los beneficios de las hojas de menta para la piel, el cabello y la salud, ya sea un refrescante mojito de verano, el magnífico chutney de menta verde o el tentador olor de sus hojas de menta biryani favoritas, los beneficios no se limitan solo a la cocina, la menta verde y las refrescantes hojas de menta han encontrado su camino hacia nuestro hogar en maneras más allá de su uso culinario popular, ya sea su aroma dulce y refrescante utilizado para la aromaterapia o su papel en el alivio del resfriado y la congestión . Las hojas de menta son beneficiosas para nosotros de varias maneras significativas. las papilas gustativas y la garganta las hojas de menta son ricas en vitaminas a y c hierro potasio y fibra pero bajas en calorías por lo que es un hecho que se usan en medicinas a base de hierbas ofrecen los siguientes beneficios para la salud cero pueden mejorar la función hepática dos remedios naturales para el resfriado y gripe tres tratamiento de problemas respiratorios 4 mata el mal aliento 5 propiedades anticancerígenas 6 mantenimiento nancia de la salud de la piel 7 remedio a base de hierbas para los problemas de la piel 8 tratamiento de la caspa 9 tratamiento de los piojos de la cabeza hay dos caras de una moneda igualmente la menta 2 tiene sus ventajas y desventajas aquí hay algunos puntos que debe tener en cuenta para su seguridad yo sugeriría sigue el consejo de su médico de familia antes de optar por una dieta de menta