Experto en matrimonios John Gottman puede sentarse con parejas recién comprometidas por 15 minutos o menos y predecir con un acierto del 94%, la probabilidad de si una pareja será feliz al casarse o miserable y divorciada Cual es el secreto? Como lo hace? El dice que la clave para el éxito en la relación no yace en cenas con velas. No se encuentra en viajes a parís o paseos con caballos en carruajes bajo la luz de la luna. no se encuentra en conseguir un regalo para tu pareja cada semana y no se encuentra durante largas caminatas en la playa Gottman dice que el factor mas importante para el matrimonio feliz es Atencion pequeños momentos de atención positiva Cuando escuché esto, pensé en mi madre. desde que tenia 6 años, ella me decía que son las pequeñas cosas que hacen la gran diferencia. y si miro como era el matrimonio fallido de mis padres. Veo que eran esas pequeñas cosas que poco a poco se volvían inexistentes Y si tu estas viendo esto ahora entonces yo se que os suena, por que es todo muy común en el planeta que no nos damos importancia unos a otros No sabemos lo que tenemos hasta que se va. Perdemos contacto con aquellos que significan tanto Estoy descuidando las cosas que son muy pequeñas Ahora si quiero reservar una limusina con unos mariachis dentro para llevar a tu corazoncito a un paseo en helicóptero, esta bien Pero tengo que mencionar Nada de eso se compara a dar tu consistente tiempo indivisible y atención. Por que duradero amor , como Gottman dijo, es todo sobre las cosas pequeñas se trata de mirar a tu pareja y decirle, amo como tienes el pelo por la mañana se trata de enviar un mensaje aleatorio de "te extraño" para decirles que están en tu corazón y en todos tus pensamientos. se trata de cuando te llaman durante el dia, tu voz renace como si de un sueño se tratase? o te oyes como si tuvieses cosas mas importantes que hacer? se trata llevar las alabanzas a lo mas alto se trata de agarrarle la mano cuando sabes que tiene miedo, y tu puede que también pero dices estoy aqui va a salir bien. Se trata de dar a pausa en tu show favorito para que te cuenten como les fue el dia. se trata de hacer apodos divertidos. se trata de halagar un nuevo estilo de pelo, se trata de darse cuenta de la forma graciosa en la que sus labios se curvan cuando sonríe. se trata de las cosas simples como recordar que no importa cuan difícil se pone o cuanto se discute. Sabeis que estais en el mismo equipo se trata de la felicidad de ver una película acurrucados en la cama. Es el gentil beso justo en la frente se trata del contacto de ojos en la mesa durante el desayuno. Que por la luz dándole en un cierto angulo te das cuenta de una sombra o textura diferente de sus ojos. se trata de los fuertes abrazos desde atras se trata de elegir ser amable en vez de correcto todo el tiempo. Son los pequeños gestos para mostrarles que son tesoros no se trata de los clubs con vestidos de lujo por que los bailes lentos en la cocina llevando chándal son mucho mejor se trata de ser raros juntos. No siempre se trata de hacer el corazón derretirse. Se trata de llevarles un vaso de agua cuando te sirves uno para ti, y si me doy cuenta que con tantas bodas extravagantes de famosos para algunos esto podría sonar a basura pero si tu pareja no se siente visto. apreciado o escuchado sin miedo de ser judgado que clase de pareja tienes? se dice que 3 millones de personas en el mundo se irán hambrientas hoy y hay 4 billones que se iran a la cama hambrientos por una sola palabra de amor y apreciación si tienes una pareja o amigo desnutridos de amor. Por favor escucha quiero que los nutras de pequeños actos de amor y atención y ahora es un buen momento para empezar. por que de verdad, los momentos pequeños de nuestras vidas son los que abarcan la mayor parte de nuestro corazón.