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6 increíbles beneficios de la leche de coco para el cabello. El aceite de coco en sí ha sido ampliamente promocionado como una fuente de grasa nutricional que supuestamente también puede ayudar a mantener el cabello, la piel y las uñas en buena forma. El aceite es solo uno de los ingredientes de la leche de coco. Cuando se trata de la salud de su cabello, se informa que la leche de coco posiblemente tenga los siguientes beneficios: La leche de coco tiene un alto contenido de ácido láurico El ácido láurico es uno de los principales ingredientes del coco. Este ácido graso de cadena larga / cadena media es conocido por su capacidad para penetrar el cabello fácilmente y ayudar a fortalecer la cutícula. La leche de coco tiene un alto contenido de proteínas: su cabello está hecho de queratina, un tipo de proteína que se apoya en los tipos de proteínas que consume. La leche de coco tiene un alto perfil de proteínas que potencialmente puede mantener tu cabello fuerte. Puede obtener estos beneficios al beber leche de coco, así como al aplicarla tópicamente. La leche de coco es rica en vitaminas C, E, B-1, B-3, B-5 ​​y B-6: si bien las proteínas, las grasas y los carbohidratos son los macronutrientes que su cuerpo necesita para funcionar correctamente, también necesita la ayuda de micronutrientes. En teoría, ciertos micronutrientes que se encuentran en la leche de coco podrían mantener su cabello sano, fuerte e hidratado. Estos incluyen antioxidantes, vitaminas C y E, así como vitaminas B como B-1, B-3, B-5 ​​y B-6. Aún así, se necesita más investigación para determinar si los micronutrientes pueden tener un impacto significativo en la salud de su cabello. La leche de coco ralentiza la caída del cabello : se ha observado que el aceite de coco fortalece la cutícula del cabello para que las sustancias nocivas y el agua no se rompan tan fácilmente. A su vez, es posible que encuentre una tasa reducida de pérdida de cabello relacionada con el daño. Aún así, se necesitan más estudios sobre la leche de coco para determinar si esta sustancia realmente ralentiza la tasa de caída del cabello. La leche de coco restaura el cabello y el cuero cabelludo secos: el perfil de ácidos grasos naturales de la leche de coco tiene efectos humectantes extremos. Estos pueden restaurar tanto el cabello seco como el cuero cabelludo, actuando también como un poderoso acondicionador para el cabello dañado. La leche de coco ayuda a deshacerse de la caspa: la leche de coco es notable por sus efectos humectantes para acondicionar el cabello y el cuero cabelludo. Además, se ha descubierto que el aceite de coco tiene efectos antiinflamatorios, que pueden ayudar a las afecciones del cuero cabelludo como la caspa. Con ese fin, a ciertos champús anticaspa de las farmacias se les agrega aceite de coco, junto con ingredientes más convencionales, como piritiona de zinc.