5 TRUCOS para memorizar un texto [🧠FUNCIONA🧠]

siempre pensado que las estrellas de rock tienen que tener algún truco para memorizar las canciones porque oye cómo pueden memorizar tanta letra con la caña que le dan a sus neuronas apuesto que si les preguntas a la mayoría de ellos que cenaron ayer les pillas en bragas pero hoy ahí están sus trucos tendrán cuando yo he tenido que memorizar textos para presentaciones he usado algunos trucos que tal vez te puedan ser útiles a ti también hoy te traigo cinco de ellos primera sugerencia sea lo que sea lo que tienes que memorizar escribe la mano recuerdas en el colegio cómo preparar los resúmenes te ayudaba a memorizar las lecciones no hacía resúmenes de cuerdas cuando te preparabas las chuletas como el mero hecho de escribir ya ayudaba a memorizar la lección el mismo principio dije aquí estudios con resonancias magnéticas han demostrado que cuando escribimos a mano se nos activan partes del cerebro que están relacionadas con la memoria y con el aprendizaje así que ya sabes para tu próxima presentación a quemar boli segunda sugerencia los olvidos más frecuentes se dan cuando estamos pasando de una idea a otra es muy raro que en el medio de una anécdota te quedes en blanco pues el otro día entró del supermercado y a no ser que tengas las neuronas tan cascadas como las estrellas de rock no te va a pasar en cambio puede que cuando acabes de contar la anécdota del supermercado no sepas cuál es el paso siguiente para que eso no te suceda te sugiero que ordenes tus ideas de manera lógica y que cada párrafo o cada idea tenga que ver con el anterior tercera sugerencia intenta memorizar este número ahora escríbelo venga espero que difícil vuelve a probar intenta memorizar este número la mente almacena mejor los datos si se los damos por bloques imagina que tienes que memorizar un texto de mil palabras pues mi sugerencia sería que vivirás ese texto en tres bloques y primero vas a enseñar con un bloque cuando te lo sepas pasas al segundo bloque y lo mismo horas con el tercero eso evitará que si lo intentas memorizar de corrido repitas cien veces la primera parte pero muchas menos las del medio o incluso las finales y eso hace que al final de sepas muy bien lo del principio y no te acuerdes lo al final y cuando te sepas los tres bloques por separado es cuando ya puedes intentar hacerlo todo de corrido si has seguido la anterior sugerencia te será muy fácil pasar de un bloque a otro cuarta sugerencia yo he sido siempre una persona un poco ansias y antes cuando preparaba un discurso cuando ya tenía una parte hecha me ponía a ensayar la que pasaba pues que memorizaba partes del discurso que más tarde en la edición iba a cambiar o tal vez iba a eliminar y cuando memoriza salgo es muy difícil de es memorizar lo así que mi sugerencia es que no te pongas a ensayar tu discurso hasta que no estés seguro que lo que tienes delante es el borrador final quinta y última sugerencia no leas mentalmente práctica en voz alta ando delante de tus compañeros delante de tu familia de tu pareja no tengas vergüenza que puede que piensen que estás loco y que más da tú sabes que no es verdad o si también es útil emular el movimiento y la posición por ejemplo si vas a hablar de pie ensaya de pie si vas a hablar sentado ensaya sentado no solo hay que entrenar a la mente sino también al cuerpo un último consejo es que enseñes en la medida de lo posible delante de otras personas si eres capaz de ponerte en esa situación de presión antes del día de el paso que tengas que dar al salir de tu zona de confort va a ser mucho menor con lo que los nervios y la presión también descenderán hacemos un repaso rápido uno escribe tu texto a mano 2 prepara unas buenas transiciones 3 ensaya por bloques 4 practica cómodo con el borrador final 5 cuando en salies hazlo en voz alta espero que estas cinco sugerencias te ayuden a memorizar más fácilmente el texto de tu próxima presentación y sin dudas piensa que exigente como mick jagger o amy winehouse pudieron hacerlo también e