✨ 5 SEÑALES DE QUE NECESITAS RESETEAR TU CASA ✨

[Música] [Música] hoy me levantado con una pregunta que ha sido lo que me ha inspirado para hacer este vídeo esta mañana la pregunta es que le pido a mi casa de forma objetiva como herramienta para vivir una vida más completa y más feliz que necesito que mi casa me aporte y lo tengo claro necesito que mi casa cubre las necesidades básicas de seguridad y cobijo pero una vez que éstas están cubiertas también necesito que mi casa se adapte a mi estilo de vida que me sirva a mí y no al contrario que tenga que yo adaptar mi estilo de vida a mi casa y generalmente esto lo consigo porque tengo procesos de limpieza y de depuración que me ayudan a tener la máquina engrasada pero sí que es cierto que hay veces que las cosas empiezan a fallar y que no todo va tan suave como debería este es el momento en el que me doy cuenta de que hay que engrasar la máquina de que tenemos que hacer un reset en este vídeo vamos a hablar de 5 señales que nos dicen que es el momento de hacer un reseteo en nuestra casa la señal número uno es que empiezas a no encontrar las cosas yo soy una firme defensora de que cada cosa tiene que tener un sitio donde ir y cada cosa tiene que estar en su sitio y esto es una mentalidad que viene de ser madre trabajadora en mi opinión puedes salir de casa de dos maneras puedes salir como una persona normal calmada en armonía o puedes salir como el de tasmania a toda prisa y arramplando con lo que te encuentras la diferencia entre estas dos fotos son los 15 minutos de antes de salir de casa y si encuentras las llaves encuentras tu monedero donde he puesto el móvil donde están los zapatos de los niños para mí una señal en la que sé que necesito resetear que necesito hacer algo es cuando ese momento de antes de salir de casa se convierte en un momento de estrés porque no encuentro las cosas para ti puede ser algo completamente diferente quizás sea la hora del baño o quizás sea la hora de hacer un bricolaje o manualidades es un momento que debería ir bien normalmente va bien pero de repente se empieza a convertir en un momento estresante porque no tienes lo que necesitas a mano esa puede ser una de tus señales de que necesitas resetear en tu hogar la señal número 2 es que no te consigues relajar en casa puede ser que llegue el momento de sentarte después de un largo día o que sea el momento de ponerte a jugar con tus peques y en vez de estar presente en vez de estar descansando o jugando haciendo lo que quieras hacer que te relaja estás pensando en que hay que poner una lavadora o que la habitación es un desastre o que hay algo por hacer entonces pueden pasar dos cosas la primera es que decidas no hacer nada ignorarlo con un gran sentido de culpabilidad y la segunda es que te levantas y lo haces y de cualquier manera no estás descansando y mira hay veces que esto pasa la vida nos lanza pequeños roba tiempos cosas que se meten en medio de nuestras rutinas en nuestros procesos eso es normal y nos pasa a todas el problema es cuando esa sensación es recurrente te pasa siempre que te intentas relajar eso quiere decir que hay algo más profundo que un simple desorden en la casa quiere decir que tus sistemas sus procesos no te están funcionando tu casa no te está sirviendo ese puede ser una señal de que necesitas empezar a pensar en cuáles son tus procesos quizás un reseteo de tus procesos en casa o de tu orden profundo en casa si quieres saber un poquito más sobre los tipos de desorden te dejo un vídeo aquí abajo la señal número tres es cuando tu diálogo interno comienza a ser negativo te echas la culpa o le echas la culpa a otros yo esto lo he vivido yo solía pensar aquello de eres un desastre es que se te ha fatal esto de la casa no vas a ser organizada nunca y esto me creaba una sensación de inferioridad me crea una sensación de vergüenza le echaba la culpa a mi marido por no limpiar que tampoco limpiar a menos que yo pero la casa siempre está hecha un desastre y os voy a decir que la manera en que te hablas tú a ti misma es muy difícil de cambiar tenemos ese bully interno que sale de vez en cuando ahí para machacarnos la moral nivel interno a mí me habla fatal sale muy poquito porque ya me la conozco pero sé que cuando me pone ese tono de eres un desastre no tienes ni idea hablas de organización y no sabes cómo organizar yo ya sé que ese es el momento en el que tengo que resetear mi casa y ese es el momento en el que sé que mis procesos no están funcionando lo sé porque en mi bul interno sale cuando mi casa está desordenada yo soy organizadora oculta a mí me molesta muchísimo el ruido visual es lo que me hace que se me salten las alarmas y sé que cuando empiezan a ver muchas cosas por encima muchas cosas que no soy capaz de manejar ahí es cuando tengo que hacer ese reseteo te recomiendo que pongas atención a tu bully y que entiendas en qué momento sale y por qué y eso te va ayudar a reconocer cuando necesitas hacer este reseteo y entre el yo de fantasía y el bullying a creer que tengo un desorden de personalidad que no lo tengo ahí no la seño número 4 es que te en falso a menudo o te pones de mal humor en casa o se ha pasado alguna vez eso de que estáis bien de buen humor estáis normal entráis en casa y de repente hay una transformación completa y es convertir en shrek y vais gritándole a todo el mundo yo he llegado al no querer estar en mi casa de salir a comer oa desayunar fuera sencillamente porque me ponía de mal humor estar en casa y es que ya sabéis ojos que no ven casa que no tienes que limpiar y de nuevo esta es una señal de que hay que hacer algo el problema con esta señal es que no pasa de repente no es algo que un día estás bien y al día siguiente está siempre enfadado en tu casa el problema es que pasa de forma gradual no nos vamos dando cuenta es como la historia está tan horrible de hervir la rana si metes una rana en agua hirviendo va a saltar próximamente es en agua fría y la vas calentando poquito a poco al final la hierba 'semis' entera es lo mismo con nuestra casa poquito a poquito vamos a encontrar momentos en los que nos encontramos mal en que él nos salta el mal humor pero son tan pequeñitos que no nos vamos dando cuenta hasta que un día estamos siempre de mal humor en casa y la señal número 5 es que empiezas a encontrar en casa cosas que no forman parte de tu inventario habitual es increíble el número de cosas que se nos cuelan en casa tanto voluntarias porque son cosas que compramos que traemos nosotros a propósito o cosas que sencillamente se cuelan como por ejemplo la propaganda del buzón ya sabéis y si no lo sabéis os lo digo ahora para mí las cosas que tengo en mi casa son inventarios son cosas que tengo que gestionar son cosas que tengo que organizar y que limpiar cuando algo nuevo entra en casa esto quiere decir que tengo que tomar una decisión o lo eliminó o lo añado a un inventario y lo empiezo a gestionar el problema es que no siempre puedes tomar decisiones en todo lo que entra y esas cosas acaban encontrando un sitio en tu casa un rincón oscuro o un cajón en el que se pueden colar eso es inevitable además hay otras cosas que sí que tenían un lugar en nuestra vida así que nos servían pero con el tiempo nos han dejado de servir como por ejemplo la ropa que se le queda pequeña a nuestro peque o los juguetes con los que ya no juegan cuando te empiezas a encontrar cosas de este estilo sabes que es el momento de hacer un reseteo hay muchas maneras de resetear tu hogar en ese aspecto eliminando cosas que ya no te sirven una de ellas es hacer un reto de depuración hace poco existe un vídeo sobre un reto de depuración 20 cosas en 10 minutos os lo pongo aquí si os interesa os animo a que lo veáis muchísimas gracias y nos vemos la semana que viene