de qué te sirve tener una cara muy bonita un cuerpo muy bien cuidado un vestuario impecable si lo que hablamos lo que hacemos y lo que sentimos todo nuestro mundo interior es basura a la vez es que tal vez a que se encuentren de maravillas o janet trocha y en el vídeo del día de hoy te enseñaré a cómo conectar con tu belleza interior lo cual te va a ayudar para que se te facilite expresar lo en tu manera de vestir es decir hacia el exterior y seas una persona atractiva comenzamos para que una persona mantenga una imagen bella real sostenida es esencial que primero sea bella en su interior fíjense muy bien las dos palabras que acabo de decir esencial y que se ha de ser comencemos por definir qué es belleza interior se refiere a la personalidad mente carácter y valores de una persona a esas habilidades que posee para establecer vínculos personales de una manera muy sana e influir en los demás de una forma positiva una persona con belleza interior posee una autoestima muy alta y un gran manejo de sus emociones es decir posee una inteligencia emocional es capaz de ver belleza más allá de la materia más allá de lo que le permiten los ojos sino que conecta con los sentidos estas habilidades se pueden desarrollar si así lo deseas conectando contigo mismo es tu propia luz tu belleza tus valores todo eso que se encuentra adentro y que no te has permitido ver y para ello te aconsejo que tomes un papel un lápiz y hagas dos listas en una columna escribe todas sus fortalezas todos sus valores todas las cosas buenas tiendas que tiene este tipo y en la otra columna tus áreas para mejorar no me gusta llamarle defectos pero bueno sabes a lo que me refiero y una vez que tengas dichas columnas en la columna donde tú pusiste todas sus fortalezas vas a escribir en que te han ayudado a ti cómo has podido resolver temas cómo le has podido ayudar a otra gente con estas habilidades o dándoles algún consejo todo eso escribe por el lado de la columna de esas actividades que te desagradan que quisieras mejorar de ti comienza por la que tiene te da mayor fastidio y vas a buscar tres posibles soluciones y así las que siguen por ejemplo me exijo mucho que termino cansada y malhumorada a fin del día y no completo mis tareas bueno una solución puede ser primero se realista con mi tiempo dos hacer una cosa a la vez tres disfrutar lo que hago la segunda herramienta que te doy es hacer una lista de los valores que para ti son los más importantes vas a comenzar por el más importante para ti hasta el menor y eso es algo muy personal es decir comienzas por lo que no es negociable hasta el que si puedes negociar por ejemplo para mí es el respeto honestidad paz amistad yo no puedo poner primero la amistad como un valor porque no es negociable el respeto para relacionarse conmigo ok y de ahí bueno sigue la honestidad tampoco va a estar por encima una amistad si no hay honestidad en mis valores sin explico con este ejemplo y así lo vas a ir haciendo tú esto es una herramienta muy potente para que te conozcas y te mantengas firme y leal a tus valores todos tenemos valores muy diferentes pero una vez que tú los tengas bien identificados se te va a facilitar relacionarte de una manera mucho más sana con aquellas personas con las que estás en la misma sintonía en cuanto a los valores y es una manera de hacerte fiel a ti a quien eres por dentro y fluir en el momento que tú te relacionas con los demás desarrollar tus habilidades de comunicación es importante aprender a expresar verbalmente aquello que nos incomoda o lo que queremos sin sentirnos culpables avergonzados eligiendo las palabras indicadas en una forma muy asertiva también es importante practicar lo que es la escucha activa y para esto podemos recurrir a algún tipo de cursos para desarrollar esta habilidad ya que pues cada persona es un mundo como dicen por ahí porque a veces algo que nos incomoda y no lo expresamos a lo mejor la otra persona ni se dio cuenta no lo hizo con esa intención porque para ella pues es normal o no creyó que fuera a ofender entonces es importante aprender a hablar a comunicarnos y también tener lo que es empatía es decir ponernos en los zapatos de la otra persona muchas veces pues no conocemos sus circunstancias porque situaciones está pasando y se nos hace a veces tan fácil emitir juicios y como dije cada cabecita y cada vida es muy diferente entonces aprendamos a comunicarnos de una manera sana asertiva fluida para mejorar las relaciones y hablando de sentirlo he mencionado en varios vídeos pero es muy importante que conectes con tus sentidos con la vista que contemple es lo que estás viendo en ese momento que veas las líneas transformados colores cuando escuches alguna nota musical algún ruido del viento de los árboles cuando estás tocando la arena alguna textura que te cause suavidad o está un poco rugosa que puedas deleitar ese postre que puedas olfatear ese vino de verdad que esto es algo muy poderoso encontrarás tanta hermosura como te lo permitas si personalidades como john brown lead en la pintura beethoven en la música fueron más allá de sus limitaciones sensoriales exponiendo