6 TIPS DE BELLEZA PARA ELIMINAR \"MANCHAS DE LA CARA\"/REMOVING DARK SPOTS ON THE FACE

algunas personas me han preguntado cómo eliminar las manchas de la piel sobre todo las de la cara si hay algún tratamiento o mascarilla o una crema realmente efectiva que logre eliminarlas aquí te voy a dar seis consejos para que logres terminar con este problema pero antes quiero explicarte por qué aparecen las manchas en la cara existen muchas causas una vez los cambios hormonales por ejemplo durante el embarazo es muy normal que aparezcan estas manchas que la gente conoce como un paño otra causa puede ser por la herencia genética tal vez tus papás tus abuelitos otros bisabuelos lo padecían y seguramente tú lo veas te y tal vez lo que tú querías heredar era la casa de cancún el consumo de anticonceptivos también puede ser otra causa sobre todo si contiene altas dosis de estrógeno ya que éste sensibiliza las células de la piel que se encargan de la pigmentación por último y esta es la causa más común es al exponernos por mucho tiempo a los rayos solares bien aquí están los 6 consejos para eliminar las manchas de la cara el primer consejo lava tu cara con agua de arroz dos veces por semana basta con que pongas a remojar una taza de 2 en agua hasta que se ponga blanca más o menos como una hora después las escuelas y con eso te lado sacar el agua de arroz te va a ayudar a aclarar y hades manchar tu piel gradualmente además de humectar la y suavizar consejo número 2 consume frutas y verduras como espinacas acelgas berros hoja todas las de color verde te van a ayudar a eliminar manchas de la piel frutas como el kiwi y la piña la naranja la toronja te van a ayudar a aclarar la piel por la vitamina c que contiene puedes hacer ensaladas jugos o como tú quieras pero consume las frescas consejo número 3 exfolia tu cara con azúcar y limón una vez por semana los granos de azúcar van a ayudar a remover las células muertas de tu piel y abrir los poros el limón te va a ayudar a desmanchar y desinfectar tu piel pero es muy importante que esta exfoliación la hagas por la noche ya que si lo haces por la mañana o por el día y te expones al sol el jugo de limón va a ser todo lo contrario te va a manchar la piel consejo número 4 usa protector solar exponernos directamente a los rayos del sol y en especial nuestra cara la principal causa de aparición de manchas y cáncer en la piel si vas a salir a la playa o algún balneario o simplemente vas a salir a la calle por mucho tiempo usa un protector solar sobre todo en la cara consejo número 5 cuidado con los cosméticos que utilizas algunos cosméticos que utilizamos contienen sustancias que pigmento en la piel fíjate bien que los cosméticos que usas no contengan sustancias como petrolato dimeticona / meticona o alcohol y si usas cremas desmanchadora aclarador as o blanqueadoras fíjate nada más que contengan hojas o rosa mosqueta consejo número 6 aplica mascarillas para aclarar tu piel existen varias mascarillas para aclarar y despachar tu piel yo te voy a recomendar tres la de leche y arroz la de aloe vera y la de yogur natural con la avena miel y unas gotas de limón aplícala en la noche dos veces por semana durante un mes y verás los resultados algo muy importante si ya has probado con varios tratamientos remedios o consejos y ninguno te ha funcionado es mejor que visites a un dermatólogo ya que tu problema puede ser un poquito más delicado bien amigos espero que les hayan servido estos consejos si tienen alguna duda déjenme sus comentarios bueno pues yo soy carla nos vemos la próxima y recuerda porque mereces consentirte toma tus pasos