo número 7, todos lo sabemos más o menos, sobre todo si montas caballos bastante altos (que no es mi caso para nada) pero es un pequeño problema que he tenido varias veces en mi vida, yo que no estoy acostumbrado lo. descender de cosas de 1m80 a la cruz ¡Es el problema de reventar los pies en el suelo! ¡Creo que todos lo conocemos muy bien! ya que de hecho, durante nuestra sesión, ¡nuestros pies se congelan lento pero seguro! Y de hecho, cuando vayas a desmontar, te olvidarás de que el caballo es grande... Así que de hecho vas a desmontar... ¡ y el suelo te recordará muy fuertemente tu condición de andar! ¡Entonces, de hecho, debes tener cuidado cuando bajes! Y de hecho, ¡me olvido todo el tiempo! Es decir que el martes me bajo del caballo, me divierto con los pies, el miércoles lo vuelvo a hacer! ¡No hay una pequeña luz allí arriba! El truco se divide en 2 partes, ya que por lo demás es demasiado sencillo. Puedes descender primero en cámara lenta, lo que no siempre es fácil, si por ejemplo tienes un caballo en movimiento, si estás resbalando o si no tienes músculos en los brazos. La segunda parte de este truco es bajarte a la mitad, es decir que te vas a bajar de tu caballo pero con el pie izquierdo aún en el estribo y de hecho estás sobre tu caballo … no queda muy bien imitado ! Mientras tu pie derecho (que ha pasado sobre la grupa) está al mismo nivel que el pie izquierdo (que todavía está en el estribo) golpearás tus pies juntos lo que ya te permitirá calentar, para recordarles su común existencia, y luego te vas a bajar! Te prometo que despertará tus sensaciones de peatón, ¡y aquí vamos de nuevo! Y luego bajas con normalidad, eso te ahorra un cataclismo a pie y sobre todo puedes salir andando con normalidad, sin cojear ni perder un pie por el camino! Consejo número 8, parece bastante obvio... ¡Es para tomar una bebida caliente! ¡Indispensable en invierno, no lo pensamos lo suficiente! Tengo la suerte de tener una cafetera en el salón de mi club, o una tetera o algo para calentar agua, así puedo prepararme un poco. bebida caliente en una taza. Pero si su club no tiene una sala club equipada con este tipo de equipo, simplemente puede traer un termo. Y te prometo que beber algo caliente te devuelve la vida ¡No hay nada mejor que eso! Tip número 9 Nunca lo he probado yo solo, lo he escuchado mucho de gente que lo usa pero nunca he podido probarlo... Es porque nunca he invertido en este tipo de producto . Es muy simple invertir en pantalones forrados con piel sintética o pilou-pilou, o polar ¡Y parece, parece, que salva la vida! Me parece que en Decathlon o Intersport sí. O sea que son unos pantalones que van forrados en polar, pelo sintético o pilou-pilou, en fin, del interior no sé mucho... Es un truco que nunca he probado, parece que te mantiene abrigado y que es resistente al agua, es súper práctico , ya me contarás si sabes, este producto todavía no lo he probado. Todo lo que puedo decirte es que si tienes mucho frío en las piernas puedes simplemente usar leggins o calzoncillos de esquí que te pones debajo de los pantalones, así que en este caso también tienes que "invertir" en pantalones un poco más grandes, o en unos más pantalones elásticos y te permite tener piernas un poco más calientes en caso de duda. Mi décimo consejo no lo es. ¡Solo para jinetes, también es para acompañantes! ¡Es simplemente usar las mantas para mantenerse caliente! Personalmente, uso mi pelmet cuando estoy montando para mantener las piernas calientes o para calentar el asiento de mi silla, pero cuando estás al borde de la cantera, todavía es bueno poder tener un poco de comodidad. , ¡una pequeña manta de lana a tu alrededor para mantenerte caliente! En lo personal yo tenía este tipo de fundas que estaban un poco estropeadas, guárdalas siempre para los que te acompañen al borde de la pista, siempre te lo agradecerán, y si te lo agradecen te filmarán mientras vas rodando ! La técnica ! Eso es todo, espero que este pequeño video les haya sido útil, y que mis consejos puedan ayudarlos, no duden si ustedes mismos tienen algún consejo en dejarlo en los comentarios para que todos podamos ayudarnos. en este período de frío intenso! Además, no olvides seguirme en Instagram y TikTok, ¡ los enlaces están en la barra de información, como siempre! Y si aún no está hecho, suscríbete al canal, dale me gusta, comenta y comparte, y te cuento muy pronto, ¡chao!