arte belleza al mundo imagínate tú que tienes todo y créeme que se te va a ser mucho más fácil al momento de elegir prendas ropa accesorios para tu imagen de una manera muy estética que vaya acorde a tu esencia procura llenarte de emociones positivas de ser una persona agradecida de ver lo que tienes hoy en el presente y decirlo en voz alta gracias gracias esto te va a ayudar a sentirte mucho mejor porque va a elevar tu vibración no importa por la situación que estés pasando es normal que a veces estamos un poco tristes o de caídos pero hay que ayudarnos a nosotros mismos a salir y ahí también aprende a estar contigo aprende a tener esos momentos de disfrute contigo misma ya sea leyendo caminando tomando algún vino escuchando música tienes que ser tu mejor compañía de lo contrario no vas a ser una persona atractiva para otros si andas buscando que alguien esté contigo para sentirte feliz no no no primero tienes que ser feliz tú contigo y así te vas a volver una persona magnética hay gente que le da horror o se aburre cuando estás consigo misma ojo puede ser que tengas hay una oportunidad para conocerte y saber qué es lo que te está incomodando y aquí te dejo un vídeo acerca de en qué invertir para hacer mi mejor versión ahí vas a encontrar varias herramientas para poder sacar lo mejor de ti de adentro hacia afuera en mi experiencia como asesora de imagen he tenido la oportunidad de conocer muchas mujeres que por fuera son bellísimas guapas son exitosas también financieramente pero traen una tristeza terrible una autoestima hecha trizas porque se fijan mucho en lo bonito de otra persona de un hombre no atractivo pero que este sujeto las maltrata no las respeta a mí sí me da tristeza porque no se dan cuenta de que lo físico se va a acabar eso en algún momento se va a deteriorar como toda la materia y lo único que realmente vale es la esencia también hay mujeres y yo creo que también hombres pero bueno yo he tratado más con mujeres que creen que por medio de su imagen de ser muy guapas muy atractivas físicamente van a poder manipular así a alguien y lastimarlo y lo hacen entonces esto no está no está padre no es lindo porque ahí te das cuenta que realmente es un monstruo disfrazado hay que estar muy bien conscientes de todas las actividades que les dije que hagan de los valores porque a veces nos dejamos deslumbrar por lo que ven nuestros ojos y así a veces terminan en relaciones tóxicas tú vales mucho más por lo que hay adentro de ti que por lo de afuera también ha sucedido que pláticas con alguien que se ve agradable simpático sonríe y se está quejando se la pasa criticando a otros habla de puras tonterías no es profunda su conversación se anda comparando o sea hay que estar como que muy alerta por eso es que hice mucho hincapié en lo que es la escucha activa es importante que conozcas tu diálogo que piensas que hablas con estás a solas y te estás quejando bueno cambiarlo ahora por la gratitud si siempre estás viendo cosas feas terribles cambiarlo por enfocarte en lo positivo en lo que sí hay todo esto te va a ir ayudando a tener una mejor relación contigo y hablar cosas de verdad que aporten a otros recuerda que la belleza física tiene caducidad se termina es muy frágil en cambio la belleza interna cuando tienes valores cuando te llenas de conocimientos de habilidades cuando ayudas a otros a ser mejor cuando tienes emociones positivas de una alta vibración cuidas tu cuerpo por tus pensamientos sus palabras esto se expande y va creciendo no importan los años que tengas y te vuelves una persona muy atractiva te ha sucedido a todo el mundo que a veces vemos una pareja en la calle y dicen bueno pero que le dio que le vio porque uno físicamente es más atractivo que el otro bueno pues hay personas que afortunadamente ven más allá de la materia en el alma ven el corazón ven esa belleza que realmente es eterna se fijan más allá de lo que es la envoltura así que para obtener esto todos lo podemos tener primero hay que convertirnos en esa persona que queremos atraer que queremos ser pero todo desde adentro y existen varios aspectos que nos hacen ser un monstruo interno es importante que te des cuenta si tienes algunas de estas características y cambiarlo al opuesto como es la crítica el chisme juzgar el denigrar a alguien el no respetar estarnos siempre fijando y comparando con otros el querernos vengar el tener rencores envidias bueno la amistad puede continuar pero si tu tienes esa honestidad de decir a ver yo tengo esto y puedes agregar otra revista y decir cual es lo opuesto y trabajar para hacer esa versión que te empodere vas a ver cómo va a cambiar tu mundo amateur respétate día a día se tu mejor versión paso a paso porque todo esto se refleja en lo exterior y así vas a liberar esa belleza que llevas dentro todos la tenemos pero a veces no sabemos cómo explotarlo y bueno ahora platícame que es para ti la belleza interior que te gustó de este vídeo práctica me que le encantará leerte gracias por apoyar a mi canal con el último link si te gustó mi contenido por favor regálame un like suscríbete y comparte nos vemos en el próximo vídeo