💖 Adolescents et Tous Âges | Beaux exercices pour le visage, massage du visage à la peau éclatante

Hoy tenemos ejercicios faciales para tener una cara más bonita y una piel clara. El masaje estimula la circulación sanguínea en todo el rostro para una piel radiante y saludable. Empecemos. Le recomendamos que se lave las manos primero. Paso 1 - Ejercicio facial *No es necesario aplicar crema hidratante Haz tus ojos 10 veces más grandes para que tus ojos se vean más brillantes. Mantén el aire en tu boca, muévete a la izquierda, a la derecha, arriba, abajo, todo, haz 3 rondas. Haz tus mejillas más firmes y aprieta tus mejillas. Coloque las palmas de las manos junto a las mejillas. Haga la boca U y E alternativamente 10 veces. Dándote una sonrisa más hermosa. Coloque las yemas de los dedos en las comisuras de la boca, empujándolo hacia arriba 10 veces. Levanta las comisuras de los labios y redondea las mejillas. Pon tu palma en tus sienes y haz tu boca O 10 veces. Haciendo tu nariz más pequeña y tu cara más delgada. Coloque las palmas de las manos sobre la clavícula. Mira hacia arriba y haz la boca U durante 10 segundos. Para reducir la papada. Mano tocando el hombro y otra mano en la cabeza. Inclínelo hacia el otro lado y manténgalo así durante 10 segundos. Para ayudar a estirar el cuello para ser más esbelto. Haz el otro lado también. Paso 2 - Masaje facial iluminador *Es necesario aplicar tónico, esencia o loción para pieles grasas . Masajee con movimientos circulares por todo el cuero cabelludo. Para estimular el flujo de sangre debajo de la piel. Coloque sus dedos en la aurícula, haga 10 movimientos circulares. Tirando de la aurícula por todos lados. Coloca tus manos en tus sienes y frota tu cuello 3 veces. Masajea con movimientos circulares a lo largo de la línea del cabello. Coloque los dedos en las sienes durante 10 movimientos circulares. Apriete a lo largo de la línea de la ceja 3 veces. Apriete los labios desde el centro hasta la comisura de la boca 3 veces. Aprieta las mejillas y los pómulos durante 10 segundos. Haz lo mismo en el otro lado. Terminado. Hágalo regularmente por 1 juego por día durante 2 semanas. Después de eso, puedes hacerlo 3 veces por semana. Haga clic en Suscribirse a DN.Beauty Natural