ah [Música] 5 infusiones diuréticas para eliminar líquidos del cuerpo las propiedades diuréticas y antiinflamatorias de algunas infusiones de plantas nos ayudan a eliminar líquidos retenidos en nuestro cuerpo además tienen otras propiedades medicinales por fortuna acceder a estos remedios es muy fácil y a diferencia de muchos tratamientos convencionales no son agresivos ni causan efectos adversos de cuidado a continuación queremos compartir en detalle las 5 mejores plantas para que no dudes en probarlas la retención de líquidos este trastorno caracterizado por la acumulación de fluidos en diferentes tejidos del cuerpo está relacionado con diferentes cuestiones la presión arterial alta [Música] las dificultades circulatorias y otras dolencias comunes se produce por el consumo excesivo de sal las dificultades del sistema linfático y otra variedad de factores que interfieren en el trabajo renal no suele manifestarse de forma grave no obstante su falta de control puede originar otras enfermedades que requieren más atención remedios para eliminar líquidos n 1 infusión de abedul [Música] las hojas de abedul contienen sustancias diuréticas que favorecen la producción de orina [Música] de este modo ayudan a eliminar líquidos y desechos retenidos en el organismo se destacan sobre todo por su contenido de sales potásicas estas ayudan a equilibrar los niveles de sodio mientras impulso a la desintoxicación ingredientes [Música] 1 cucharadita de hojas de abedul secas 5 g bien 1 taza de agua 250 ml preparación para empezar añade las hojas de abedul en una taza de agua hirviendo [Música] a continuación déjala reposar 10 minutos pasado el tiempo aconsejado filtra la con un colador modo de consumo [Música] en primer lugar ingiere una taza de infusión a media mañana y repite la toma a media tarde consume la por lo menos tres semanas seguidas nota está contraindicado para mujeres embarazadas y personas con hipertensión o enfermedades cardíacas [Música] 2 infusión de corteza de sauce las propiedades diuréticas de la corteza de sauce son ideales para aliviar el edema y las dolencias asociadas a este contiene aceites esenciales antioxidantes y vitaminas y minerales que ayudan a remover las toxinas a través de la orina ingredientes sí 1 cucharadita de corteza de sauce 5 g 1 taza de agua 250 ml preparación en primer lugar sumerge la corteza de sauce en una taza de agua hirviendo después está para la bebida [Música] por último deja que repose 10 minutos y cuela modo de consumo consume la infusión a media mañana durante dos semanas seguidas nota la bebida debe ser evitada por personas alérgicas a la aspirina o con alergias respiratorias y úlceras gástricas 3 de verde [Música] la bebida de té verde es un remedio que se ha empleado en la medicina natural por sus múltiples beneficios para el organismo contiene altas concentraciones de antioxidantes y compuestos antiinflamatorios estos en conjunto favorecen la diuresis y los procesos de desintoxicación [Música] ingredientes [Música] 1 cucharadita de té verde 5 g 1 taza de agua 250 ml preparación para empezar añade una cucharadita de té verde en una taza de agua hirviendo y déjala reposar 10 minutos a continuación una vez libere sus extractos filtra la con un colador modo de consumo [Música] ingiere una taza de infusión en ayunas durante tres semanas nota está contraindicado en caso de embarazo lactancia y pacientes con hipertensión y nerviosismo 4 infusión de alcachofa uno de los mejores remedios para eliminar líquidos retenidos en el cuerpo es la infusión de alcachofa esta bebida mejora el funcionamiento del hígado [Música] además estimula la limpieza renal y calma las dolencias derivadas de la inflamación [Música] ingredientes 12 alcachofas 1 taza de agua 250 ml preparación [Música] en primer lugar separa las hojas de media alcachofa y agrega las en una taza de agua hirviendo [Música] después reduce el fuego y deja la bebida durante dos o tres minutos para acabar apaga la déjala reposar y cuela modo de consumo y toma la infusión en ayunas y si gustas repite la toma a media tarde consume la durante dos o tres semanas seguidas nota no se recomienda para personas con piedras en la vesícula debido a su contenido de oxalatos [Música] 5 infusión de diente de león en la medicina natural el diente de león se destaca como uno de los diuréticos más potentes ayuda a eliminar líquidos y de paso a purificar la sangre ingredientes 1 cucharada de diente de león 10 g 1 taza de agua 250 ml preparación en primer lugar incorpora el diente de león en una taza de agua hirviendo y tapa lo después espera que repose 5 o 10 minutos y cuela lo modo de consumo ingiere una taza de infusión a media mañana repite su ingesta todos los días durante dos semanas nota no se debe consumir en caso de embarazo o si se tienen problemas de la vesícula biliar o el estómago sientes pesadez en tus extremidades no consigues eliminar líquidos si estás teniendo algún síntoma de retención no dudes en preparar estás saludables infusiones [Música]