Comment les MODÈLES se préparent à une séance photo

hola que esta pasando chicos bienvenidos de nuevo ami canal si ustedes están mirando este canal por primera vez yte interesa convertirte en modelo uh definitivamente quieres considerarsuscribiéndome porque hago genial videos semanalmente que ustedesvan a amar como pueden ver, me he mudado a unnuevo espacio hace un par de semanas tomé ustedes enuna búsqueda de apartamento en los angeles hola um, estoy llamando por un apartamento de dos habitacionesDepartamento un baño que vi disponible está publicadojusto en frente del edificio y ese fue un proceso muy atrozde intentar encontrar algo que fuera ideal y también asegurándote de que estásconsiguiendo uh valor por lo que estás pagando, así quesi ustedes no han visto ese video, soy voy a dejar un enlace a ese video en elcuadro de descripción ve a comprobarlo si estás interesado en mudarte a laasí que entremos en este video, así que en este video quiero darles lo mejorconsejos y mejores prácticas sobre cómo prepararse para una sesión de fotosde esa manera cuando aparezcan en el set estás bien preparado y estás listo para Vamos bien chicos, así que cuando estén haciendo la fotodispara una de las primeras cosas que umse va a notar por el maquillaje artista por el fotógrafopero cualquiera en el set es tu piel así que tú quiero asegurarme de que tu pielestá en plena forma antes de que aparezcas a las sesiones de fotos que no conozcochicos, pero se siente como cuando yo tengo una sesión que de alguna manera me sucedeobtener esa espinilla que aparece un díaantes de la sesión no sé si ustedes alguna vezExperimenté eso antes, pero me voy para darles algunos consejos sobre cómoevitar que eso suceda uh número uno, lo primero que harédecir es beber un galón de agua ahora no quieres beber un galón deagua todos los días porque obviamente eso es algo así como un poco excesivoquieres hacer esto tal vez tres días antes del rodaje tan tres días anteslos brotes intentan sacar un galón de agua en un díasi no obtienes un galón está bien solo trata de beber tanta agua comoposible porque beber agua te va a ayudarlimpia tu piel que va a hidrata tu piel tambiénno solo que los beneficios de beber el agua es numerosa pero una de las mejorescosas sobre beber agua de modelos es quetambién te desinfla, así que si estás sentirse hinchadotal vez has estado comiendo dietas saladas en Días pasadosbeber agua es una buena forma de deshacerse de ese exceso de peso de aguaen tu cuerpo lo siguiente que quieres haz para estar preparado y lucir lo mejor posible parala sesión de fotos es hacer un paso de tres lavado de caraahora obviamente espero que todos se estén lavando su rostro a diariopero tal vez quieras lavarte la cara dos veces al día al menospor la mañana y justo antes de acostarse así que ahora, si no estás familiarizado con unlavado de cara de tres pasos que generalmente consiste en una especie de limpiador paraobviamente lávate la cara entonces tienes un tóner que elimina elexceso de suciedad de los poros y también ayuda a reducir el tamaño de sus porose incluso tu piel y luego tu usualmente tiene algún tipo de loción spf ouna especie de bomba hidratante o suero de noche o algo comoque entonces esta es tu cara de tres pasos lavado que ustedes deberían haceral menos una semana antes de la sesión, así que haz seguro que estás haciendo esto al menosdos veces al día, si es posible, asegúrese de hacerlo esto dos veces al díauna semana antes de disparar y esto ayudará a que tu piel luzcavibrante y simplemente brillar en otra cosa quieres asegurarte de que estás haciendoantes de que tu gran sesión de fotos sea ejercicio así que asegurándome de que estás haciendo ejerciciome gusta hacer ejercicio una semana como cinco días directamente antes de los brotesasegúrese de ejercitar el tono los músculos sudan esas toxinas de tuporos esto te ayudará a verte genial y sentirtebueno para tus sesiones de fotos y también arrojar algunos kilos de más justo antes deldispara otro truco que hacen muchas modelosjusto antes de las sesiones de fotos es que tomarraíces de diente de león o un suplemento llamado Waterexy waterex es básicamente un potasio suplemento que te ayudaregula la retención de agua en su cuerpo, así que voy a dejar enlaces alos del cuadro de descripción ahora las raíces de diente de león también hacen lo mismote ayuda a gestionar la retención de agua En tu cuerpoasí que de esta manera no estás mirando hinchado en sets y tulos pómulos están saltando tus músculos están más tonificados y definidos tus abdominales son planosy cincelado entonces esto es un truco no mucha genteconocer, pero es muy eficaz en términos deasegurándose de no estar hinchado el dia de tus disparos otro truco yesto es una obviedad es comer modelos limpios deben comer limpio al menosnueve de cada diez comidas asegúrese de obtener su verdeverduras de hoja que se alimentan de un dietaesto también se mostraría en tu piel se mostrará en su resplandor generaly apariencia así que revisa esto si comes principalmente basuracomida que va a inhibir tu absorción de nutrientesum no solo que también va a deshacerse de su metabolismo para que se vayaser más difícil para ti perder peso o tener el cuerpo adecuadoescultura que estas buscando una de las mayores causas del acnéfuera de las hormonas es conoces tu dieta, así que asegúrate decomer limpio esto es muy importante para el salud de tu pielahora lo mejor que puedes hacer por usted mismo justo antes de sus sesiones de fotoses dormir dormir dormir dormir dormir dormir asegurarseestás durmiendo lo suficiente al menos tres días antes de la sesión de fotos sino estas recibiendo dormir lo suficiente va a aparecerte vas a ver cansado tus ojos estan va a parecer muerto y aburridoasí que asegúrate de obtener suficiente dormir lo suficiente tomando sus vitaminas comobien esto les ayudará a verse bienno vas a tener esos desagradables bolsas debajo de los ojosotro consejo es estirar intenta estirar al menos tres días antes de tu fotodispara estirar va a aflojar tumúsculos y también te dará algunas ideas creativas para diferentes posesque ustedes pueden hacer de esa manera cuando apareces en los setsno estas tieso otra idea es mirar en revistas para sesiones creativas y paraposes toma fotos guarda tus poses favoritastenlos en cuenta practicarlos frente a un espejo que tengovisto gente armar un pinterest tablero para posespor lo que también es una buena idea. ir a pinterest y buscar posesy luego solo guarda algunos de los que te gusta y sientes que puedes usaren tus sesiones de fotos chicos, estos son algunos muy importantesconsejos sobre cómo prepararse para una sesión de fotos de esa manera cuando aparezcan en el setsabes exactamente lo que estás haciendo te ves bien te sientes bieny estás en la cima de tu juego si chicos tienen alguna pregunta, déjalas en elcuadro de comentarios abajo si te gusta esto video si aprendiste algo nuevoTe agradezco que te guste mi nuevo conjunto agradece un pulgar hacia arriba tambiénno se olviden de sub, los veré en mi siguiente tú