6 Curiosidades sobre las Patinadoras Sobre Hielo

[Música] [Aplausos] para realizar cualquier actividad deportiva es importante que sea realizada en los más estrictos controles las reglas del patinaje se deben cumplir para poder brindar seguridad y una buena competencia la elegancia y belleza del patinaje artístico son únicos por su gran desempeño y agilidad deben cumplir las reglas para convertirse en patinadores profesionales y otras por alcanzar esas medallas de oro incluso si cometen errores no deben dejar que se vean aquí te presento 6 curiosidades que no sabías de las patinadoras sobre hielo [Música] 1 las patinadoras profesionales deben utilizar faldas o trajes cortos pero hasta el 2003 las reglas se tenía que cumplir la patinadora profesional que no utilizará falda tendría hasta 1 o 2 puntos menos pero solo hasta el 2019 la regla de la abolición fue gracias a la unión internacional de patinaje que abogó por la igualdad de ambos sexos en cuanto al traje la mujer que no utilizará falda lo podía ser pero tiene que utilizar un traje de pantalón que le cubriera el torso y las piernas 2 en 1988 la atleta katarína witt sorprendió a los jueces con su traje de plumas en falda que fue considerado demasiado teatral y abierto después de eso se aprobó una nueva regla que se llamó la regla de katharina según ésta la falda de la patinadora debería cubrir las caderas y la entrepierna hasta 2004 las patinadoras debían cumplir con la que se conocía como la norma catarina los trajes deben ser modestos y elegantes la regla requería que las patinadoras usaran faldas y pantalones que cubrieran sus caderas y su parte posterior pero luego de que la norma fuera revocada las competidoras ahora son libres de usar leotardos o mallas ceñidas al cuerpo ah [Música] 3 el traje puede tener al menos una tira que conecte la parte superior con la inferior es dificultoso para ellas los trajes de dos piezas por lo tanto algunas patinadoras utilizan un traje completo con una trenza delgada en el medio después de todo esto entra en el marco de las reglas los trajes deben ser cómodos para sus movimientos y que se ajusten a la música [Música] 4 no se puede usar vestuarios de patinaje artístico con una tela de color piel que pueda dar aspecto de desnudez por ejemplo los hombres no podrán usar trajes con material transparente ni en los pantalones ni en el torso las mujeres no pueden usar vestidos transparentes en la zona del pecho o en la parte inferior esto les afecta y les resta puntos [Música] 5 las patinadoras no tienen la oportunidad de comer todo lo que quiera sus dietas deben ser tan rigurosas deben comer no por gusto sino lo correcto y la cantidad correcta para tener las calorías adecuadas para entrenar de lo contrario si aumenta de peso el entrenador cambiará su dieta ya que se perjudicará su equilibrio a la hora de saltar muchas veces cuando pasa de joven a adulto es probable subir de peso por lo cual deben tener dietas especiales [Música] 6 para llegar a un gran nivel deben practicar muchísimos diferentes ejercicios como acrobacias pilates ejercicios de relajación y mucho más dedicarle de 4 a 5 horas diarias todos los días si es posible en la mañana desde muy temprano mucho mejor los expertos dicen que entre más corta la edad es mucho mejor pues los niños son más flexibles y aprenden más rápido